为这份热留下证据，这个时间点上厕所都在蒸桑拿。
小时候记忆里的热就是把凉席铺在一楼的地板上，窗户开着睡（其实风根本没吹到身上，窗户太高了[笑cry]）也觉得热，可见我老家是真热。
今年的热又创下新高了，立秋已有几日，能证明秋天来过的，估计就是太阳下山早了。排队做核酸的我就是热锅上的馒头，快熟了！
每天不会忘的事情就是看天气，依然是看不到头的四十几度，卧室开了两个小时的16度，室内温度还有三十几度，一度怀疑它是不是罢工了，你要撑住啊……
小时候记忆里的热就是把凉席铺在一楼的地板上，窗户开着睡（其实风根本没吹到身上，窗户太高了[笑cry]）也觉得热，可见我老家是真热。
今年的热又创下新高了，立秋已有几日，能证明秋天来过的，估计就是太阳下山早了。排队做核酸的我就是热锅上的馒头，快熟了！
每天不会忘的事情就是看天气，依然是看不到头的四十几度，卧室开了两个小时的16度，室内温度还有三十几度，一度怀疑它是不是罢工了，你要撑住啊……
要是没记错时间的话，应该是上个月，当时我正在后院铺水管，
之前认识的一位朋友发消息说，中午要来道观蹭顿饭。
整个吃饭的过程中，我注意到她满脸愁容，时不时的轻叹口气，所以饭后我便主动问起了其中的缘由。
她装作若无其事的说：“害，没啥事，就是最近吧，不知道是不是受了太多辐射，总感觉头晕，想吐，这胎我感觉是要保不住了，这不就想着找你，帮我瞧瞧。”
我寻思着不应该，得多大的辐射才能达到这样的效果，心里一边琢磨着，一边赶忙帮她搭了脉。
“脉象确实不太稳定，但总的看来这和辐射没什么关系，最近是不是遇上了什么烦恼？”我委婉的说到。
但她好像只听到了我的前半句脉象不太稳定，自动忽视了我的后半段，开始自顾自的往下说：“我最近已经快被烦死了，和他们沟通交流了很长一段时间，但是他们根本就不听劝。”
“他们，是指？”我接过她的话问。
朋友叹了口气说：“还不就是我那些每天只知道娱乐的邻居，当时选房子的时候，我就说应该多了解了解身边的人。
但是我老公不听，说是这房子朝向好，环境好，还是个学区房，当时要是听了我的，也不至于落得现在这个地步。
道长，你可不知道，那就是群好逸恶劳，娱乐至上的人，每天就只知道玩手机。”
我好奇的问到：“你怎么知道他们不是在处理工作呢？”
她立马接过我的话：“大家都住在一块儿，每天抬头不见低头见的，你是没瞧见，一个个都是手机不离手的，一块儿坐电梯的时候我观察过，都是在刷些短视频之类的，真正有文化修养的人怎么可能每天把时间荒废在娱乐上。”
我哭笑不得的接着问：“这有什么问题吗？”
她错愕的回答说：“当然有问题了，这是我的头一胎，我看网上说，孕妇要远离辐射，他们玩手机，那就势必要牵网线，用网络，辐射自然也就大了。
所以我就去和他们沟通，同时也是想借着这个由头，劝他们不要再把精力放在娱乐上，应该多出去走走，不能长时间沉迷在低级趣味中，我这也不止是为了我的宝宝，同时也是为她们着想。”
我挑了挑眉，示意她接着说下去。
她激动的说接着说：“为了起表率作用，我把家中鱼缸啊，电视这些带有辐射的全给拔了。
找他们之前我也在想，不能因为自己爱吃馒头就不让人家喝粥吧，所以在和他们沟通之前，我了解过，他们家中没有人的孩子需要在家上课网课，也没有用电脑工作的，我是做好了充足准备才去沟通的，全程我都很礼貌。
但是这群人，非但不听劝，
还说“我就不关网，你报j吧，不仅如此，还讽刺我，说智商不够对孩子更不好”。
我真是气不打一处来，这不是存心跟我对着干吗？”
听完她说的这番话，我已经大概清楚了事情的来龙去脉，打趣的问到：“你知道世界上最大最常见的辐射是来自哪里吗？”
她摇了摇头，表示不知道。
我给她科普了一下：“其实我们身边都是有辐射的，然而最大的辐射是来自太阳，那你说我们应不应该照太阳呢？”
听完，她思考了一会儿说：“这是当然要的啊，我看新闻说了，孕妇要多照太阳，这样对宝宝好。”
我顺着她的话：“那你有去了解过，我们周围的这些电器设备散发的辐射，和太阳辐射的危害究竟谁更大吗？”
我让她不要靠主观能动性想，而是要找到相关能得出结论的事实，研究报告，再来告诉我答案。
