三餐“有空就吃”，运动“有空就做”
睡觉“困了才睡”[困]
当生活节奏不再准时准点
肠道也跟着开始犯起了【拖延症】[失望]

嗯嗯持续晚点，等待逐渐煎熬
快让#美力傲仙益生菌# 出马[并不简单]
千亿活菌一一排查原因
八大菌株合力摆脱困境[666]
助力肠道恢复原有的【嗯嗯时刻表】⏰ ​​​
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#双向寻找# 38军112师335团战士祖籍山东省烟台市牟平区 马维训烈士家人和安葬地634079（男）
姓

名：马维训
性

别：男
出生日期：1925年05月（具体日期不详）
牺牲时间：1952年12月（具体日期不详）
烈士生前所在部队：中国人民志愿军第三十八军一一二师三三五团
烈士所在省：山东省
烈士生前家庭住址：山东省烟台市牟平区龙泉东店子村
https://t.cn/A6SrwaD0
(出处: 宝贝回家论坛)
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【一句佛号】念佛，我的父母、我的祖宗在里面吗？在里面，无始劫来我们的始祖全部都在佛号里头，念佛就是念祖先，念佛就是念师长

南无阿弥陀佛

「又善导大师于《法事赞》中云：弘誓多门四十八，遍标念佛最为亲。是谓一一之愿悉为念佛也。」这个话是真的，不是假的。弥陀名号不可思议，名号功德不可思议，名号表法不可思议，名号的利益不可思议，名号实在讲说不尽！千经万论都从一句名号所流出，不但世尊四十九年所说的一切法，世出世间大圣大贤，大圣是佛，大贤是菩萨、是世间的圣哲，他们所修、所悟、所证、所教无不皆是从弥陀名号所流出。为什么？你把名号翻成中国意思就明白了。阿弥陀佛是什么意思？无量觉，你看他这里说一正觉，一正觉不就是无量觉吗？无量觉中流出来的，就是一正觉善巧庄严，就是一正觉流入。我们对于这句名号不认识，也不知道这句名号与我自己有什么关系，所以把它放在旁边不理会它，不知道那是宝，世出世间第一法宝。世出世间所有佛法珍宝都从这一句名号流出来的，你能相信吗？什么时候你真的相信了？你大彻大悟、明心见性的时候你就相信了，没到这个时候你还不能相信，到这个时候彻底相信了。为什么？你亲证的境界，你证得了。所以，「遍标念佛最为亲」，这句话说得好！我们能不能直下承当？在这一生当中，不要再迷了，往后生生世世，谁跟我最亲？念佛最为亲。念佛，我的父母、我的祖宗在里面吗？在里面，一点都没错。无始劫来我们的始祖全部都在佛号里头，念佛就是念祖先，念佛就是念师长。弥陀一一愿悉为念佛，释迦牟尼佛四十九年所说的一切经教也是悉为念佛也，再广义，那就没有一样不包括在里头。

恭录自《净土大经解演义》（第二五六集）

敬请常念南无阿弥陀佛！

回向偈
愿以此功德，庄严佛净土
上报四重恩，下济三途苦
若有见闻者，悉发菩提心
尽此一报身，同生极乐国