如果不能入静,就不可能驾驭自己那颗浮躁的心,无法驾驭浮躁的心更不可能导引真气运行,即使有那种感觉也只是假象。

所以,不管练功还是要做好啥都该以静,定为首。

最简单的方法就是,每天拿出点时间放下万缘,让心灵回归,返璞归真,感受下目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形的入静状态,无论你的心还是身将会自然净化,心身愉悦。

如果不能入静,就不可能驾驭自己那颗浮躁的心,无法驾驭浮躁的心更不可能导引真气运行,即使有那种感觉也只是假象。

所以,不管练功还是要做好啥都该以静,定为首。

最简单的方法就是,每天拿出点时间放下万缘,让心灵回归,返璞归真,感受下目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形的入静状态,无论你的心还是身将会自然净化,心身愉悦。

真正的修行不是做给别人看的,而是内在菩提心的自然流露;所有靠近你的人都会觉得很舒服,走到哪里一片祥和,充满正能量。修行人不会拿自己的所知所见衡量别人,不会因众生不圆满心生厌恶,而是用自身的修为境界影响召感他人,圆融和善巧方便,引导众生走上
充满智慧的解脱之路!
~慧律法师开示


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