有杏不须梅（5）
全部ooc
前文在置顶微博
“你是？你不是张小姐的那丫头？”
龚少正刚到客栈，便听的一个小姑娘的一声哭腔，少不得止了步子，便见一丫头装扮的女孩儿家冲到他身前一步之处跪了下来，身后的全安和青山也一同止了步子，“你怎得在此处？”
“我，我，龚少爷能不能移步说话？”那丫头因着年岁不大，此时眼里裹着一汪眼泪欲落未落的，倒似是遇到什么天大的难处一般。
“少爷，我们也不急，要不然去看看？”龚少正还在犹豫间，身后平日里一顿板子都打不出个闷屁来的青山开口求情道。
“也罢，你且带路，我们同你去看看！”龚少正兀自心内也有些好奇，这丫头的主子才过世月余，怎么她就只身到了这么个偏远地界，听口音模样也不似本地人的样子，莫不是被拐子卖了？亦或是准备来个仙人跳？可这尚未长成的身量，也不是仙人跳的路子啊。莫非此处是家黑店不成？
此时正值九月初九，雍州草木枯瘦却天气和朗，满城人有一大半去了城外那座素有小昆仑之称的馒头山去登高，倒把这素日里热闹的客栈显的有些冷清，也怪不得龚少正一眼见到那丫头暗暗起了疑心 。不过转念一想，阿耶曾说雍州知府赵无极是个能吏，自他来后此地便人口益丰，太平日盛，倒比前任朱一汪得民心的多。
说了半日，其实也不过他转念功夫，那丫头不几步便带着他们三人推门进了一个客房，只是，也不知道是不是紧闭了多少日的门窗，门骤一打开，便是一股扑面而来的药味，差点把龚少正熏的后退了一步。
全安下意识的来护了他一把，轻声道这会不会有诈？却见那丫头回头歉然道：“我家主子自到雍州城便病了，大夫也请了好几位，药也吃了不知道多少，只是不好，我都不知如何才好，好在遇到了龚少爷，是我家主子命不该绝，龚少爷，你看！”说罢，一把撩起那客栈里厚厚的蚊帐，一张精致熟悉的小脸便展露在他们三人面前。
“这是，张家大小姐？她，她，她不是过身了吗？怎地还魂于此？少爷，少爷，我们要不然还是走吧？”龚少正还没把惊诧消化，见过张家小姐的青山到是先嚷了起来。
“不是，不是，这是我家少爷，过身的原是我家小姐，龚少爷，奴婢嘴笨，要不然等少爷醒了自己同您说，只是现在我们已然山穷水尽，您能不能先借我几两银子，我想去买味红参，再去宝芝堂请个大夫，最近听说那里来了个医术很高明的大夫，只是没了银子请不了。龚少爷，奴婢知道您一贯大慈大悲，您救救我家主子性命吧！”那丫头说着便在榻前冲着龚少正跪了下去，边哭诉边叩头，倒是个义仆的样子。
正在此时，床上那个瘦的双颊凹陷，脸色雪白的人睁开了眼睛，显然是被丫头的哭声给吵醒了，原本清亮的一双眸子，此时都是疲态，也未反应过来此时什么情况，只低声说了一句：“小雨，你哭什么，本少爷不是还没死透么？”那把嗓子低沉暗哑，显然这不会是一个女儿家的声音，说完才抬眼发现了屋里的其他人，也不知看清楚没有，又说了一句：“房钱且再宽限两日，我还有些物拾，过几日让丫头当了，总不会让你主家吃亏，我这丫头年纪小，你们也不要吓她。”说完便好似完成了一场大仗一般，头往枕上一靠，想必是又晕了过去。龚少正也不知是出于什么心思，自听他说话，自己心里就有些慌，如今看他晕倒，自是也忘了君子有所为有所不为的话，一个健步便上去，伸手摸了摸那人额头，果不其然，烫的吓人。
“青山，你带着丫头去宝芝堂，全安，你去找店家要些冰块，如今这时节怕是不好找，多花些银子也行，要快！”说完这些，见那丫头还在犹豫，又道：“你且去，这边我先给你看顾着！”
待他们都去了，龚少正看了眼床上那人，又大眼看了看这满是药味的房间，也没个暖炉香片，不禁摇头，只得先把那临街的窗户打开，此时已是中午时分，窗外日头虽大，晒进来却并没什么暖意，到是夹着的几那道凉风，把房里的药味吹散了不少。
再回头，看那床上的人脸色发红，想必又烧了上来，只得亲自动手，在脸盆里绞了块帕子，敷到了那人前额，也不知是不是凉意带去的舒服，那人嘶哑的喉咙轻喘了一声。
正是这一声，竟活生生把个不谙世事的龚少正听了的大脸红，有些地方更是让他羞于启齿。
好在，那人未醒，龚少正强自深吸了几口凉气，这才把自己稳了下来，只未几，那人嘴里又喊了句渴，少不得我们这龚少正又接水服侍一回，只是那病中的人哪里起的了身，龚少正只得把人扶起搂在怀里，再拿着杯子一点点给喂。
