一年四季，气候变化更替，热占半年，寒占半年，湿占半年，燥也占半年，盛极而衰，然后又由弱变强，往来复始，人体如果随四时节气而变化，本不应该生病，就是哪里卡住了，所以乱象丛生。

谈医讲道，传承岐黄，
探赜索隐，钩深致远。

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谦逊可以强大。

当您认为自己现在很弱小，这恰恰是您最强大的时候。世界上没有绝对的强弱，只有我们自己定义的强弱，一个生来强大的人，一旦沾沾自喜，就会由强大生出傲慢、骄横跋扈，滥用所长而不思进取与谨小慎微，最后由强变弱。

然而，一个生来弱小的人其实是值得庆幸的，因为弱小会生不甘，磨练所短者必然日益进步，最后由弱变强。所以，当您觉得自己很弱的时候，其实是老天在诱导我们变得越来越强，自认为弱小的人，其实您的无比强大已经是板上钉钉、指日可待了。 https://t.cn/A6fhTx8S

阅读改变了我

阅读，是一个民族复兴、持续发展，最为基础、最为关键的力量。在科学技术日新月异、知识经济风起云涌的今天，读书不仅关乎个人修身养性，还决定一个人的最终高度，一个国家的国民素质和竞争力。冰心说过：多读书，读好书，读书好。读书的好处不言而喻。阅读对于我个人来说，则是一个徐徐渐进从启蒙到开悟的过程，是一个潜移默化润物细无声的过程，是一个积沙成塔从量变到质变的过程，是一个化腐朽为神奇逐步建立独立精神王国的过程。
初到江西求学时，看到学校阅览室和图书馆大量藏书，扑面而来的知识海洋让我顿时有喘不过气来之感。四年读书生涯，每天课余时间都是自己的美好阅读时光。四年下来，基本上把学校图书读了一遍，无论是天文地理还是名人传记，无论是小说散文还是哲学经典，都让我投身其中而不能自拔，沉迷其中而流连忘返。这些年来，从求学乃至工作，无论是纸质书还是电子书，无论是读书还是听书，都把阅读作为最大的业余爱好。通过持续不断的阅读思考，开阔了眼界、增长了知识、提高了认识，让自己的精神世界为之丰满、为之绚烂。
书籍打开了看世界的窗口，通过阅读，看到了自己所不知的另一个世界。从人文社科知识荟萃中窥得世间万象光怪陆离，从自然科学和历史进程中了解了140亿年宇宙进化史和600万年人类发展演进史，从中西文化对比中理清中国与世界的关系，从哲学大师谆谆教诲中知晓人类世界存在的诸多认识论、方法论和价值观，从巴尔扎克、曹雪芹历代中外文豪笔下看到世界原来如此多姿多彩，从唐诗宋词元曲中悟到中华文化的精髓和神韵。同时，也在阅读过程中，看清了自己身处的历史和时间坐标，理解了人为什么而存在，懂得了人生而为人的意义和价值，从而能够指引自己前行的方向。
阅读具有改造世界的伟力，读书能够改变我们的命运。所谓读万卷书、行万里路，所谓读书破万卷、下笔如有神，所谓书读千遍、其义自现，所谓书中自有黄金屋、书中自有颜如玉，都是阅读力量的现实体现。通过阅读，从无尽书籍中增长了知识，从前人成果中吸取了智慧，从浩瀚书海中学到了方法，从而提高认知和行动能力，让自己向知行合一靠近。可以说，阅读打开了自己思维的另一个维度，开启了人生的另一番天地。无论是部队还是地方，无论是技术工作还是政工管理，都能用书中所学的经验和知识，驾驭好文字这驾马车，解决遇到的各类问题，完成好各项工作任务。
历史是最好的教科书。读史可以知兴替、明得失，读史可以明鉴、知古可以鉴今。读《资治通鉴》，让我能够纵横八万里、上下五千年，与古人对话、与哲人交流、与贤者沟通；读霍达的《补天裂》，明白了弱国无外交、强者才有话语权的真理，为当时痛失香港而叹息，为民族百余年来从积贫积弱到逐渐强大的改变而欢欣，为国家从无人看得起到傲视寰宇的百年奋斗路而鼓舞；读王火的《战争和人》，深为战乱中人的悲惨命运所扼腕，深为国民党统治时期混乱无序状态下的民不聊生所悲切，深切认识到民族统一、国家强大才是人民幸福生活的基石。通过阅读，让自己认识到了历史是不能割裂开来的，需要全面地、辩证地、连续地、纵向地看，需要以史为镜、以史明志，知史爱党、知史爱国。特别是百余年来中国历史发展轨迹中，让我看到了民族风雨变迁、国家由弱变强、人民生活天翻地覆，更加坚定了开创美好未来的信心。
“昔者仓颉作书，而天雨粟、鬼夜哭 ”，足见书籍的伟力、阅读的魅力、知识的神力。你只管去读书，自然会有用的，他们会像食物一样，无形中滋养你，成为你自己期望的样子。