大约过了半个小时，她告诉了我答案：“我看资料上说，生活空间的辐射源越来越多，在这些环境中，同时比较太阳来说，手机辐射的确是微不足道的。
但如果我这不是因为辐射，那是什么原因导致的我头晕想吐呢？”她疑惑的问到。
我耐心的说：“你这是劳思伤脾，你每天都在忧虑周围的辐射，会对你的宝宝造成不好的结果。接下来你可以试着适当的多运动，可以是散散步，少吃油腻的，多吃鱼肉，这样能有效的帮助到你改善现在的情况。”
她点点头，答应先按照我说的看看情况。
再见面的时候，我发现她已经放下了心中的成见，生活得很开心，身体也变得健康了。
我看在面对一些认知出现问题的人，很多朋友给出的答案，大多都是，要对这种人敬而远之，觉得离这种人越远越好。
但其实我们可以换个思路，用事实给他们证明，帮助她们弥补知识上的欠缺，而不是一味的远离她们。
我时常也在和大家说，要做好事，其实帮助别人弥补知识上的缺失，也是一种行善方式，无知不应该被疏远，无知不是原罪。
邪恶，阴暗的方向才是我们真正应该远离的，大家千万不要搞错了方向。
之前认识的一位朋友发消息说，中午要来道观蹭顿饭。
整个吃饭的过程中，我注意到她满脸愁容，时不时的轻叹口气，所以饭后我便主动问起了其中的缘由。
她装作若无其事的说：“害，没啥事，就是最近吧，不知道是不是受了太多辐射，总感觉头晕，想吐，这胎我感觉是要保不住了，这不就想着找你，帮我瞧瞧。”
我寻思着不应该，得多大的辐射才能达到这样的效果，心里一边琢磨着，一边赶忙帮她搭了脉。
“脉象确实不太稳定，但总的看来这和辐射没什么关系，最近是不是遇上了什么烦恼？”我委婉的说到。
但她好像只听到了我的前半句脉象不太稳定，自动忽视了我的后半段，开始自顾自的往下说：“我最近已经快被烦死了，和他们沟通交流了很长一段时间，但是他们根本就不听劝。”
“他们，是指？”我接过她的话问。
朋友叹了口气说：“还不就是我那些每天只知道娱乐的邻居，当时选房子的时候，我就说应该多了解了解身边的人。
但是我老公不听，说是这房子朝向好，环境好，还是个学区房，当时要是听了我的，也不至于落得现在这个地步。
道长，你可不知道，那就是群好逸恶劳，娱乐至上的人，每天就只知道玩手机。”
我好奇的问到：“你怎么知道他们不是在处理工作呢？”
她立马接过我的话：“大家都住在一块儿，每天抬头不见低头见的，你是没瞧见，一个个都是手机不离手的，一块儿坐电梯的时候我观察过，都是在刷些短视频之类的，真正有文化修养的人怎么可能每天把时间荒废在娱乐上。”
我哭笑不得的接着问：“这有什么问题吗？”
她错愕的回答说：“当然有问题了，这是我的头一胎，我看网上说，孕妇要远离辐射，他们玩手机，那就势必要牵网线，用网络，辐射自然也就大了。
所以我就去和他们沟通，同时也是想借着这个由头，劝他们不要再把精力放在娱乐上，应该多出去走走，不能长时间沉迷在低级趣味中，我这也不止是为了我的宝宝，同时也是为她们着想。”
我挑了挑眉，示意她接着说下去。
她激动的说接着说：“为了起表率作用，我把家中鱼缸啊，电视这些带有辐射的全给拔了。
找他们之前我也在想，不能因为自己爱吃馒头就不让人家喝粥吧，所以在和他们沟通之前，我了解过，他们家中没有人的孩子需要在家上课网课，也没有用电脑工作的，我是做好了充足准备才去沟通的，全程我都很礼貌。
但是这群人，非但不听劝，
还说“我就不关网，你报j吧，不仅如此，还讽刺我，说智商不够对孩子更不好”。
我真是气不打一处来，这不是存心跟我对着干吗？”
听完她说的这番话，我已经大概清楚了事情的来龙去脉，打趣的问到：“你知道世界上最大最常见的辐射是来自哪里吗？”
她摇了摇头，表示不知道。
我给她科普了一下：“其实我们身边都是有辐射的，然而最大的辐射是来自太阳，那你说我们应不应该照太阳呢？”
听完，她思考了一会儿说：“这是当然要的啊，我看新闻说了，孕妇要多照太阳，这样对宝宝好。”
我顺着她的话：“那你有去了解过，我们周围的这些电器设备散发的辐射，和太阳辐射的危害究竟谁更大吗？”
我让她不要靠主观能动性想，而是要找到相关能得出结论的事实，研究报告，再来告诉我答案。
