孟非说过，宁信世上有鬼，都不要信男人这句话：样貌真的不重要，善良就好。
男人，就是视觉动物。这在心理学上，就叫做性吸引力。男女之间的感情，必须要有这一吸引力维系，否则，没法驱动，更别谈维持。
你是否会遇到这样的问题？
一直单身，没有男人追求；
老公出轨***，而你独守空房；
因为不够美，而受到诸多不公平对待。
因为不够美，而找不到更好的男人。
因为不够美，而自卑敏感，变得内向。
这就是个看脸的世界，如果你没有脸，注定处处碰壁。好看不是万能，但不好看肯定会吃亏。
很多人都会说，我年轻啊，怎么样都美；也会有人担忧，我这么大岁数了，就算看上去再美，男人都不感冒啊。
你错了。
长得丑，就算十八岁都没人多看你一眼。满脸胶原蛋白又如何？红烧猪蹄20块钱一盘，200块就能摆满一桌；长得美，四十岁都有男人等着约你吃饭！你不漂亮，光年轻有啥用？若然你漂亮，年龄算什么？
年轻的胖子也是胖子！
年轻的丑八怪也是丑八怪！
李嘉欣到了五十岁也是美女一枚！
许晴都四十多了还活的和个少女一样！
没本事，到了三十你就是油腻的中年妇女；有能耐，五十岁了一样有人跟在你屁股后面叫女神！
就是这么残酷的现实。
很多事情我们都的确无法改变，譬如出生身世。
而身体发肤，虽受之父母，但我们可以选择改变。
想变美，你必须对自己狠一点。
到底怎么样，才算是对自己狠？
告诉自己：我要变美，现在就要！没有那么多情绪、没有那么多纠结、没有那么多害怕。 https://t.cn/R2dLXnt
男人，就是视觉动物。这在心理学上，就叫做性吸引力。男女之间的感情，必须要有这一吸引力维系，否则，没法驱动，更别谈维持。
你是否会遇到这样的问题？
一直单身，没有男人追求；
老公出轨***，而你独守空房；
因为不够美，而受到诸多不公平对待。
因为不够美，而找不到更好的男人。
因为不够美，而自卑敏感，变得内向。
这就是个看脸的世界，如果你没有脸，注定处处碰壁。好看不是万能，但不好看肯定会吃亏。
很多人都会说，我年轻啊，怎么样都美；也会有人担忧，我这么大岁数了，就算看上去再美，男人都不感冒啊。
你错了。
长得丑，就算十八岁都没人多看你一眼。满脸胶原蛋白又如何？红烧猪蹄20块钱一盘，200块就能摆满一桌；长得美，四十岁都有男人等着约你吃饭！你不漂亮，光年轻有啥用？若然你漂亮，年龄算什么？
年轻的胖子也是胖子！
年轻的丑八怪也是丑八怪！
李嘉欣到了五十岁也是美女一枚！
许晴都四十多了还活的和个少女一样！
没本事，到了三十你就是油腻的中年妇女；有能耐，五十岁了一样有人跟在你屁股后面叫女神！
就是这么残酷的现实。
很多事情我们都的确无法改变，譬如出生身世。
而身体发肤，虽受之父母，但我们可以选择改变。
想变美，你必须对自己狠一点。
到底怎么样，才算是对自己狠？
告诉自己：我要变美，现在就要！没有那么多情绪、没有那么多纠结、没有那么多害怕。 https://t.cn/R2dLXnt
心态
每个人都有心态，对自己而言，有时好与时坏之分，不过为喜、怒、哀、乐的神态和酸、甜、苦、辣的滋味而已。
其实，人的心态有外向与内向两方面的表露。
在外向方面，有人表现出强势显赫的姿态，强权、露富、摆势、霸气与豪爽，处处锋芒毕露；有的人里外都是平常，看问题、做事、行走都是普通人，从不显山露水，也不随随便便；有的人低调做人，对一切莫不关心，有兴趣无兴致，小心依依地生活；有的人专显穷折腾，以无奈博同情心，消耗了自己，哭穷了社会。