一个喂的生疏，一个喝的艰难，一杯水到是有大半都撒在了那人里衣上，这让自小就被人服侍惯了的龚少爷有些作难，他自是知道这病人不能穿着湿衣裳躺着，可他又不知道该怎么给人换衣裳。到底还是怕他病死，龚少正只得去衣柜一番翻找，好在主仆二人也没什么衣裳，三五下便寻了件中衣出来。他又把人给扶起来靠在身上给他脱衣服，这人真是瘦的厉害，后背硌人不说，胸前更是几根股骨头挂着一层皮，若不是那茱萸一点微红，龚少正看着那里，自己的面皮不由烫了起来，不过几舜便给他换好了衣裳，那人被他一番折腾，连喘带咳嗽又弄的他一身口水，看起来到时越发的我见犹怜，龚少爷无奈，只得把他侧了侧身，给他拍起后背来。
此时窗外街边想起一阵吵杂，好像是几个青年同官兵在闹事，听着好像丢了什么要紧东西。听着是要进客栈搜查一番，龚少正怕把好不容易睡下的青年吵醒，复又起身去关了窗户，关的时候还往下看了一眼，那带头的男子有些眼熟，也不知道是在哪里见过似的。不过，此时身边带着个病人，还是省些杂事的好。
不一会儿，安全便端着一盆子冰块进来，先弄了块布塞冰里，又从怀里取出来一个干净布袋子，装了些冰块进去，在袋口打了一个结，看自家少爷没有要起身的意思，便把布袋递给了龚少正，那烧的滚烫的少年被额头上突然而来的凉快，激的发出一声轻叹，“好凉快！”声音温柔嘶哑缠绵，让龚少正立马想起刚才换衣服那副雪白的身子，他下意识的吞了一口口水才问全安：“下面怎么了？安全吗？”
“少爷不必担心，楼下有几个住店的说少了东西，找衙役过来论理，应是我们无甚关系！”全安才把话说完，就听门口纷乱的脚步一滞，几个青年并同两个衙役便推门进来了。龚少正也不知道出于什么心思，见人进来也不言语，只把身后的蚊帐先落了下来，倒似有些欲盖弥彰的意思。
全部ooc
前文在置顶微博
“你是？你不是张小姐的那丫头？”
龚少正刚到客栈，便听的一个小姑娘的一声哭腔，少不得止了步子，便见一丫头装扮的女孩儿家冲到他身前一步之处跪了下来，身后的全安和青山也一同止了步子，“你怎得在此处？”
“我，我，龚少爷能不能移步说话？”那丫头因着年岁不大，此时眼里裹着一汪眼泪欲落未落的，倒似是遇到什么天大的难处一般。
“少爷，我们也不急，要不然去看看？”龚少正还在犹豫间，身后平日里一顿板子都打不出个闷屁来的青山开口求情道。
“也罢，你且带路，我们同你去看看！”龚少正兀自心内也有些好奇，这丫头的主子才过世月余，怎么她就只身到了这么个偏远地界，听口音模样也不似本地人的样子，莫不是被拐子卖了？亦或是准备来个仙人跳？可这尚未长成的身量，也不是仙人跳的路子啊。莫非此处是家黑店不成？
此时正值九月初九，雍州草木枯瘦却天气和朗，满城人有一大半去了城外那座素有小昆仑之称的馒头山去登高，倒把这素日里热闹的客栈显的有些冷清，也怪不得龚少正一眼见到那丫头暗暗起了疑心 。不过转念一想，阿耶曾说雍州知府赵无极是个能吏，自他来后此地便人口益丰，太平日盛，倒比前任朱一汪得民心的多。
说了半日，其实也不过他转念功夫，那丫头不几步便带着他们三人推门进了一个客房，只是，也不知道是不是紧闭了多少日的门窗，门骤一打开，便是一股扑面而来的药味，差点把龚少正熏的后退了一步。
全安下意识的来护了他一把，轻声道这会不会有诈？却见那丫头回头歉然道：“我家主子自到雍州城便病了，大夫也请了好几位，药也吃了不知道多少，只是不好，我都不知如何才好，好在遇到了龚少爷，是我家主子命不该绝，龚少爷，你看！”说罢，一把撩起那客栈里厚厚的蚊帐，一张精致熟悉的小脸便展露在他们三人面前。
“这是，张家大小姐？她，她，她不是过身了吗？怎地还魂于此？少爷，少爷，我们要不然还是走吧？”龚少正还没把惊诧消化，见过张家小姐的青山到是先嚷了起来。
“不是，不是，这是我家少爷，过身的原是我家小姐，龚少爷，奴婢嘴笨，要不然等少爷醒了自己同您说，只是现在我们已然山穷水尽，您能不能先借我几两银子，我想去买味红参，再去宝芝堂请个大夫，最近听说那里来了个医术很高明的大夫，只是没了银子请不了。龚少爷，奴婢知道您一贯大慈大悲，您救救我家主子性命吧！”那丫头说着便在榻前冲着龚少正跪了下去，边哭诉边叩头，倒是个义仆的样子。
