别说周末了，整个九月我都觉得过得很快。

虽然他没有要求我什么，但他用一晚上读完一本书这件事足以激励我，所以我在这一周完成了三百多页的阅读，结束了第二部。

故事从莉拉的婚礼开始，到她在香肠加工厂工作结束。莉拉和斯特凡诺的婚姻从第一天就开始出现问题，一年后她出轨，在与尼诺一起生活23天后，她开始了和恩佐漫长的同居。

而勒努的男朋友从安东尼奥换到弗朗科再换到后来的丈夫皮埃罗；故事开始时尼诺答应要刊登她的文章但没做到，故事结束时皮埃罗的母亲帮助勒努出了书，甚至举办了发布会。

勒努一心想要追赶莉拉，所以也会把自己的每项成就归功于她的激发。莉拉和尼诺之间短暂的激情也很感染我，他们都是美丽而危险的人物，天造地设而势均力敌，他们是彼此的真空版和世俗版，所以当他们决定生活在一起时，就注定是一场悲剧。

9月24日

成都

阴天
开始运动打卡，每日进行
早餐，方便面一包，没用酱料包，只用了菜包和面饼，汤料用的味增酱。
运动：左右出拳，深蹲，抬腿报膝，提膝伸臂，侧步下压，开合小跳，平臂两侧提膝，侧身快走，简易波比，原地小跑。
每项45秒，中间休息15秒。完成一组后休息60秒，再来一组。
今天体重78.62kg。
#热爱生活##健身##减肥#

隔一段时间不摄入新知识，就会陷入无尽的空虚感，整个人状态会变的十分麻木。但持续去摄入知识又回不由自主地想摆烂，一摆烂就容易上瘾。感觉自己在负反馈循环的边缘徘徊，很久没有高考时那种强烈的目标感亦或是一战时对名校的那种强烈的渴望。可能是工作之后降低了各方面的期待值，虽然说没有期望就没有失望，但无目标的感觉真的很不舒服。
不妨定个两个小目标，每天坚持80个单词（下周开始一周至少4次）每周跑步+核心训练交替训练（一周至少每一项执行3次，下个月的今天来看看是否能保持瘦5斤不反弹）两个任务每次完成之后会在微博打卡，加油吧[拳头]
成功坚持下来的话就给自己买一个显示器
没坚持下来的话就罚自己一个月不能碰零食（包括公司集体点的那种奶茶）