《圣姆小玲，论爱自己，明心见性》
放下对一切事物的执著心与期待，
也放下对放下的执著，
只是平静的看着观着经验着流淌着一切事物与圆满自己！

所有外在的评判都只不过是自己内在对自我不认可的投射，
外在的声音也都只是内在自己分离的声音，不断的照见自己看见与知晓深层次的自己！
一点点剥落圆满明心见性！

一个不够爱自己的人，
不可能承载得了自己爱自己的能量范围外的事情！
若要爱别人，先爱满自溢！
若要被别人爱，就是好好的真正的学会爱惜自己，珍惜自己，爱上自己，爱满自己，没有任何期待，爱会自然而然而来，一切爱满自溢，爱出者爱返！

所谓的开悟，也只不过是圆满了自己再来爱与看待爱面对爱感受爱！
人只能享受到内心感受到有的
同样的一样的事物体验人也享受不到自己感受不到的东西！
晚安，感恩
好好爱满自己

一个女人若想长久的幸福
只有学会自己真正爱上自己
也同时知道
只有自己爱自己才是人生永恒
感恩我的高我
那样无条件这辈子一千倍永恒对我的支持与爱

感恩你
我的高我
我把自己嫁给了你
而我唯一能做的
就是不要断了和你的连接
我的高我
生命当中应该多感受到你的存在
更加全然的信任你
而不是总是因为贪玩因为所谓的寻爱而忘记了你
忘记了你其实也是在忘记了真正的我自己

明心见性的去做自己
更加每一处多一带着一份觉知
圆满自己再出发爱去全然不带任何期待的爱

晚安
圣姆小玲 https://t.cn/R2dyH3T

来到世间，不是要承受一次又一次的伤痛，而是要照亮自己向前的人生，那些解不开的纠结，还有放不下的累累负重，都会是欠了幸福一笔巨债，匆匆忙忙一场浮生，累心在哪里？自己死守的固执。平静地看着这个世界，丰富而圆满，既然要活，那就活出自己内心的平静与廓然，与别人不相干。

以平常之心，接受已发生的事。
以宽阔之心，包容对不起我们的人。
以不变之心，坚持正确的理念。
以喜悦之心，帮助须帮助的人。
以放下之心，面对难舍的事。
以美好之心，欣赏周遭的事物。
以真诚之心，对待每一个人。
以愉悦之心，分享他人的快乐。
以无私之心，传承成功之经验。
以感恩之心，感激拥有的一切。

来到世间，不是要承受一次又一次的伤痛，而是要照亮自己向前的人生，那些解不开的纠结，还有放不下的累累负重，都会是欠了幸福一笔巨债，匆匆忙忙一场浮生，累心在哪里？自己死守的固执。平静地看着这个世界，丰富而圆满，既然要活，那就活出自己内心的平静与廓然，与别人不相干。

以平常之心，接受已发生的事。
以宽阔之心，包容对不起我们的人。
以不变之心，坚持正确的理念。
以喜悦之心，帮助须帮助的人。
以放下之心，面对难舍的事。
以美好之心，欣赏周遭的事物。
以真诚之心，对待每一个人。
以愉悦之心，分享他人的快乐。
以无私之心，传承成功之经验。
以感恩之心，感激拥有的一切。