正在此时，床上那个瘦的双颊凹陷，脸色雪白的人睁开了眼睛，显然是被丫头的哭声给吵醒了，原本清亮的一双眸子，此时都是疲态，也未反应过来此时什么情况，只低声说了一句：“小雨，你哭什么，本少爷不是还没死透么？”那把嗓子低沉暗哑，显然这不会是一个女儿家的声音，说完才抬眼发现了屋里的其他人，也不知看清楚没有，又说了一句：“房钱且再宽限两日，我还有些物拾，过几日让丫头当了，总不会让你主家吃亏，我这丫头年纪小，你们也不要吓她。”说完便好似完成了一场大仗一般，头往枕上一靠，想必是又晕了过去。龚少正也不知是出于什么心思，自听他说话，自己心里就有些慌，如今看他晕倒，自是也忘了君子有所为有所不为的话，一个健步便上去，伸手摸了摸那人额头，果不其然，烫的吓人。
“青山，你带着丫头去宝芝堂，全安，你去找店家要些冰块，如今这时节怕是不好找，多花些银子也行，要快！”说完这些，见那丫头还在犹豫，又道：“你且去，这边我先给你看顾着！”
待他们都去了，龚少正看了眼床上那人，又大眼看了看这满是药味的房间，也没个暖炉香片，不禁摇头，只得先把那临街的窗户打开，此时已是中午时分，窗外日头虽大，晒进来却并没什么暖意，到是夹着的几那道凉风，把房里的药味吹散了不少。
再回头，看那床上的人脸色发红，想必又烧了上来，只得亲自动手，在脸盆里绞了块帕子，敷到了那人前额，也不知是不是凉意带去的舒服，那人嘶哑的喉咙轻喘了一声。
正是这一声，竟活生生把个不谙世事的龚少正听了的大脸红，有些地方更是让他羞于启齿。
好在，那人未醒，龚少正强自深吸了几口凉气，这才把自己稳了下来，只未几，那人嘴里又喊了句渴，少不得我们这龚少正又接水服侍一回，只是那病中的人哪里起的了身，龚少正只得把人扶起搂在怀里，再拿着杯子一点点给喂。
一个喂的生疏，一个喝的艰难，一杯水到是有大半都撒在了那人里衣上，这让自小就被人服侍惯了的龚少爷有些作难，他自是知道这病人不能穿着湿衣裳躺着，可他又不知道该怎么给人换衣裳。到底还是怕他病死，龚少正只得去衣柜一番翻找，好在主仆二人也没什么衣裳，三五下便寻了件中衣出来。他又把人给扶起来靠在身上给他脱衣服，这人真是瘦的厉害，后背硌人不说，胸前更是几根股骨头挂着一层皮，若不是那茱萸一点微红，龚少正看着那里，自己的面皮不由烫了起来，不过几舜便给他换好了衣裳，那人被他一番折腾，连喘带咳嗽又弄的他一身口水，看起来到时越发的我见犹怜，龚少爷无奈，只得把他侧了侧身，给他拍起后背来。
此时窗外街边想起一阵吵杂，好像是几个青年同官兵在闹事，听着好像丢了什么要紧东西。听着是要进客栈搜查一番，龚少正怕把好不容易睡下的青年吵醒，复又起身去关了窗户，关的时候还往下看了一眼，那带头的男子有些眼熟，也不知道是在哪里见过似的。不过，此时身边带着个病人，还是省些杂事的好。
不一会儿，安全便端着一盆子冰块进来，先弄了块布塞冰里，又从怀里取出来一个干净布袋子，装了些冰块进去，在袋口打了一个结，看自家少爷没有要起身的意思，便把布袋递给了龚少正，那烧的滚烫的少年被额头上突然而来的凉快，激的发出一声轻叹，“好凉快！”声音温柔嘶哑缠绵，让龚少正立马想起刚才换衣服那副雪白的身子，他下意识的吞了一口口水才问全安：“下面怎么了？安全吗？”
“少爷不必担心，楼下有几个住店的说少了东西，找衙役过来论理，应是我们无甚关系！”全安才把话说完，就听门口纷乱的脚步一滞，几个青年并同两个衙役便推门进来了。龚少正也不知道出于什么心思，见人进来也不言语，只把身后的蚊帐先落了下来，倒似有些欲盖弥彰的意思。
极度缺乏安全感的人，该如何自救？
生命的过程在于完整，而不是完美。——卡尔·罗杰斯《个人形成论》。
我们的生命就像一个拼图，放错的碎片越多，就要花费越多的时间精力去校正，直到你疲惫不堪……最后宁可放手任由它混乱，也不愿意再拼凑下去。
这时候，你才发现，不去管那些乱七八糟的碎片，它们反而自然地找到了自己的位置，一幅生动的图案用不着你费力就呈现出来了……
这个过程中，你需要做的是去发现，而不是去控制；你要寻找的是顺应，而不是准确。
然后，你自然会找到你自己和属于你的位置，你也会发现，原来生命可以这么自由和灵活。
今天我想和大家分享，作为一名咨询师，我如何找到属于我的海阔天空。
我曾经也极度缺乏安全感
在我的人生历程中，曾经充满着漫长的灰暗时光。
翻开原来的日记，发现曾经的我内核很不稳定，情绪总是起伏。像是一棵树，根扎得不深，一有狂风暴雨侵袭就摇摆不定，很难生出内心平静的智慧。
