#整形# #牙齿矫正# 初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。

对这些食物要“挑剔”

正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。

1、过硬的食物：如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。

2、过粘的食物：如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。

3、过大的食物：如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。

请用善良来善待这个温柔的大宝贝 他是穿梭在音乐世界与紫海的善良精灵，他用音乐去谱写爱，尽管在这个过程中他也受过伤，但他依然是纯真如初的张艺兴，我希望，有的人各自粉那些偶像都好，请不要用无谓的恶意去伤害这个善良的大男孩，他没有做过对不起大家的事，如果那些人还是那么执意的话，不要怪硬贝壳们不讲理了！ https://t.cn/AikyKrtd

#张艺兴[超话]##张艺兴郑州#
郑州可以说是【追兴冷宫】
艺兴好不容易来一次郑州，知道大家都很激动，等的也很辛苦，挤的也很累。
但在现场的xback们可不可以拿出我们做贝壳女孩的自觉和素养，主动【维护一下秩序】呀。因为现场有很多路人路好路人粉也在嘛，人太多就会有很多不可控因素。
而且依昨天的情况来看，恐怕会有伪粉混入其中，想要搞事情
希望贝壳女孩们能为了艺兴鼓起勇气，礼貌地制止一下那些扰乱秩序的行为（看到有人说好像一直有人在喊什么），我们可是老张的硬贝壳呀，我们很硬的
最后一定要注意安全，注意安全，安全第一，希望郑州能给艺兴留下好的印象，希望艺兴能够喜欢郑州，这样以后才能【多来郑州】呀