今天本来心情很好,但因为工作上的事受了点气,回家和MR.D诉说。得到了意料之中的失望。他问我如果我是他的话,我会怎么做,这就是我的答复。
1、首先,婚姻不是一个说理的地方,夫妻彼此应当扮演情绪的“缓冲器”,更多地关注对方的需要而不是去关注应该不应该。
2、当一个人在外面受了委屈,不要忙着去评价谁是谁非,而是要给予对方积极的认同,不管对方把问题夸张,甚至曲解成什么程度,你都要先给予共情,对方觉得你充分理解他。
3,因为夸张、歪曲都是为了释放情绪,批评对方夸大,实际上是在打压他的情绪,等于医生治病,却给人治死了,得不偿失。
4、即使想帮助对方也要等待时机,等待对方发泄够了,舒坦了再娓娓道来,没准儿对方消气后说出来的道理比你都清晰。
5,如果对方在外受了气,又发不出火,不要以为自己的爱人大度,而是想看对方是否有自我发泄,调节情绪的能力,帮助他察觉到自己的愤怒并表达悲伤的情绪是很重要的。
6,如果对方迁怒自己,先不要忙着去感觉委屈,先想想迁都的意义。迁怒是一种寻求安全的技术,夫妻之间之所以是夫妻,在对方为难时再苦再冤也得接着。要相信投桃报李,最终收益的还是自己。
1、首先,婚姻不是一个说理的地方,夫妻彼此应当扮演情绪的“缓冲器”,更多地关注对方的需要而不是去关注应该不应该。
2、当一个人在外面受了委屈,不要忙着去评价谁是谁非,而是要给予对方积极的认同,不管对方把问题夸张,甚至曲解成什么程度,你都要先给予共情,对方觉得你充分理解他。
3,因为夸张、歪曲都是为了释放情绪,批评对方夸大,实际上是在打压他的情绪,等于医生治病,却给人治死了,得不偿失。
4、即使想帮助对方也要等待时机,等待对方发泄够了,舒坦了再娓娓道来,没准儿对方消气后说出来的道理比你都清晰。
5,如果对方在外受了气,又发不出火,不要以为自己的爱人大度,而是想看对方是否有自我发泄,调节情绪的能力,帮助他察觉到自己的愤怒并表达悲伤的情绪是很重要的。
6,如果对方迁怒自己,先不要忙着去感觉委屈,先想想迁都的意义。迁怒是一种寻求安全的技术,夫妻之间之所以是夫妻,在对方为难时再苦再冤也得接着。要相信投桃报李,最终收益的还是自己。
#河南服务上心了#【古树生病有人治,#河南古树修复师为古树治过癌症#】给人看病的叫医生,给动物看病的叫兽医,那给树看病的古树修复师,你见过吗?当上百年、上千年的古树,健康出现状况,生命岌岌可危,需要紧急救护,他们会开出“药方”,提出诊疗方案,进行手术指导,妙手回春,起死回生,让历史的“活化石”继续存活下去。
在登封市就有这样一位古树修复师,他也给出了通俗的一个叫法——树医。近20年来,经他手治疗的古树,已经超过了两万株。
根据了解,国内像他这样的“树医”并不太多,整体的水平也参差不齐。由于行业整体较为小众,又有公益的性质,他更愿意将自己所积累的经验,分享给更多的人,让更多的古树得到救护和医治。https://t.cn/A6aQDh7w(大河报·豫视频记者 刘瑞朝 侯冰玉)
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根据了解,国内像他这样的“树医”并不太多,整体的水平也参差不齐。由于行业整体较为小众,又有公益的性质,他更愿意将自己所积累的经验,分享给更多的人,让更多的古树得到救护和医治。https://t.cn/A6aQDh7w(大河报·豫视频记者 刘瑞朝 侯冰玉)
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在登封市就有这样一位古树修复师,他也给出了通俗的一个叫法——树医。近20年来,经他手治疗的古树,已经超过了两万株。
根据了解,国内像他这样的“树医”并不太多,整体的水平也参差不齐。由于行业整体较为小众,又有公益的性质,他更愿意将自己所积累的经验,分享给更多的人,让更多的古树得到救护和医治。https://t.cn/A6aQDh7w(大河报·豫视频)⑮
在登封市就有这样一位古树修复师,他也给出了通俗的一个叫法——树医。近20年来,经他手治疗的古树,已经超过了两万株。
根据了解,国内像他这样的“树医”并不太多,整体的水平也参差不齐。由于行业整体较为小众,又有公益的性质,他更愿意将自己所积累的经验,分享给更多的人,让更多的古树得到救护和医治。https://t.cn/A6aQDh7w(大河报·豫视频)⑮
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