对待亲密关系，我极度缺乏安全感。
患得患失，既希望得到，又害怕失去；渴望和对方融合，过度付出和讨好……这些问题让我疲惫不堪，无法享受关系。
和朋友相处，我不敢完全做自己，我会不自觉压抑一些强烈的情绪情感，比如愤怒、失望，我也很害怕麻烦别人，很难去表达自己的需求……
和爱人相处，我能够提自己的需求和要求，但是当对方没有回应，或者没有按照我想要的方式回应的时候，我就会暴怒，恨不得结束这段婚姻。
带着这些困惑，我看了很多心理学书籍，我更理解自己，也知道了接纳自己和爱自己的重要性。
然而，知道怎么接纳自己，不代表就能真正做到接纳自己。
当相同情景发生的时候，我依然会被相同的情绪控制，依然是和原来一样的自动化反应。
这就是为什么我们总是说，听了那么多道理，还是过不好这一生。
大道理是一个人在大脑层面获得的知识，它和内心的情绪情感是分裂的，所以也很难真正地指导我们的行为；
想要真正的学会爱与接纳，需要在关系中体验到被爱被接纳的感觉，内心才会内化，大脑才真正懂得，行为上也才能有所改变。
于是，为了获得真正的成长，我开始了我的心理咨询之路。
疗愈只有在真实的关系中才能发生
我慎重选择了一位精神分析师作为我的咨询师，精神分析主要是研究一个人早年和父母的关系如何形成其人格，并如何影响其成年生活。
咨询过程主要是把潜意识内容意识化，并慢慢去看到曾经的关系如何影响现在的关系，这是一个不断修通的过程。
咨询初期，我发现我很难和咨询师谈论现实困境，而是谈论我和爸爸之间的复杂情感。
这个发现让我难免自我批评，因为我本来是为了解决缺乏安全感的问题，结果却是在体验过往的经历。
但是慢慢的，我放下了这种理性的自我批评，全然接纳了自己情感上的体验，也更多的谈论与父母、朋友的关系。
也让我反思为什么我很难接纳别人——我的童年是和爷爷奶奶度过的，和爸妈不是很亲密，我觉得他们无法帮助我。所以，只要得不到满意的回应，我就会自动化地认为对方不关心我，甚至不喜欢我。
我渐渐发现，谈论得以展开的前提，是我持续地感受到了咨询师对我的无条件接纳。
咨询师营造了一个温暖的、抱持的咨询氛围，用温和而坚定的态度，鼓励我任由自己跳到生活的河流当中，更多更深的去体验自己的情绪情感。
于是面对生活困境的时候，从开始的不知不觉，到后知后觉，再到后来的当知当觉，情绪在慢慢的稳定下来，生命的根扎得更深。
印象最深的一次是近50次的时候，我和咨询师之间发生了一个小插曲。
那是个雾霾天，我发现咨询师带着口罩。咨询开始时，他取下口罩，结果没有说几句话，他就咳嗽得很厉害，于是又带上了。
我很担心，忍不住问他：“你有哮喘吗？雾霾天气是不是比较难呼吸？”
他告诉我：“不是的，我没有哮喘，只是今年对空气质量很是过敏。“
这个意外的对话，让我们谈到了我对他的担心，也让我发现我对待关系，一直存在一个问题——
当我想象对方是脆弱的时候，我就不敢向对方提出需求寻求帮助，害怕因此会摧毁对方。
我对待我的老师，以及朋友就是这样的。
那天的咨询中，咨询师说我有了改变，因为我在确定关系当中一些让我困惑的东西，而不是像从前那样只是在想象中去判断这段关系，这是一种进步。
咨询师告诉我，这可能是因为我的妈妈过早地生病了，在我没有“使用”前就已经被摧毁了。所以我在关系当中很害怕“使用”别人，麻烦别人，害怕因此摧毁别人。
这种害怕，导致我无法在关系中展露真实的自己，也无法真正被关系滋养。
这对我来说，是很深的一个领悟。
我终于明白，关系是在真实的需求和麻烦中变得亲密和可靠的，自我也是在与别人不断碰撞和互动中，而变得完整的。
就像山本耀司说的：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”，所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。
撞，就是与人真实地互动，真实地看见，它并不意味摧毁，反而可能是创造和建设。
这次咨询后，我有了很大意义的改变。
以前，我的生活基调是忧伤，同时也焦虑不安，自体不稳定，很容易受到别人的影响。
后来我的自体更加归于中心，心境相对平和宁静，更能够活在当下，同时，边界感也更强。
我更能够看到自己的需求，更能够展现真实的自我。
