如果不能入静，就不可能驾驭自己那颗浮躁的心，无法驾驭浮躁的心更不可能导引真气运行，即使有那种感觉也只是假象。
所以，不管练功还是要做好啥都该以静，定为首。
最简单的方法就是，每天拿出点时间放下万缘，让心灵回归，返璞归真，感受下目无所见，耳无所闻，心无所知，汝神将守形的入静状态，无论你的心还是身将会自然净化，心身愉悦。
所以，不管练功还是要做好啥都该以静，定为首。
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淘宝满减时间 戳：（https://t.cn/A6Se7cti）1、人最大魅力是有一颗阳光的心态。2、人一生最幸福的莫过于心灵的自如。3、做人，简单就好、生活，宁静就好。4、有人说世界复杂，其实只是人心的复杂。 5、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。6、昨天已经过去，明天你还未知。7、人生的修养，在于顿悟，也在于静修。8、人生如戏，戏如人生！
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