胡萝卜蛋黄泥！6个月宝宝第一口辅食首选：营养美味，宝宝超爱吃！
6个月大的宝宝已经开始添加辅食啦，嘟嘟麻麻跟所有的新手妈妈们一样，一定想要把世间最美味，最有营养的食物做给宝宝吃！今天嘟嘟麻麻给各位宝妈推荐一款简单易上手，营养丰富且色泽搭配鲜艳的一款辅食做法给各为宝妈哦：胡萝卜蛋黄泥！

食材营养阐释：

胡萝卜：①除了含有丰富的胡萝卜素和维生素B外，还含有糖类、挥发油、花青素，这些营养素能促进的身体的新陈代谢。②此外，胡萝卜含有的营养素有效的消除宝宝的便秘；③且胡萝卜的刺激性味道较小，宝宝添加辅食之初，比较容易接受！且胡萝卜不易给宝宝造成过敏哦

蛋黄：蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素，蛋黄也是鸡蛋中的一部分营养物质，鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中。蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等。（蛋黄过敏的宝宝可以由土豆代替哦）

注意：宝宝初次添加蛋黄的宝妈要注意了，因为会有少部分宝宝会对蛋黄过敏，所以建议初次添加蛋黄的宝宝，宝妈要观察下宝宝的肠胃、皮肤以及便便是否正常哦！

食材清单：

1、主料：胡萝卜、熟蛋黄

2、蒸煮工具：蒸锅、研磨碗、料理棒（没有也可）、

做法步骤：

1、准备一小块胡萝卜、一个煮熟了的蛋黄

胡萝卜蛋黄泥！6个月宝宝第一口辅食首选：营养美味，宝宝超爱吃
食材色泽搭配好新鲜哇
2、处理胡萝卜:

首先，将胡萝卜切成小丁，在蒸锅蒸5-10分钟，彻底熟透~其次将熟透的胡萝卜利用碾磨碗磨成糊状~

胡萝卜蛋黄泥！6个月宝宝第一口辅食首选：营养美味，宝宝超爱吃
好可爱的胡萝卜哇
3、处理蛋黄环节：

利用料理棒或者碾磨碗也可以，将蛋黄打成泥状哦~

胡萝卜蛋黄泥！6个月宝宝第一口辅食首选：营养美味，宝宝超爱吃
蛋黄泥看上去好有食欲哦
4、将蛋黄泥和胡萝卜泥混合在一起，一道营养美味健康的辅食就大功告成了哦！

胡萝卜蛋黄泥！6个月宝宝第一口辅食首选：营养美味，宝宝超爱吃

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粑粑提醒，今天嘟嘟四个半月啦[兔子][兔子]
晚上我们俩又回忆了一遍嘟嘟出生的样子[偷笑][偷笑]
因为粑粑陪产，所以他是第一个看到嘟嘟的。
是我们的可爱嘟哟[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
明天麻麻就要去上班了，好不舍得嘟嘟吖，说真的，我都有点不想去上班了呜呜！
但是，为了更好的生活，麻麻也要努力工作吖[可怜]
#Ashley日常#

三周岁照终于安排上啦
奈何
宝儿 不给力啊
三分之一都没拍完
最后 玩的不亦乐乎
又吃又喝又玩
摄影师阿姨怎么让摸耳朵 嘟嘟嘴 抬抬脚都非常的不配合 哈哈哈 阿姨说 是个有个性的孩子
回家 却主动让麻麻拍照 各种各样的动作
还问道 麻麻 漂不漂
令老母亲头疼啊
好累 晚安啦
[月亮][月亮][月亮]#宝宝的少女心#