表现在生活中最显著的就是，我与爱人、孩子似乎保持了一段安全距离，我好像没那么在乎他们，他们说的话也不会再像以前那样伤到我了。
在咨询中探讨过这个问题，才明白原来是我的自我更加完整和稳定，从原来的相对融合的关系，进入现在相对独立的阶段，这是必经的过程。
但这种独立，并没有消解关系里的亲密，反而让我在有需要的时候提出自己的需求，而不是担心不被关心和重视，或者说担心会麻烦到对方，甚至会摧毁对方。
在和朋友的关系中，我感觉也更加自在。更心安理得地接受朋友的关心，也能坦然拒绝自己不需要的好意。
生命的过程在于完整，而不是完美。——卡尔·罗杰斯《个人形成论》。
我们的生命就像一个拼图，放错的碎片越多，就要花费越多的时间精力去校正，直到你疲惫不堪……最后宁可放手任由它混乱，也不愿意再拼凑下去。
这时候，你才发现，不去管那些乱七八糟的碎片，它们反而自然地找到了自己的位置，一幅生动的图案用不着你费力就呈现出来了……
这个过程中，你需要做的是去发现，而不是去控制；你要寻找的是顺应，而不是准确。
然后，你自然会找到你自己和属于你的位置，你也会发现，原来生命可以这么自由和灵活。
今天我想和大家分享，作为一名咨询师，我如何找到属于我的海阔天空。
我曾经也极度缺乏安全感
在我的人生历程中，曾经充满着漫长的灰暗时光。
翻开原来的日记，发现曾经的我内核很不稳定，情绪总是起伏。像是一棵树，根扎得不深，一有狂风暴雨侵袭就摇摆不定，很难生出内心平静的智慧。
对待亲密关系，我极度缺乏安全感。
患得患失，既希望得到，又害怕失去；渴望和对方融合，过度付出和讨好……这些问题让我疲惫不堪，无法享受关系。
和朋友相处，我不敢完全做自己，我会不自觉压抑一些强烈的情绪情感，比如愤怒、失望，我也很害怕麻烦别人，很难去表达自己的需求……
和爱人相处，我能够提自己的需求和要求，但是当对方没有回应，或者没有按照我想要的方式回应的时候，我就会暴怒，恨不得结束这段婚姻。
带着这些困惑，我看了很多心理学书籍，我更理解自己，也知道了接纳自己和爱自己的重要性。
然而，知道怎么接纳自己，不代表就能真正做到接纳自己。
当相同情景发生的时候，我依然会被相同的情绪控制，依然是和原来一样的自动化反应。
这就是为什么我们总是说，听了那么多道理，还是过不好这一生。
大道理是一个人在大脑层面获得的知识，它和内心的情绪情感是分裂的，所以也很难真正地指导我们的行为；
想要真正的学会爱与接纳，需要在关系中体验到被爱被接纳的感觉，内心才会内化，大脑才真正懂得，行为上也才能有所改变。
于是，为了获得真正的成长，我开始了我的心理咨询之路。
疗愈只有在真实的关系中才能发生
我慎重选择了一位精神分析师作为我的咨询师，精神分析主要是研究一个人早年和父母的关系如何形成其人格，并如何影响其成年生活。
咨询过程主要是把潜意识内容意识化，并慢慢去看到曾经的关系如何影响现在的关系，这是一个不断修通的过程。
咨询初期，我发现我很难和咨询师谈论现实困境，而是谈论我和爸爸之间的复杂情感。
这个发现让我难免自我批评，因为我本来是为了解决缺乏安全感的问题，结果却是在体验过往的经历。
但是慢慢的，我放下了这种理性的自我批评，全然接纳了自己情感上的体验，也更多的谈论与父母、朋友的关系。
也让我反思为什么我很难接纳别人——我的童年是和爷爷奶奶度过的，和爸妈不是很亲密，我觉得他们无法帮助我。所以，只要得不到满意的回应，我就会自动化地认为对方不关心我，甚至不喜欢我。
我渐渐发现，谈论得以展开的前提，是我持续地感受到了咨询师对我的无条件接纳。
咨询师营造了一个温暖的、抱持的咨询氛围，用温和而坚定的态度，鼓励我任由自己跳到生活的河流当中，更多更深的去体验自己的情绪情感。
于是面对生活困境的时候，从开始的不知不觉，到后知后觉，再到后来的当知当觉，情绪在慢慢的稳定下来，生命的根扎得更深。
印象最深的一次是近50次的时候，我和咨询师之间发生了一个小插曲。
那是个雾霾天，我发现咨询师带着口罩。咨询开始时，他取下口罩，结果没有说几句话，他就咳嗽得很厉害，于是又带上了。
我很担心，忍不住问他：“你有哮喘吗？雾霾天气是不是比较难呼吸？”
他告诉我：“不是的，我没有哮喘，只是今年对空气质量很是过敏。“