在内向方面，有的人性格暴烈，动不动就斗争或动武，其实芝麻一点的小事都争斗出天大的笑话，毫无克制的忍耐可言；有的人性格随和，能观风察雨，天生就是一个和事佬，老好人倒是充满着祥云与和风；有的人性格低沉、苦恼，动不动就是闹心与苦闷，仿佛纠结在心头难解又缠，做人不言不语，做事怨天忧人，就象别人欠了自己什么？整天愁眉苦脸，缺失生机勃勃；有的人天生阳光型好动，一切都有兴趣与希望，热情好客，乐不思蜀，象骄子，也象仙女般的活泼好动；有的人性格孤僻，以荫居和宅居出名，不愿结众聚友，更不善解人意。
心态虽然各有姿态，也各不相同；但都在心的承压与心的放松上有不同的差距而已。
心靠血气供养，靠经脉疏通；承压大多，必有纠结缠绕；心若自由，就要放松承压，获得舒畅余地。
不要让心过多地承压，学会疏解，方能正常。
人不过百年，保持良好心态十分重要。
每个人都有心态，对自己而言，有时好与时坏之分，不过为喜、怒、哀、乐的神态和酸、甜、苦、辣的滋味而已。
其实，人的心态有外向与内向两方面的表露。
在外向方面，有人表现出强势显赫的姿态，强权、露富、摆势、霸气与豪爽，处处锋芒毕露；有的人里外都是平常，看问题、做事、行走都是普通人，从不显山露水，也不随随便便；有的人低调做人，对一切莫不关心，有兴趣无兴致，小心依依地生活；有的人专显穷折腾，以无奈博同情心，消耗了自己，哭穷了社会。
在内向方面，有的人性格暴烈，动不动就斗争或动武，其实芝麻一点的小事都争斗出天大的笑话，毫无克制的忍耐可言；有的人性格随和，能观风察雨，天生就是一个和事佬，老好人倒是充满着祥云与和风；有的人性格低沉、苦恼，动不动就是闹心与苦闷，仿佛纠结在心头难解又缠，做人不言不语，做事怨天忧人，就象别人欠了自己什么？整天愁眉苦脸，缺失生机勃勃；有的人天生阳光型好动，一切都有兴趣与希望，热情好客，乐不思蜀，象骄子，也象仙女般的活泼好动；有的人性格孤僻，以荫居和宅居出名，不愿结众聚友，更不善解人意。
心态虽然各有姿态，也各不相同；但都在心的承压与心的放松上有不同的差距而已。
心靠血气供养，靠经脉疏通；承压大多，必有纠结缠绕；心若自由，就要放松承压，获得舒畅余地。
不要让心过多地承压，学会疏解，方能正常。
人不过百年，保持良好心态十分重要。
第三逆反期：12-15岁的青春期
一位父亲曾找到我咨询孩子的教育问题：
我家孩子十五岁了，近一年来他站着都比我高了，与个子成正比的是，他的脾气也渐长，对他我都不知道该怎么办了。老师三五不时地反映孩子逃学，为这，我没少抽他，他也不反抗，就硬着脖子让我打，每次打得我手酸、一肚子气，末了他恨恨地来一句：“再打我就不上学了。”我还发现他在外面学会了抽烟喝酒，真怕他在外面结交一些社会上的小混混。他妈妈为这都愁得睡不着觉，每次都苦口婆心地劝他，心情好的时候，他会跟他妈妈说：“我没有交坏朋友，就是上个网什么的。”心情不好要么爱搭不理，要么就用一句“我烦着呢”堵你。
青春期的孩子身体已发育成熟，觉得自己已经很“强大”了，而心理发育尚未成熟，常常遭遇到各种挫折感，这样，在身体与心理矛盾的自我纠结和成长中，孩子开始有了更多样的情绪体验。对女孩来说，会变得内向并体验到自我怀疑、愧疚或抑郁等情绪；对男孩而言，则更多地体验到暴躁和愤怒。正如这位父亲所说，青春期的孩子大都处于“烦着”的状态。
