>>「长治圣爱妇产医院行不行」#长治妇科病妇科医院#>>【长治圣爱妇产医院好不好】#长治妇科比较好的医院#√——月经前能吃火龙果吗
火龙果是一种生长在热带的水果，每年5-11月是火龙果的盛产季节。因火龙果好处多多，有益于肠道通畅、视力保健、预防贫血、降低胆固醇等，尤其是有益于皮肤美白防黑斑、抗自由基防衰老、瘦身的功效，令爱美的年轻姑娘们爱不释口。但是月经前尽量不要吃火龙果，这是为什么呢？
第一，不利于经血排出，易导致痛经。
我们都知道，女性经期前后需要保暖，不可以吃生冷的食物，同时也需要补充营养，尤其月经量比较大的时候，体内铁质等流失非常快，容易贫血，因此需要选择温性、富含铁元素的食物，避免食用生冷的食物。因为吃了生冷食物容易刺激血液，使血液流通变差，子宫收缩变慢，经血难以顺利排出，从而产生血块，导致痛经。这里的生冷食物除了冰品等温度低的食物外，还包括了属性为凉性的食物。而火龙果虽然是热带水果，但是其属性偏凉，并不适宜女性月经前及月经期间食用。
第二，容易引发肠胃问题
虽然火龙果的营养十分丰富，主要含有膳食纤维和粗纤维、蛋白质、维生素、花青素和多种微量元素，并且还有非常多的水分，可以为女性经期补充营养；但是因其性凉，月经前及月经期间吃火龙果很容易使腹部受凉，并且吃多了火龙果还容易引发肠胃不适，导致腹泻、体寒等。
除了月经前及月经期间不适宜食用火龙果，其他时间女性多吃火龙果还是对身体非常有益的。火龙果的含铁量较其他水果要高，丰富的铁元素是制造血红蛋白必不可少的，在经期结束后可以适当吃些火龙果，以弥补经期流失的铁质，预防贫血。此外，火龙果中丰富的花青素可以起到较好的抗氧化作用，清除体内氧化自由基，达到抗衰老和美容养颜的效果。
火龙果是一种生长在热带的水果，每年5-11月是火龙果的盛产季节。因火龙果好处多多，有益于肠道通畅、视力保健、预防贫血、降低胆固醇等，尤其是有益于皮肤美白防黑斑、抗自由基防衰老、瘦身的功效，令爱美的年轻姑娘们爱不释口。但是月经前尽量不要吃火龙果，这是为什么呢？
第一，不利于经血排出，易导致痛经。
我们都知道，女性经期前后需要保暖，不可以吃生冷的食物，同时也需要补充营养，尤其月经量比较大的时候，体内铁质等流失非常快，容易贫血，因此需要选择温性、富含铁元素的食物，避免食用生冷的食物。因为吃了生冷食物容易刺激血液，使血液流通变差，子宫收缩变慢，经血难以顺利排出，从而产生血块，导致痛经。这里的生冷食物除了冰品等温度低的食物外，还包括了属性为凉性的食物。而火龙果虽然是热带水果，但是其属性偏凉，并不适宜女性月经前及月经期间食用。
第二，容易引发肠胃问题
虽然火龙果的营养十分丰富，主要含有膳食纤维和粗纤维、蛋白质、维生素、花青素和多种微量元素，并且还有非常多的水分，可以为女性经期补充营养；但是因其性凉，月经前及月经期间吃火龙果很容易使腹部受凉，并且吃多了火龙果还容易引发肠胃不适，导致腹泻、体寒等。
除了月经前及月经期间不适宜食用火龙果，其他时间女性多吃火龙果还是对身体非常有益的。火龙果的含铁量较其他水果要高，丰富的铁元素是制造血红蛋白必不可少的，在经期结束后可以适当吃些火龙果，以弥补经期流失的铁质，预防贫血。此外，火龙果中丰富的花青素可以起到较好的抗氧化作用，清除体内氧化自由基，达到抗衰老和美容养颜的效果。
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第一，不利于经血排出，易导致痛经。
我们都知道，女性经期前后需要保暖，不可以吃生冷的食物，同时也需要补充营养，尤其月经量比较大的时候，体内铁质等流失非常快，容易贫血，因此需要选择温性、富含铁元素的食物，避免食用生冷的食物。因为吃了生冷食物容易刺激血液，使血液流通变差，子宫收缩变慢，经血难以顺利排出，从而产生血块，导致痛经。这里的生冷食物除了冰品等温度低的食物外，还包括了属性为凉性的食物。而火龙果虽然是热带水果，但是其属性偏凉，并不适宜女性月经前及月经期间食用。