这个意外的对话，让我们谈到了我对他的担心，也让我发现我对待关系，一直存在一个问题——
当我想象对方是脆弱的时候，我就不敢向对方提出需求寻求帮助，害怕因此会摧毁对方。
我对待我的老师，以及朋友就是这样的。
那天的咨询中，咨询师说我有了改变，因为我在确定关系当中一些让我困惑的东西，而不是像从前那样只是在想象中去判断这段关系，这是一种进步。
咨询师告诉我，这可能是因为我的妈妈过早地生病了，在我没有“使用”前就已经被摧毁了。所以我在关系当中很害怕“使用”别人，麻烦别人，害怕因此摧毁别人。
这种害怕，导致我无法在关系中展露真实的自己，也无法真正被关系滋养。
这对我来说，是很深的一个领悟。
我终于明白，关系是在真实的需求和麻烦中变得亲密和可靠的，自我也是在与别人不断碰撞和互动中，而变得完整的。
就像山本耀司说的：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”，所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。
撞，就是与人真实地互动，真实地看见，它并不意味摧毁，反而可能是创造和建设。
这次咨询后，我有了很大意义的改变。
以前，我的生活基调是忧伤，同时也焦虑不安，自体不稳定，很容易受到别人的影响。
后来我的自体更加归于中心，心境相对平和宁静，更能够活在当下，同时，边界感也更强。
我更能够看到自己的需求，更能够展现真实的自我。
表现在生活中最显著的就是，我与爱人、孩子似乎保持了一段安全距离，我好像没那么在乎他们，他们说的话也不会再像以前那样伤到我了。
在咨询中探讨过这个问题，才明白原来是我的自我更加完整和稳定，从原来的相对融合的关系，进入现在相对独立的阶段，这是必经的过程。
但这种独立，并没有消解关系里的亲密，反而让我在有需要的时候提出自己的需求，而不是担心不被关心和重视，或者说担心会麻烦到对方，甚至会摧毁对方。
在和朋友的关系中，我感觉也更加自在。更心安理得地接受朋友的关心，也能坦然拒绝自己不需要的好意。
说实话，你向往婚姻吗？
虽说现在网络上充斥着很多 " 厌婚 " 、 " 恐婚 " ，但现实生活中，还是有一批人非常向往婚姻的。
他们愿意和爱的人共赴余生，愿意和爱的人一起锁在围城。
所以，面对我这个 " 已婚妇女 " ，身边向往婚姻的同事和朋友们，总问我：结婚到底是个怎样的流程？
因此，今天我就用 " 沉浸式 " 的方式跟大家聊聊结婚的流程。
图片
首先，在结婚之前，我们肯定要先和双方父母见面，如果双方父母无异议的话，就是 " 彩礼 " 和 " 嫁妆 " 的环节了。
这个环节也俗称：订婚。
也就是说，从这个环节开始，你们就要正式准备结婚这件事了。
图片
订婚后，就要马上确定婚庆公司了，最好要预留半年以上的时间。
这样遇到一些问题或者分歧点，也有时间去做商讨和更换。
婚庆并不是越便宜越划算，有些婚庆公司会把价格打得很低，先引诱你交付定金，等到婚礼日期临近的时候再临时加价，甚至会贵出市场价近十万块钱！
我就是这样被骗的。
但临近婚期已经来不及换婚庆公司了，因为婚庆都是需要提前半年左右预约的，有些婚礼道具是需要提前租、提前定制的。
所以婚庆公司一定要货比三家，提前确定好价格，不能变动，最好把价格落实到合同里，再交定金。
图片
由于各地区酒店价格、人流量不同，所以定酒店的时间点也是不一样的。
因为我是北京姑娘，所以我就拿北京来举个例子吧。
北京能够办婚礼的酒店其实并不算太多，并且由于疫情的原因，好日子基本都会被提前定出去，所以，最好提前半年定好酒店。
另外，还要和婚庆公司商讨一下具体流程，以及场地安排，早日确定酒店以及酒店的日期。
这个过程其实挺麻烦也挺繁琐的，需要你去一家一家地跑。
如果有需要算日子的小伙伴们，也需要提前算好婚礼的日期，好和酒店早做安排。
图片
在婚礼之前，就需要新人把婚纱照给提前拍出来了，这个时间可以控制在婚礼三个月之前。
因为婚纱照需要精修、制作相框、相册和电子请帖，以及酒店门口的人形迎宾牌。
所以这个过程也是需要时间去安排制作的，因此婚纱照最好提前三个月拍出来。
图片
除此之外，还有一件重中之重的事：领取小红本环节。