孩子的角色和身份也会发生一些变化，最明显的是他们开始寻求同龄人的支持。表现为，青春期的孩子大都很好面子，自尊心强；重视同伴关系，易受同伴影响，可能会做一些并非自己意愿但同伴认同的事，如抽烟、喝酒，这些行为虽然父母不认可，但对孩子来说，可能是成人的象征，代表他们摆脱了对父母的依赖等。这也意味着青春期的孩子会面临一些危险，如网络成瘾、早孕、酗酒、犯罪等。
有的父母会过度忧虑孩子可能面临的危险。希望孩子顺利度过这一时期，我们必须首先要学会信任孩子有这个能力。事实上，大多数孩子也的确能顺利度过这个特别的时期。
除了信任，还有什么呢？我们要做好孩子们坚实的后盾。用一句话概括，就是与孩子保持亲密而有间的亲子关系：将孩子当作独立的个体，平等对待，支持孩子渴求独立的尝试，在孩子失败时给予鼓励、安慰，在孩子成功时给予肯定和表扬。
要重点提醒的是，针对这个阶段的孩子，父母很有必要为孩子提供一个健康的社交氛围。不要以为孩子大了就不用陪了。带孩子去参加一些团队活动，多与自己的亲戚朋友走动。别让孩子们把自己封闭起来，或者经常“宅”在家里玩电游。孩子们有自己的社交，拥有自己的朋友，或者是有自己尊敬的长辈等，这些都有助于他们的心理健康。有些话，即使不能跟父母说，他们也还能有别的倾诉渠道。
同时，父亲的功能尤其显得重要。父亲最好能够跟这个年龄的男孩做朋友。记得，对你的男孩来说，要紧的不是你如何说他、批评他、指点他，而是他信任不信任你，在你身上，他能否看到一个成熟、有责任感的男人的样子。
对于女孩来说，父亲不能刻意疏远。女儿长大了，不少父亲不会再像对待假小子一样亲近女儿了。保持一定距离是对的。但是仍然需要保持对你的女孩情绪和情感上的关注、支持。这对她们很重要。
总之，不同时期的孩子有不同的困扰。对于他们的不听话、叛逆，父母要有清醒的认识。下面是一些原则性的提醒，更是很多父母容易疏忽的：
1. 不当的教育方式容易导致孩子逆反。孩子是成长中的个体，每天都在不断发生着变化。父母的教育方式也需适时调整，切不可因孩子与自己的想法相左，而强行要求孩子按照自己的要求去做，这样做实际上漠视孩子真正的需要，不利于孩子健康成长。
2. 教育孩子不能采取高压政策，更不能讽刺挖苦孩子，要学会欣赏自己的孩子，肯定和鼓励孩子的进步和努力。研究表明，用低声细语的方式教育孩子更能获得好的效果。
3. 对于不同逆反期的孩子，父母需区别对待。对较小的孩子，可通过转移注意力，给出选择等方式引导；对于较大一些的孩子，可通过讲道理、正面引导和肯定的方式引导。
4. 父母言行不一或身处不和谐的家庭氛围中的孩子更容易逆反。父母是孩子成长路上的引领者和榜样，要时刻注意自己的言行。自己说一套做的又是另一套，只会招来孩子的不满孩子还怎么听从大人的话呢？另外，父母关系紧张，经常吵架，孩子要么厌恶父母的行为，要么逃避这样的氛围，父母将无法在孩子面前树立权威，孩子只会越走越远。
https://t.cn/ROgj42I
一位父亲曾找到我咨询孩子的教育问题：
我家孩子十五岁了，近一年来他站着都比我高了，与个子成正比的是，他的脾气也渐长，对他我都不知道该怎么办了。老师三五不时地反映孩子逃学，为这，我没少抽他，他也不反抗，就硬着脖子让我打，每次打得我手酸、一肚子气，末了他恨恨地来一句：“再打我就不上学了。”我还发现他在外面学会了抽烟喝酒，真怕他在外面结交一些社会上的小混混。他妈妈为这都愁得睡不着觉，每次都苦口婆心地劝他，心情好的时候，他会跟他妈妈说：“我没有交坏朋友，就是上个网什么的。”心情不好要么爱搭不理，要么就用一句“我烦着呢”堵你。