第二，容易引发肠胃问题
虽然火龙果的营养十分丰富，主要含有膳食纤维和粗纤维、蛋白质、维生素、花青素和多种微量元素，并且还有非常多的水分，可以为女性经期补充营养；但是因其性凉，月经前及月经期间吃火龙果很容易使腹部受凉，并且吃多了火龙果还容易引发肠胃不适，导致腹泻、体寒等。
除了月经前及月经期间不适宜食用火龙果，其他时间女性多吃火龙果还是对身体非常有益的。火龙果的含铁量较其他水果要高，丰富的铁元素是制造血红蛋白必不可少的，在经期结束后可以适当吃些火龙果，以弥补经期流失的铁质，预防贫血。此外，火龙果中丰富的花青素可以起到较好的抗氧化作用，清除体内氧化自由基，达到抗衰老和美容养颜的效果。
火龙果是一种生长在热带的水果，每年5-11月是火龙果的盛产季节。因火龙果好处多多，有益于肠道通畅、视力保健、预防贫血、降低胆固醇等，尤其是有益于皮肤美白防黑斑、抗自由基防衰老、瘦身的功效，令爱美的年轻姑娘们爱不释口。但是月经前尽量不要吃火龙果，这是为什么呢？
第一，不利于经血排出，易导致痛经。
我们都知道，女性经期前后需要保暖，不可以吃生冷的食物，同时也需要补充营养，尤其月经量比较大的时候，体内铁质等流失非常快，容易贫血，因此需要选择温性、富含铁元素的食物，避免食用生冷的食物。因为吃了生冷食物容易刺激血液，使血液流通变差，子宫收缩变慢，经血难以顺利排出，从而产生血块，导致痛经。这里的生冷食物除了冰品等温度低的食物外，还包括了属性为凉性的食物。而火龙果虽然是热带水果，但是其属性偏凉，并不适宜女性月经前及月经期间食用。
第二，容易引发肠胃问题
虽然火龙果的营养十分丰富，主要含有膳食纤维和粗纤维、蛋白质、维生素、花青素和多种微量元素，并且还有非常多的水分，可以为女性经期补充营养；但是因其性凉，月经前及月经期间吃火龙果很容易使腹部受凉，并且吃多了火龙果还容易引发肠胃不适，导致腹泻、体寒等。
除了月经前及月经期间不适宜食用火龙果，其他时间女性多吃火龙果还是对身体非常有益的。火龙果的含铁量较其他水果要高，丰富的铁元素是制造血红蛋白必不可少的，在经期结束后可以适当吃些火龙果，以弥补经期流失的铁质，预防贫血。此外，火龙果中丰富的花青素可以起到较好的抗氧化作用，清除体内氧化自由基，达到抗衰老和美容养颜的效果。
一个机智又勇敢的姑娘。
京城有一类专门缝衣服为业的人，干这行的全都是住在城外的穷苦人，会前往城里的市场上给人缝衣服，因为找他们缝衣服的也大多是衣着破烂的穷人，所以又被称之为“缝穷”。东直门外有一对母女，也是干这个的，女儿才十六七岁，容貌颇为姣好，虽然平日里头发蓬乱，只穿着一身粗布衣服，但还是很能吸引众人的目光。女孩性情端庄娴静，平时只知道低头干活，从不轻易和别人交谈，也没有人敢冒犯她。
一天，女孩母亲病了，一连十几天都不能到市场上揽活，连生火做饭的钱都没了，女孩不得已，只好独自一人进到城里，为人缝了一整天的衣服，傍晚时才又出了城，身上只带着一个小竹篮，里面放着剪刀、棉线之类，没有其他的东西。女孩住的村子离城比较远，路上她经过一片旷野，道路两旁只有连片的树林、荒冢，一个人也没有。女孩正仓皇不安地快步往家赶，忽然树林里有个声音道：“你要回家吗？我有些脏衣服，可以带回家给我洗洗。”女孩听了一脸愕然，但她们母女平时本来就也会帮人洗衣服赚钱，于是以为是市场上认识她的人，便循着声音走了过去。
进到树林里，才发现只有一个恶少年蹲在一棵大树下，光着上身，神情凶恶。女孩又惊又怕，转身刚要走，恶少就突然追上前，揪住女孩衣领像抓鸡雏一样抓住了她。女孩无可奈何，红着脸问：“如果有要洗的衣服，可以快点给我，我要回家去了。”恶少笑道：“我骗你的，衣服就穿在我身上，你要怎么带去？”女孩道：“既然没有事，那就快放了我，天都黑了！”恶少道：“我实话告诉你，我喜欢你长得美已经很久了，今天碰巧遇上，正合我意，正想要和你亲热，还回什么家呢？”
