春季不#减肥#夏季徒伤悲,又到了一年一度的减肥季~制定了健康食谱就基本告别了零食饮料,唯一被健身教练批准留在健康食谱里的“零食“就是燕窝……被留下的原因是高蛋白,高营养,减肥女孩的日子简直太南了~精挑细选买了一个泰国的即食燕窝,因为希望高密度补充营养,所以特意选了4%的这款。甘甜清香蛋清味道,成为了减肥路上唯一的慰藉,加油啊!这个夏天要瘦瘦瘦~~!
从四月到现在最开心最大的收获便是,脖子是脖子,脸是脸,锁骨是锁骨,瘦的非常明显了,就是肚子很难收回来,不过我并不泄气,胳膊和腿瘦的也很明显了,期待这个夏天瘦回到以前,哪怕不择手段也要瘦瘦瘦,瘦了以后可以穿各种各样好看的衣服,前期体重涨涨停停的,现在被我一鼓作气,嘿嘿。
尤其是好好利用月经期瘦身,也能达到想要的效果,棒棒哒。 https://t.cn/A6AlAsOE
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想找一个脸圆圆的眼睛大大的mm拍我的汉服脑洞,东西全都准备好人来就行的那种!
要求脸短小眼睛大贼可爱的那种,如果硬件条件不太行,笑起来超可爱也行!!但是要瘦瘦小小的!
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