免揉面的指姆生煎包｜一口一个 巨好吃
馋了很久的拇指生煎包 底部煎金黄焦
加上饱满的内馅 一口一个 好吃到停不下来
无需揉面 做法简单 喜欢的必须要安排～
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食材：
肉沫260g
葱姜水25g
生抽10g（2勺）
盐2g
葱花20g
蚝油6g
饺子皮适量
做法：
1.肉沫加生抽+蚝油+盐和葱花混合 葱姜水分三次
加入 拌匀顺时针旋转拌匀 放冰箱冷藏半小时
2.取出一张饺子皮 中间放入肉馅 边边蘸少许水
收口包紧 依次包好
3.锅里刷上一层油 摆入锅里 小火煎至底部煎至微焦
加小碗淀粉水 盖盖子中小火焖至水份收干
4.出锅前撒芝麻和葱花即可
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馋了很久的拇指生煎包 底部煎金黄焦
加上饱满的内馅 一口一个 好吃到停不下来
无需揉面 做法简单 喜欢的必须要安排～
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食材：
肉沫260g
葱姜水25g
生抽10g（2勺）
盐2g
葱花20g
蚝油6g
饺子皮适量
做法：
1.肉沫加生抽+蚝油+盐和葱花混合 葱姜水分三次
加入 拌匀顺时针旋转拌匀 放冰箱冷藏半小时
2.取出一张饺子皮 中间放入肉馅 边边蘸少许水
收口包紧 依次包好
3.锅里刷上一层油 摆入锅里 小火煎至底部煎至微焦
加小碗淀粉水 盖盖子中小火焖至水份收干
4.出锅前撒芝麻和葱花即可
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牙齿片切会损害牙齿健康吗？
牙齿片切是一种通俗的说法，学名应该是“邻面去釉”。
邻面去釉是指用专门的器械，对某个牙齿的邻面进行少量修整的做法。
因为是在相邻牙齿之间表面牙釉质的范围内进行这种修整，所以叫邻面去釉。
在牙齿存在程度的拥挤，但又还没有达到非拔牙不可的程度时，邻面去釉是一种牙齿排齐所需空间的有效方法，一个牙弓稍微可以出4~5mm的间隙。
配合牙弓扩大和磨牙远移等方法，可以解决轻度到中度的牙列拥挤问题。
对于有些牙冠形态不佳，排齐后会出现明显黑三角的牙齿，邻面去釉还可以牙齿切端和牙颈部的宽度比例，减小黑三角，美观。
牙齿片切是一种通俗的说法，学名应该是“邻面去釉”。
邻面去釉是指用专门的器械，对某个牙齿的邻面进行少量修整的做法。
因为是在相邻牙齿之间表面牙釉质的范围内进行这种修整，所以叫邻面去釉。
在牙齿存在程度的拥挤，但又还没有达到非拔牙不可的程度时，邻面去釉是一种牙齿排齐所需空间的有效方法，一个牙弓稍微可以出4~5mm的间隙。
配合牙弓扩大和磨牙远移等方法，可以解决轻度到中度的牙列拥挤问题。
对于有些牙冠形态不佳，排齐后会出现明显黑三角的牙齿，邻面去釉还可以牙齿切端和牙颈部的宽度比例，减小黑三角，美观。
2、肉末小白菜
食材：小白菜、猪肉、淀粉、玉米油生抽、蚝油、辣椒油
做法：
1、把小白菜洗净切段，猪肉切丁。
2、锅内烧开水煮熟小白菜，捞出过凉水，沥干水份盛入盘中。
3、锅内油烧熟，下肉丁炒至变色，放入耗油和生抽炒匀。
4、最后林在小白菜上，再淋少许辣椒油即可。
小白菜：养胃
猪肉：养血
小白菜可以解热除烦，通便有利肠胃。还可以促进人体的新陈代谢，具有清肝的作用。
食材：小白菜、猪肉、淀粉、玉米油生抽、蚝油、辣椒油
做法：
1、把小白菜洗净切段，猪肉切丁。
2、锅内烧开水煮熟小白菜，捞出过凉水，沥干水份盛入盘中。
3、锅内油烧熟，下肉丁炒至变色，放入耗油和生抽炒匀。
4、最后林在小白菜上，再淋少许辣椒油即可。
小白菜：养胃
猪肉：养血
小白菜可以解热除烦，通便有利肠胃。还可以促进人体的新陈代谢，具有清肝的作用。
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