成毅在日前受访时表示自己不相信一见钟情,但是相信第一感觉。成毅受访时透露:「我是日久生情的那一种」,笑称自己在爱情方面太不主动,太收敛了,且说出真诚坦诚相待是自己最吸引女孩的特质。「男人一定要有责任心,要保护爱人、保护家庭」,成毅也说自己喜欢善良孝顺的女孩,「爱情对我来说就是陪伴」,这些恋爱守则粉丝们可要笔记呀!
巨蟹座天生悲观,永远需要更多一点的安全感,很容易陷入恐慌,也会非常的多疑和猜忌,遇见比喜欢的人温暖的时候,便开始心生爱意,渴望保持内心安全与情感安定的保护心态。他们只是纯粹的向往自己所没有的东西,就像向日葵一样,永远朝着有太阳的地方转。而别人并不这么看,会觉得他们有点小花心哦。#水逆退散#
【护心食谱】
想要更好地保护心脏 ,认准这几个食物准没错!
蓝莓
除了满足您的日常纤维需求,富含膳食纤维的蓝莓,是可以帮助降低心脏病风险、增加裹腹感的神奇水果。其实,像是草莓、蓝莓、黑莓和覆盆子之类的浆果,都是有助于心脏健康的食物!
牛油果
“有利的脂肪”—— 这是牛油果非常有趣的别称,富含单不饱和脂肪酸以及各种矿物质的牛油果,不仅仅是各类美味佳肴的绝好配菜,也是对心脏健康大有裨益的食物。
鱼或鱼油
富含脂肪的鱼或者鱼油,正是omega-3的提取来源。长期食用此类食物,有助于软化血管,帮助降低血糖、血压水平。
核桃
除了富含各种人体所需的微量元素,在饮食中加入核桃还可以帮助改善体内的「坏胆固醇」水平,从而促进心脏健康!
#马来西亚医疗# #体验马来西亚医疗# #心动亚洲#
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蓝莓
除了满足您的日常纤维需求,富含膳食纤维的蓝莓,是可以帮助降低心脏病风险、增加裹腹感的神奇水果。其实,像是草莓、蓝莓、黑莓和覆盆子之类的浆果,都是有助于心脏健康的食物!
牛油果
“有利的脂肪”—— 这是牛油果非常有趣的别称,富含单不饱和脂肪酸以及各种矿物质的牛油果,不仅仅是各类美味佳肴的绝好配菜,也是对心脏健康大有裨益的食物。
鱼或鱼油
富含脂肪的鱼或者鱼油,正是omega-3的提取来源。长期食用此类食物,有助于软化血管,帮助降低血糖、血压水平。
核桃
除了富含各种人体所需的微量元素,在饮食中加入核桃还可以帮助改善体内的「坏胆固醇」水平,从而促进心脏健康!
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