青春期的孩子身体已发育成熟，觉得自己已经很“强大”了，而心理发育尚未成熟，常常遭遇到各种挫折感，这样，在身体与心理矛盾的自我纠结和成长中，孩子开始有了更多样的情绪体验。对女孩来说，会变得内向并体验到自我怀疑、愧疚或抑郁等情绪；对男孩而言，则更多地体验到暴躁和愤怒。正如这位父亲所说，青春期的孩子大都处于“烦着”的状态。
孩子的角色和身份也会发生一些变化，最明显的是他们开始寻求同龄人的支持。表现为，青春期的孩子大都很好面子，自尊心强；重视同伴关系，易受同伴影响，可能会做一些并非自己意愿但同伴认同的事，如抽烟、喝酒，这些行为虽然父母不认可，但对孩子来说，可能是成人的象征，代表他们摆脱了对父母的依赖等。这也意味着青春期的孩子会面临一些危险，如网络成瘾、早孕、酗酒、犯罪等。
有的父母会过度忧虑孩子可能面临的危险。希望孩子顺利度过这一时期，我们必须首先要学会信任孩子有这个能力。事实上，大多数孩子也的确能顺利度过这个特别的时期。
除了信任，还有什么呢？我们要做好孩子们坚实的后盾。用一句话概括，就是与孩子保持亲密而有间的亲子关系：将孩子当作独立的个体，平等对待，支持孩子渴求独立的尝试，在孩子失败时给予鼓励、安慰，在孩子成功时给予肯定和表扬。
要重点提醒的是，针对这个阶段的孩子，父母很有必要为孩子提供一个健康的社交氛围。不要以为孩子大了就不用陪了。带孩子去参加一些团队活动，多与自己的亲戚朋友走动。别让孩子们把自己封闭起来，或者经常“宅”在家里玩电游。孩子们有自己的社交，拥有自己的朋友，或者是有自己尊敬的长辈等，这些都有助于他们的心理健康。有些话，即使不能跟父母说，他们也还能有别的倾诉渠道。
同时，父亲的功能尤其显得重要。父亲最好能够跟这个年龄的男孩做朋友。记得，对你的男孩来说，要紧的不是你如何说他、批评他、指点他，而是他信任不信任你，在你身上，他能否看到一个成熟、有责任感的男人的样子。
对于女孩来说，父亲不能刻意疏远。女儿长大了，不少父亲不会再像对待假小子一样亲近女儿了。保持一定距离是对的。但是仍然需要保持对你的女孩情绪和情感上的关注、支持。这对她们很重要。
总之，不同时期的孩子有不同的困扰。对于他们的不听话、叛逆，父母要有清醒的认识。下面是一些原则性的提醒，更是很多父母容易疏忽的：
1. 不当的教育方式容易导致孩子逆反。孩子是成长中的个体，每天都在不断发生着变化。父母的教育方式也需适时调整，切不可因孩子与自己的想法相左，而强行要求孩子按照自己的要求去做，这样做实际上漠视孩子真正的需要，不利于孩子健康成长。
2. 教育孩子不能采取高压政策，更不能讽刺挖苦孩子，要学会欣赏自己的孩子，肯定和鼓励孩子的进步和努力。研究表明，用低声细语的方式教育孩子更能获得好的效果。
3. 对于不同逆反期的孩子，父母需区别对待。对较小的孩子，可通过转移注意力，给出选择等方式引导；对于较大一些的孩子，可通过讲道理、正面引导和肯定的方式引导。
4. 父母言行不一或身处不和谐的家庭氛围中的孩子更容易逆反。父母是孩子成长路上的引领者和榜样，要时刻注意自己的言行。自己说一套做的又是另一套，只会招来孩子的不满孩子还怎么听从大人的话呢？另外，父母关系紧张，经常吵架，孩子要么厌恶父母的行为，要么逃避这样的氛围，父母将无法在孩子面前树立权威，孩子只会越走越远。
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