女孩听了，吓得面如土色，但慌乱并不能够脱身，于是便也骗他说：“我一个女孩家，从没有和男子相处过，你为何不先把你的家伙儿给我看看，要是果真很好，我才肯同意。”恶少大喜道：“你别害怕，我固然没有异于常人的家伙儿。”于是便放开女孩，要自己脱裤子，女孩又阻止道：“停下停下，我一个女孩家，一定要让我不那么害羞，事才好办，你可以躺到树下，让我自己动手，摸索一会儿，逐渐熟悉了，才不会害怕。”少年觉得女孩已经是自己到嘴的肉，不担心她会逃走，于是就欣然顺从了她的提议。
女孩见恶少躺下了，想要逃走又害怕他会追，便把竹篮放到身边，坐下来抚摸起恶少，只是隔着衣服，恶少的家伙儿就已顿时鼓了起来，女孩就又满面害羞地脱下他的裤子，用手来回摆弄。并假装作不时偷看，爱不释手的样子，此时的恶少早已欲火焚身，完全没心思顾及女孩的举动。女孩于是趁机从竹篮里取出剪刀，像剪一块布一样干脆果断地将恶少的家伙儿齐根剪断，这一下带着满腔怒火，力气又猛，剪下的一瞬间立刻鲜血直冒。恶少嗥叫一声，化为了一只狐狸，鼠窜而去。女孩愈加惊惧，头晕了好一会儿，才又起身回家，回到家时衣袖上还都沾满了血迹。——《耳食录》
原文：
京都有缝裳之业，盖皆负郭贫家，出为市廛缀补者。以其所作多衲衣敝裈等物，故又号之以缝穷云。东直门外有母女，亦业此。女年十六七，貌颇姣好，虽蓬鬓布衣，人恒覸焉。女性贞静，惟低鬟佣作，不轻交一言，人亦无敢犯之。一日，其母病，经旬不能如市，薪水之费俱乏。女不得已，踽踽独行，缝纫终日，薄暮始出都门。携一小竹筥，内贮剪刀棉线，无他物器也。村居去城较远，行及旷野，冢树丛杂，人迹杳然。正仓皇急步间，忽闻林中语曰：“若归乎？予有垢衣，可将为予涤濯。”女愕然。盖母女业亦兼此，遂疑为市井熟识，趋就之。入林，则一恶少年箕踞茂树下，袒裼露臂，形甚凶暴。女惊惧，反身欲回，少年突起直前，提其领如捉鸡雏。女无如之何，乃頳颜询曰：“若有涤衣，可亟付我，我将归。”少年笑曰：“予绐汝。衣服附在吾身，汝何能将去？”女曰：“既无所事事，盍释我，日已暮矣！”少年曰：“予实以情告，予悦汝美有日矣。邂逅相遇，适我愿兮。将与子为好，何归耶？”女闻言，面如土，又急不能脱，遂亦绐之曰：“我女也，从未与男子处。盍先以具示我，果非伟且长者，乃敢诺。”少年大喜曰：“若勿恐，予固无兼人之具者。”因释女，将自捋其裤。女又麾之曰：“止止！我女也，必去其羞缩，事乃可为。若宜偃息树下，待予自寻佳处，摩挲良久，渐以亲狎，始无惧。”少年以女为釜中鱼，谅不至潜逃于渊也，欣然从之。女见其卧，将遁去又惧其追，乃置筥身侧，坐而抚之。隔衣扪探，触手崩腾，因腼然裸其下体，更以纤指把握，大可盈掬。女伪为睥睨，不忍释手，少年早欲炽情炎，不暇瞻顾。女乘其隙，即筥中潜取裁剪，如断帛布，齐其阴而剪之。愤激而力猛，血直溢。少年大嗥，顿化为狐鼠窜而。女益惊悸，目眩尔许时，然后归。抵家犹血殷衿袖焉。
京城有一类专门缝衣服为业的人，干这行的全都是住在城外的穷苦人，会前往城里的市场上给人缝衣服，因为找他们缝衣服的也大多是衣着破烂的穷人，所以又被称之为“缝穷”。东直门外有一对母女，也是干这个的，女儿才十六七岁，容貌颇为姣好，虽然平日里头发蓬乱，只穿着一身粗布衣服，但还是很能吸引众人的目光。女孩性情端庄娴静，平时只知道低头干活，从不轻易和别人交谈，也没有人敢冒犯她。