有些新人喜欢办完婚礼再去领取结婚证，也有些新人是喜欢婚礼之前就领取，这个因人而异。
但如果是婚礼之前领取的话，最好要提前安排哦，否则婚礼前期很忙，你是很难抽出时间去领证的。
图片
礼服方面其实是有两种选择的，一种是租、一种是定制。
租礼服也是需要提前预约的，否则你喜欢的服装是要被预订出去的。
因此，租礼服是需要我们提前2-3个月的时间来提前置办的。
而定制礼服，由于需要制作的时间，最好也是提前3个月来定好工期。
图片
在婚礼前3个月的时候，我们新娘子就要开始美容护肤，考虑控制体重的事情了。
因为礼服定好后，尺寸一般是非常合身的。
所以要是你一不小心吃胖了，婚礼当天的礼服穿不进去，会很尴尬的。
图片
在忙完上面的事情后，不要忘记在婚礼前几天去买摆桌用的花生、瓜子、酒、烟，以及挑选礼盒里的糖和包装糖的礼盒哦。
如果是需要自己包礼盒的话，要记得计算好每桌多少糖，买好相对应的糖盒提前几天把糖包装好。
不过也不要太早把糖包好，否则放置太久，有些巧克力的糖会化掉哦。
图片
在婚礼前，记得一定要和婚庆公司的化妆师确定好妆容以及发型。
一般新娘妆有两套妆造，一套是接亲的中式造型，一套是正式典礼的造型。
这需要提前和化妆师商量好造型的方向和风格。
如果当时不满意，就算多花点时间，也要把妆容和发型确定下来。
因为婚礼当天的时间是非常紧凑的，沟通不到位的话，化妆师很容易会手忙脚乱。
图片
除此之外，还要确定好宾客的人数。
这并不是要算自己能收多少份子，而是要和酒店确定好桌数。
否则，桌子定少了，当天的宾客太多会造成无桌可坐的尴尬情况；如果桌子定多了，当天空桌太多，酒店一般是不给退钱的。
所以为了避免尴尬和亏损，一定要提前确定好宾客的人数以及客桌量，最好在确定的桌数上，提前多定出两桌，以备不时之需。
另外，还可以在典礼结束后，请摄像师、造型师、化妆师、司仪和司机师傅吃个喜饭。
图片
相信做完这一套流程下来，很多新人都会觉得太累了！
是啊，我现在回忆起我结婚时的那一整年，好像都没有闲着，一直像个陀螺一样来回忙，来回转悠。
所以临近婚礼前，千万不要失眠哦。
很多新人都会在婚礼前出现失眠的情况，所以我们一定要学会调整自己的心态，放轻松，不要熬夜，不要太紧张，要相信自己那一天一定是最美的、最帅的！
图片
在婚礼前一定要和婚庆确定好排练的时间，以及和场控确定好上菜的时间，否则典礼还没开始，大家就光顾着吃饭，没人看仪式了。
在排练仪式那一天，最好让主持人和DJ老师现场试音，试试看大厅的最后一桌能否听到主持人的声音。
除此之外，还要和司仪聊一下婚礼流程，以及风格。
主持人好提前准备台词，你也可以提前把婚礼中的流程都走一遍，免得正式开始时忘记环节而冷场。
图片
一般新人都会在结婚后，休息一段时间再去旅行，但是这也是需要我们提前把行程安排出来的。
比如：旅行时的酒店、机票，以及旅行时要穿的衣服，这都需要我们提前订好和买好。
还要关注一下，旅行时那几天的天气，否则赶上阴雨天就不好啦。
以上就是结婚时的一个整体流程啦。
虽然结婚流程走下来真的很累很累，但这个过程会让你终身难忘。
最后，愿你也能早日踏入这座繁琐却幸福甜蜜的围城之中。 https://t.cn/R2LHuQm
虽说现在网络上充斥着很多 " 厌婚 " 、 " 恐婚 " ，但现实生活中，还是有一批人非常向往婚姻的。
他们愿意和爱的人共赴余生，愿意和爱的人一起锁在围城。
所以，面对我这个 " 已婚妇女 " ，身边向往婚姻的同事和朋友们，总问我：结婚到底是个怎样的流程？
因此，今天我就用 " 沉浸式 " 的方式跟大家聊聊结婚的流程。
图片
首先，在结婚之前，我们肯定要先和双方父母见面，如果双方父母无异议的话，就是 " 彩礼 " 和 " 嫁妆 " 的环节了。
这个环节也俗称：订婚。
也就是说，从这个环节开始，你们就要正式准备结婚这件事了。
图片
订婚后，就要马上确定婚庆公司了，最好要预留半年以上的时间。
这样遇到一些问题或者分歧点，也有时间去做商讨和更换。
婚庆并不是越便宜越划算，有些婚庆公司会把价格打得很低，先引诱你交付定金，等到婚礼日期临近的时候再临时加价，甚至会贵出市场价近十万块钱！
我就是这样被骗的。
但临近婚期已经来不及换婚庆公司了，因为婚庆都是需要提前半年左右预约的，有些婚礼道具是需要提前租、提前定制的。
