#whatieatinaday##一人食##饮食日记#
今天一人食。摄入1900-2000大卡
早餐：紫米三明治做咸口的（三文鱼彩椒奶酪）、拿铁一杯、白煮蛋一个
午餐：橄榄油炒蔬（芦笋彩椒蘑菇洋葱）、杂粮饭一碗、紫菜一点、泡菜一点
下午茶：最后一个榴莲马卡龙、冰拿铁一杯
晚餐：昨晚烤剩下的三文鱼彩椒、下午做的法式咸蛋糕150g、米饭一小碗、紫菜一点
*被母上大人要求清掉家里的米饭[允悲]
*法式咸蛋糕：芝士粉橄榄油kale黄油香肠芝士片鸡蛋小麦粉（热量爆炸，所以很好吃！[舔屏]）
夜宵20点40：孜然提子loaf+奶油奶酪
*上午瑜伽私教课一小时
*下午周六野一节
*晨读/工作/伦敦大道/ #永远的君主# 快进刷到第五集了/李敏镐还是好帅的hh
#早餐##午餐##晚餐##零食#

记录非日常好心情❄️
李敏镐新剧有点像想见你
野原家真的挺幸福的
还是爱喝系列 （咋能那么甜）
线上剧本杀也挺好玩（面杀更好玩）
水散粉真的很神奇（一个月后不凉了放冰箱？）
610真的太温柔了吧 泰式烤奶不夸张（近日最爱）
阴阳师画面绝了
最近吃的外卖是这一阵最好吃的（配送快？）
今天 更开心

洗个热水澡♨️ 喝杯热牛奶
希望一切平安

#Movie Girl#｜韩剧 ️ 《 蓝色大海的传说 》

爱情｜奇幻｜2016

️ 该剧讲述了韩国最早民间故事集《於于野谭》中歙谷县令金聃龄（李敏镐饰）将被渔民捕获的人鱼放归大海的人鱼传说。

️ 数百年之后濒临灭绝来到都市里的人鱼沈清（全智贤饰）适应陆地生活和天才骗子许俊宰（李敏镐饰）重逢并陷入爱情的故事​​​​