[吃惊][吃惊][吃惊][吃惊][吃惊]
最差”小吃排行榜 很多人有随手路边买小吃充饥经历。不少小吃分量小，但热量高得惊人。台湾评出“9大‘最差’小吃”，提醒大家饥也要择食。1、盐酥鸡2、葱油饼3、 锅贴 4、炸丸子5、 炸臭豆腐6、 卤肉饭 7、勾芡厚蚵仔面线 8、米糕9、 蚵仔煎 饿时可选有肉有菜的肉夹馍、粥、煮玉米
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#豪宅外面飘着一张桌子#

【饥也要择食，8种食物不能空腹吃！[疑问]】人在饥饿的时候，就容易胡乱的吃一些东西，但是并不是每一种食物都适合空腹吃的，这些食物空腹吃，对健康不利噢~1、白薯：含有单宁酸和胶质，会刺激胃黏膜，引起烧心、嗳气等不适；2、牛奶：空腹食用，其蛋白质被迫转化为热能消耗掉，营养大大流失；3、酒：刺激胃黏膜，诱发胃炎、胃溃疡等胃部疾病；4、香蕉：含有丰富的镁，空腹吃会破坏血液中的镁钙平衡，不利于身体健康；5、糖：空腹大量吃糖，使血液中的血糖骤然升高，实属不利。6、山楂：含有大量的有机酸，会对胃部造成刺激；7、大蒜：含有强烈辛辣的大蒜素，会刺激胃黏膜；8、冷饮：容易刺激胃肠发生痉挛，引起肠胃疾病。

#李艺彤中报第一#
最差”小吃排行榜 很多人有随手路边买小吃充饥经历。不少小吃分量小，但热量高得惊人。台湾评出“9大‘最差’小吃”，提醒大家饥也要择食。1、盐酥鸡2、葱油饼3、 锅贴 4、炸丸子5、 炸臭豆腐6、 卤肉饭 7、勾芡厚蚵仔面线 8、米糕9、 蚵仔煎 饿时可选有肉有菜的肉夹馍、粥、煮玉米[立志青年][立志青年]