祝我的老baby生日快乐呀！
一年又一年

现在越来越少吵架了
可能真的太熟悉了吧哈哈哈
所以一直都在寻找新鲜感，其实没有刻意寻找
只是觉得新奇没有做过，可以体验的，那就去做做看
像这种想法，以前都是我有
老胡的反应就是，不要不想去怕麻烦
生气嘛，生气![怒][怒]我特么每次约会，就没什么安排，每次吃完饭家里一窝，换谁谁不生气
特别对于我，这么爱呼吸新鲜空气的人来说
日子慢慢长了，好像两个人又达到一个平衡点

这次见面，关于这个点，让我有点感慨
（1）关于做面食
我最近兴趣很浓，非常想尝试
从来没弄过，老胡更别说了，就没接触过
他一开始反对不行，各种说你会嘛都不会
艹现在想起来还是生气[怒]打压开始了打压!!
千万不要跟一直打压你的人玩✘✘✘
被我说了几次，他就松口了
更打脸的是，他还喜欢上了，男人啊很很
嘴硬还欠打，每当这时候，我就想说男人到底是什么物种??
希望他早点进化[作揖]

（2）关于探索
在大路上走的时候，看见左手边有一个巷子
没想到老胡居然主动说，看看这里能不能走出去
结果真的和我们熟悉的路汇合了
当时感觉特别欣慰
之前这种试试看走走看的想法，都是我提出的
没想到现在他也这样了
在没有事情的周末，悠闲的随便逛逛，我觉得这样就很好
一起去寻找去探索新鲜的未知的

哈哈哈，吐槽老胡篇[喵喵]
总之，平平淡淡的日子里，虽然有情绪的波澜
整体向好，继续保持，再接再厉
最后祝好男友、狗男人快乐[彩虹屁]

很多女生有这样一个误区，觉得男生做出的分手都是经过理性思考的，都是不可更改的，#失恋分手复合异地恋挽回# ​ 好像男生与女生是两个物种，即使在分手这样的问题上也充满理智，不会受情绪感染，不会冲动，但事实真的是这样吗？不得不说这也是一种偏见和误会，人非草木，孰能无情？男生也是人，并不是所有的男生都像我们想象的那样一直坚决果敢，毫不拖泥带水。

男生当然也是会犹豫，会反复的，男生当然也会退缩，也会胆怯，甚至有些男生还会因为拉不下面子，明明喜欢却不肯做出任何主动的行为来挽留你，很多情侣也会因为这样而错过，所以，我们首先要承认的是，在感情问题上，并不是所有的行为都直接等同于他内心真实的想法，他表现得很无情，也并不一定真的无情。

感情是流动的，当初你们从不爱到爱，经历了一个慢慢磨合、慢慢加深的过程，现在由爱到不爱，自然不会是一个一刀就能切断的过程，他不可能立刻就能放下对你的爱，只要他还没有放下，他就可能出现言行不一的情况，比如嘴上说着拒绝，但你表示不舍，他也会犹豫，这个反复的过程就是他在挣扎，这也表明他并没有你想的那么无情，你还是有机会的。

如何知道你的气血足不足？
生活中常见有人手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙等。
实际上这些症状就是气血亏虚的表现！
下面分享给大家的就是气血相关内容，涵盖了什么是气血以及从自身来自测气血是否充足的方法，有需要的福主可以参考下！
要知道自己的气血是否亏虚？首先要知道什么气，什么又是血气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物种。
具有推动、温煦、防御、固摄、气化的作用，其运动形式为升、降、出、入，有元气、宗气、营气、卫气之分，属阳。
血是构成人体和维持人体生命活到的基本物质之一。
具有营养和滋润全身的生理功能，具体体现在面色的红润、肌肉的丰满壮实、皮肤毛发的润泽有华、感觉和运动的灵活自如等方面。
如何知道自己的气血足不足，看以下8个部位就知道。
1、眼睛
眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足；眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热；眼袋很大则说明肾虚；上眼皮下垂则说明脾虚；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现；目眶黑为脾肾虚损。
2、睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血足；入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表现。此外，爱睡觉也是气血虚的表现。
3、耳朵
与肾最相关，耳朵厚长大的人，是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。耳朵苍白或者萎黄是脾肾两虚的表现。耳朵色淡白，多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人；耳朵红肿，多是上火的表现，常见于肝胆火旺或湿热。
耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚；耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
4、声音
人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力，这也是肺气充足的重要表现。气血不正常，人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫；肝气郁滞的人，会长吁短叹。
5、头发
头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白多是肝血肾气衰落的表现；但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热；如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻，则说明脾肺不和，脾的气太过，肺的气又虚，就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、易干枯。
6、牙齿
牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气肾阴亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上扬所致，也可能与胃炎有关。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。牙龈萎缩代表气血不足，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。
7、手
首先，手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足；如果午后或者夜晚手足心潮热，则是阴虚的表现。
手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮；如果手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。
8、皮肤
主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足或者气血运行不畅。此外，面色也是气血的晴雨表。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是脾肺气虚，女性则是经脉不调。
可通过五个步骤来调理：
一、调脾胃
脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中有“中焦受气取汁，变化而赤，谓之血”之说，认为血液是通过脾胃运化生成的，脾有统摄血液的功能，所以治疗血证必须重视调理脾胃。
二、养肝血
肝藏血，主疏泄，调气机，有助脾胃运化，因此养肝血是调气血的根本。中医认为“肝郁则脾虚”，郁闷暴怒的情绪会损伤肝、脾，导致气血耗伤。此外，“人卧血归肝”，科学研究发现，人在睡眠时，进入肝脏的血流量是站立时的7倍。肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。因此，切忌生气、熬夜，也不要让身体过度劳累。中医认为“久视伤血”，坐在电脑前工作时，应当特别注意眼睛的休息和保养，防止耗伤气血。
三、食药膳
四、远寒邪
中医认为，“血得温则行，得寒则凝”，寒邪会让血液瘀滞，经络不畅，气血生化受阻，极易导致关节病变、肠胃不适或诱发咳嗽。冬季出门，务必戴好帽子、手套、围巾等，在家要忌食寒凉、温水泡脚、勤做按摩。老人气血常不足，要更加注意。
五、多运动
运动是调养气血必不可少的环节，有助脾胃将营养物质转化为气血，让人吃得香、睡得好。此外还能疏通经络，促进气血运行。
平时可选择一项自己喜爱的运动，如慢跑、游泳、打球、瑜伽、太极拳等。
有心脑血管疾病者运动前要做好热身，让关节活动开的同时，降低心脏负荷。