一天，女孩母亲病了，一连十几天都不能到市场上揽活，连生火做饭的钱都没了，女孩不得已，只好独自一人进到城里，为人缝了一整天的衣服，傍晚时才又出了城，身上只带着一个小竹篮，里面放着剪刀、棉线之类，没有其他的东西。女孩住的村子离城比较远，路上她经过一片旷野，道路两旁只有连片的树林、荒冢，一个人也没有。女孩正仓皇不安地快步往家赶，忽然树林里有个声音道：“你要回家吗？我有些脏衣服，可以带回家给我洗洗。”女孩听了一脸愕然，但她们母女平时本来就也会帮人洗衣服赚钱，于是以为是市场上认识她的人，便循着声音走了过去。
进到树林里，才发现只有一个恶少年蹲在一棵大树下，光着上身，神情凶恶。女孩又惊又怕，转身刚要走，恶少就突然追上前，揪住女孩衣领像抓鸡雏一样抓住了她。女孩无可奈何，红着脸问：“如果有要洗的衣服，可以快点给我，我要回家去了。”恶少笑道：“我骗你的，衣服就穿在我身上，你要怎么带去？”女孩道：“既然没有事，那就快放了我，天都黑了！”恶少道：“我实话告诉你，我喜欢你长得美已经很久了，今天碰巧遇上，正合我意，正想要和你亲热，还回什么家呢？”
女孩听了，吓得面如土色，但慌乱并不能够脱身，于是便也骗他说：“我一个女孩家，从没有和男子相处过，你为何不先把你的家伙儿给我看看，要是果真很好，我才肯同意。”恶少大喜道：“你别害怕，我固然没有异于常人的家伙儿。”于是便放开女孩，要自己脱裤子，女孩又阻止道：“停下停下，我一个女孩家，一定要让我不那么害羞，事才好办，你可以躺到树下，让我自己动手，摸索一会儿，逐渐熟悉了，才不会害怕。”少年觉得女孩已经是自己到嘴的肉，不担心她会逃走，于是就欣然顺从了她的提议。
女孩见恶少躺下了，想要逃走又害怕他会追，便把竹篮放到身边，坐下来抚摸起恶少，只是隔着衣服，恶少的家伙儿就已顿时鼓了起来，女孩就又满面害羞地脱下他的裤子，用手来回摆弄。并假装作不时偷看，爱不释手的样子，此时的恶少早已欲火焚身，完全没心思顾及女孩的举动。女孩于是趁机从竹篮里取出剪刀，像剪一块布一样干脆果断地将恶少的家伙儿齐根剪断，这一下带着满腔怒火，力气又猛，剪下的一瞬间立刻鲜血直冒。恶少嗥叫一声，化为了一只狐狸，鼠窜而去。女孩愈加惊惧，头晕了好一会儿，才又起身回家，回到家时衣袖上还都沾满了血迹。——《耳食录》
原文：
京都有缝裳之业，盖皆负郭贫家，出为市廛缀补者。以其所作多衲衣敝裈等物，故又号之以缝穷云。东直门外有母女，亦业此。女年十六七，貌颇姣好，虽蓬鬓布衣，人恒覸焉。女性贞静，惟低鬟佣作，不轻交一言，人亦无敢犯之。一日，其母病，经旬不能如市，薪水之费俱乏。女不得已，踽踽独行，缝纫终日，薄暮始出都门。携一小竹筥，内贮剪刀棉线，无他物器也。村居去城较远，行及旷野，冢树丛杂，人迹杳然。正仓皇急步间，忽闻林中语曰：“若归乎？予有垢衣，可将为予涤濯。”女愕然。盖母女业亦兼此，遂疑为市井熟识，趋就之。入林，则一恶少年箕踞茂树下，袒裼露臂，形甚凶暴。女惊惧，反身欲回，少年突起直前，提其领如捉鸡雏。女无如之何，乃頳颜询曰：“若有涤衣，可亟付我，我将归。”少年笑曰：“予绐汝。衣服附在吾身，汝何能将去？”女曰：“既无所事事，盍释我，日已暮矣！”少年曰：“予实以情告，予悦汝美有日矣。邂逅相遇，适我愿兮。将与子为好，何归耶？”女闻言，面如土，又急不能脱，遂亦绐之曰：“我女也，从未与男子处。盍先以具示我，果非伟且长者，乃敢诺。”少年大喜曰：“若勿恐，予固无兼人之具者。”因释女，将自捋其裤。女又麾之曰：“止止！我女也，必去其羞缩，事乃可为。若宜偃息树下，待予自寻佳处，摩挲良久，渐以亲狎，始无惧。”少年以女为釜中鱼，谅不至潜逃于渊也，欣然从之。女见其卧，将遁去又惧其追，乃置筥身侧，坐而抚之。隔衣扪探，触手崩腾，因腼然裸其下体，更以纤指把握，大可盈掬。女伪为睥睨，不忍释手，少年早欲炽情炎，不暇瞻顾。女乘其隙，即筥中潜取裁剪，如断帛布，齐其阴而剪之。愤激而力猛，血直溢。少年大嗥，顿化为狐鼠窜而。女益惊悸，目眩尔许时，然后归。抵家犹血殷衿袖焉。
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