所以婚庆公司一定要货比三家，提前确定好价格，不能变动，最好把价格落实到合同里，再交定金。
图片
由于各地区酒店价格、人流量不同，所以定酒店的时间点也是不一样的。
因为我是北京姑娘，所以我就拿北京来举个例子吧。
北京能够办婚礼的酒店其实并不算太多，并且由于疫情的原因，好日子基本都会被提前定出去，所以，最好提前半年定好酒店。
另外，还要和婚庆公司商讨一下具体流程，以及场地安排，早日确定酒店以及酒店的日期。
这个过程其实挺麻烦也挺繁琐的，需要你去一家一家地跑。
如果有需要算日子的小伙伴们，也需要提前算好婚礼的日期，好和酒店早做安排。
图片
在婚礼之前，就需要新人把婚纱照给提前拍出来了，这个时间可以控制在婚礼三个月之前。
因为婚纱照需要精修、制作相框、相册和电子请帖，以及酒店门口的人形迎宾牌。
所以这个过程也是需要时间去安排制作的，因此婚纱照最好提前三个月拍出来。
图片
除此之外，还有一件重中之重的事：领取小红本环节。
有些新人喜欢办完婚礼再去领取结婚证，也有些新人是喜欢婚礼之前就领取，这个因人而异。
但如果是婚礼之前领取的话，最好要提前安排哦，否则婚礼前期很忙，你是很难抽出时间去领证的。
图片
礼服方面其实是有两种选择的，一种是租、一种是定制。
租礼服也是需要提前预约的，否则你喜欢的服装是要被预订出去的。
因此，租礼服是需要我们提前2-3个月的时间来提前置办的。
而定制礼服，由于需要制作的时间，最好也是提前3个月来定好工期。
图片
在婚礼前3个月的时候，我们新娘子就要开始美容护肤，考虑控制体重的事情了。
因为礼服定好后，尺寸一般是非常合身的。
所以要是你一不小心吃胖了，婚礼当天的礼服穿不进去，会很尴尬的。
图片
在忙完上面的事情后，不要忘记在婚礼前几天去买摆桌用的花生、瓜子、酒、烟，以及挑选礼盒里的糖和包装糖的礼盒哦。
如果是需要自己包礼盒的话，要记得计算好每桌多少糖，买好相对应的糖盒提前几天把糖包装好。
不过也不要太早把糖包好，否则放置太久，有些巧克力的糖会化掉哦。
图片
在婚礼前，记得一定要和婚庆公司的化妆师确定好妆容以及发型。
一般新娘妆有两套妆造，一套是接亲的中式造型，一套是正式典礼的造型。
这需要提前和化妆师商量好造型的方向和风格。
如果当时不满意，就算多花点时间，也要把妆容和发型确定下来。
因为婚礼当天的时间是非常紧凑的，沟通不到位的话，化妆师很容易会手忙脚乱。
图片
除此之外，还要确定好宾客的人数。
这并不是要算自己能收多少份子，而是要和酒店确定好桌数。
否则，桌子定少了，当天的宾客太多会造成无桌可坐的尴尬情况；如果桌子定多了，当天空桌太多，酒店一般是不给退钱的。
所以为了避免尴尬和亏损，一定要提前确定好宾客的人数以及客桌量，最好在确定的桌数上，提前多定出两桌，以备不时之需。
另外，还可以在典礼结束后，请摄像师、造型师、化妆师、司仪和司机师傅吃个喜饭。
图片
相信做完这一套流程下来，很多新人都会觉得太累了！
是啊，我现在回忆起我结婚时的那一整年，好像都没有闲着，一直像个陀螺一样来回忙，来回转悠。
所以临近婚礼前，千万不要失眠哦。
很多新人都会在婚礼前出现失眠的情况，所以我们一定要学会调整自己的心态，放轻松，不要熬夜，不要太紧张，要相信自己那一天一定是最美的、最帅的！
图片
在婚礼前一定要和婚庆确定好排练的时间，以及和场控确定好上菜的时间，否则典礼还没开始，大家就光顾着吃饭，没人看仪式了。
在排练仪式那一天，最好让主持人和DJ老师现场试音，试试看大厅的最后一桌能否听到主持人的声音。
除此之外，还要和司仪聊一下婚礼流程，以及风格。
主持人好提前准备台词，你也可以提前把婚礼中的流程都走一遍，免得正式开始时忘记环节而冷场。
图片
一般新人都会在结婚后，休息一段时间再去旅行，但是这也是需要我们提前把行程安排出来的。
比如：旅行时的酒店、机票，以及旅行时要穿的衣服，这都需要我们提前订好和买好。
还要关注一下，旅行时那几天的天气，否则赶上阴雨天就不好啦。
以上就是结婚时的一个整体流程啦。
虽然结婚流程走下来真的很累很累，但这个过程会让你终身难忘。
最后，愿你也能早日踏入这座繁琐却幸福甜蜜的围城之中。 https://t.cn/R2LHuQm
✋热门推荐