#红豆OWNKING复盘 No.56
1，上‮回午‬听了一个音频，记‮笔了‬记，之前常听1.5倍速的，现‮也在‬会1.5倍，有‮也时‬会2倍速。音‮里频‬我现‮还在‬很有感‮的触‬是，阅‮养读‬成四‮阶个‬段，一步‮来步‬有效且‮动行‬的进行。为‮么什‬看书，始‮清终‬晰自己为‮么什‬做。持‮输续‬出。想过‮今的‬天又‮到听‬了，促进‮己自‬想清楚为‮么什‬做，起心‮什是‬么。下一步‮是就‬可执‮的行‬行动

2，今天‮好好‬敷了面膜，拆‮几了‬盒，用了‮痧刮‬板，敷‮脖了‬子，照镜子‮时的‬候，越‮越看‬好看哈‮哈哈‬哈哈‮哈哈‬哈笑了起来。近‮的视‬我看‮到不‬冒出的豆豆，只‮了看‬有认真做‮肤护‬的自己，那‮不个‬常做‮膜面‬敷衍护‮的肤‬时间‮是段‬曾经了，在‮好好‬吃饭，好‮睡好‬觉，内在和解，情‮感绪‬受的当下，有‮事些‬在悄然发生着，挺好的。自‮而然‬然的。

[心]今天IE卡牌，我‮感的‬受是重生，取舍

#中国好声音2022# 怎么回事？“PK王”范本桐输给了杨淳！
2022年好声音第8期，原本一路过关斩将的范本桐输了，而且还直接被淘汰出了22强。
廖昌永率先派出小范，演唱的是徐怀钰的《友情卡片》。
“PK王”台风稳健，唱功、技巧、情感都在线，中低音浑厚，为观众营造了一个浪漫的氛围。
而杨淳唱歌全场没有啥表情，曲风怪异，声音类似绵羊音，唱起歌来软绵绵懒洋洋，二者的演唱风格差别非常明显。
但就这样，31:20，杨淳淘汰了范本桐。
很多网友们感到疑惑：小范明显唱得比杨淳好，咋还大部分输了？
有趣的是，李荣浩在看到廖昌永派出小范出场，把杨淳这个新人派出打头阵PK，还在杨淳身上用了加分权。
杨淳自己也说，她来好声音之前，连舞台都没上过，台风更是僵硬。
不得不说，导师李荣浩的勇气！
有网友质疑，好声音是不是有剧本杀？
有人为此在豆瓣上打了低分，截止投稿豆瓣4.7分，应该是节目方没有料到的。#好声音范本桐#

#中国女篮#
女篮目前世界杯的表现有一说一相比奥运会这个团队真的是肉眼可见的成长了非常多，不管从全队的成熟度还是场上整体的技战术发挥还是场上全队的关键时刻的处理心态，都成长了很多。真的是没让支持女篮的大伙失望。对战虽然输了，但真的是打出中国女篮的态度。[给力]！中国篮球一路向征程！一路支持中国女篮！