秋天让位于冬天
冬天到春天
自然界中唯一不变的就是变化
我不知道大自然是否有阴暗面
只知道它创造了忍耐
以克服万难

一直以来，这就足够了
成为世间万物自然序列的一部分
像潮汐一样确定
追随大自然的脚步前行
它明白，每一种生物为了生存
都在做其必须做的事情

——Where the crawdads sing

《沼泽深处的女孩》

早安，小屁孩！

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“我不知道大自然是否有黑暗面，
我只知道它创造了忍耐，
来克服困难。”

人只要极致虔诚地融入大自然中，
都会具有自然属性的独一无二、与众不同，
从而似沼泽深处黑暗中的萤火虫闪闪发光。

“不要因为marsh girl与其他人的格格不入而带有偏见…”

Kya是一面镜子，
看清了身边人，
也让人看清了周遭的世界，
同时也更加了解接纳自我。

沼泽深处，静水流深，
沼泽养育了她，
同时也让她重生。

Kya走过她独特的一生，
没有人能够真正拥有她，
只有那片她誓死捍卫的沼泽地。
而那片沼泽也由始至终陪伴着她，
她早已不再孤独。

希阿荣博堪布：忍辱，就是忍气吞声吗？

忍辱指不畏艰难，能够忍耐并有勇气克服困难，同时对一切，即使对有可能伤害自己的人，也不失去慈悲心。

讲到不畏艰难，人们总认为那主要与意志力有关。的确，有人仅凭坚强的毅力就可以挺过难关，但这不是我所说的忍辱。
忍辱是因为了知事情的缘起、因果，而坦然接受自己的处境，这与怯懦完全不同。忍辱中的勇气也不是来自意志力，而是来自内心的柔软和开放。
在生活的困难打击下，努力不让内心变得僵硬麻木，就算在最难的时刻，也要努力保持心中的善意。
地震中有一个女孩子在废墟下压了十几个小时，被救出来的那一刻，她对营救队员说：打扰你们了，我一辈子都不会忘记你们。
很多人被女孩子的话深深打动，也有人说她只是汉语表达能力不好，情绪激动之下词不达意。也许她真的汉语不够好，用词不够准确。

但是她要表达的意思是很明显的：给大家添麻烦了，她感到很抱歉！在这种情况下，这位可爱的女孩没有想自己是多么不幸、无辜，她满怀谦卑地向别人表达着心中的感激和善意。
因为忍辱，我们在困难中才不会轻易被负面情绪击垮，而是保持判断力，采取适当的、平和的方式解决问题，避免进一步的伤害。
忍辱也让我们宽容、理性，与人融洽相处，建立友谊。所以，忍辱的另一层含义是容忍。
承认世界的多样性，尊重分歧和不同，这的确很难，因为人人都只想改变别人，不想改变自己。
从修行的角度看，忍辱指遇到情况不急于做出反应，不急于逃避不安、寻找安慰，而是放慢整个事情的节奏。
给自己留一点空间去观察和感受，让自己可以看清事情的原貌，而不是被冲动牵着鼻子走。这有时也被称为寡欲或甘于寂寞。

嗡嘛呢叭咪吽