大约过了半个小时，她告诉了我答案：“我看资料上说，生活空间的辐射源越来越多，在这些环境中，同时比较太阳来说，手机辐射的确是微不足道的。
但如果我这不是因为辐射，那是什么原因导致的我头晕想吐呢？”她疑惑的问到。
我耐心的说：“你这是劳思伤脾，你每天都在忧虑周围的辐射，会对你的宝宝造成不好的结果。接下来你可以试着适当的多运动，可以是散散步，少吃油腻的，多吃鱼肉，这样能有效的帮助到你改善现在的情况。”
她点点头，答应先按照我说的看看情况。
再见面的时候，我发现她已经放下了心中的成见，生活得很开心，身体也变得健康了。
我看在面对一些认知出现问题的人，很多朋友给出的答案，大多都是，要对这种人敬而远之，觉得离这种人越远越好。
但其实我们可以换个思路，用事实给他们证明，帮助她们弥补知识上的欠缺，而不是一味的远离她们。
我时常也在和大家说，要做好事，其实帮助别人弥补知识上的缺失，也是一种行善方式，无知不应该被疏远，无知不是原罪。
邪恶，阴暗的方向才是我们真正应该远离的，大家千万不要搞错了方向。
网友做了9年装修工头，总结出16条“装修教训”！
1、木地板没必要选择纯实木的，价格贵而且还需要定期保养，不省心！不如选择实木复合地板，环保等级在E0和Enf以上就可以，经济又实用。当然了，论实用性，当然最建议大家考虑铺瓷砖。毕竟后者基本上不需要保养，日常生活中也不需要太注意，毕竟瓷砖硬度高。如果选择瓷砖，记住选择八十元以内的就行，超过百元的大部分就是智商税了。
2、机械锁建议换成指纹锁，没必要买太贵的，现在都是C级锁芯，安全性是一样的（千元以内的就可以）。只要具备指纹解锁、密码解锁和刷卡解锁这几种功能就可以了。所谓的APP解锁、蓝牙解锁等等都没必要考虑进去，因为体验过就知道，压根不实用。
3、厨房的吊顶，不要用石膏板，更不建议安装无主灯，成本高还不实用。尤其是石膏板，时间一长就会发黄。建议大家选择铝扣板，经济又实用，而且不会变形。如果预算充足，又追求美观度，可以选择蜂窝大板。记住一点，蜂窝大板不是什么新鲜材料，它也是铝扣板的一种，只不过后者的尺寸规格更大，所以价格略微贵一些。
4、推拉门建议安装传统的地轨移门就可以，并不建议考虑吊轨移门，对承重有要求，而且密封性差、维修率高。而且成本也高。对于大多数家庭来说，极简的铜条轨道推拉门就挺好（铜条分两种，建议考虑嵌入式铜条，不选粘贴铜条），不容易藏污纳垢，美观度也不低。
5、入户门没必要更换。如果觉得不好看，可以让漆工改一个颜色。另外，室内门选择传统的生态门就行，没必要选择太贵的纯实木门。入住后就知道室内门多数时间都是保持开着的状态，如果追求实用和靠谱，不如重点看看五金件的质量。
6、厨房的家电，尽量安装成嵌入式。比如嵌入式蒸烤箱和洗碗机。理由很简单，入住后就会发现厨房的家电会越来越多，而收纳空间是有限的。所以在装修期间应该尽可能利用地柜和吊柜的空间。另外，如果厨房面积足够大，不建议选择集成灶。
7、电视墙不要装修太豪华，用石膏板简单做个造型，或者简单刷一个网红乳胶漆就挺好。现在还有不少人直接刷大白墙。看似“穷装”，实际上收获了极简和大气。如今正在流行的岩板+木格栅，建议断舍离。入住后就会知道，钱花了是小事，关键是后期难清洁（木格栅）。
8、电视柜建议上墙，底部悬空将来好清洁。如果选择落地式的电视柜，一定要记得选择高脚的，不然扫地机器人和拖把都进不去。除了电视柜之外，茶几和沙发，也建议选择高脚的。不然后期清洁卫生的时候很让人抓狂。
9、客厅吊顶越简单越好，现在的住宅层高都在2.8米以内，吊顶势必会压缩层高。尤其是大面积全屋吊顶，非常不可取。虽然美观但是明显会感觉到压抑。相比之下，四周边吊或者是双眼皮吊顶更加合适。工期短而且成本低，关键是空间上更占有优势。
10、阳台和客厅尽量打通，不仅收获视野，而且还能收获采光。当然了，通透性也更强。但是要注意的是，为了隔绝噪音以及保温隔热，建议窗户选择系统窗，其次考虑断桥铝窗。系统窗的气密性、水密性、保温性等各项性能都比断桥铝窗户强，但是成本较高（1000元/㎡以上）。对于大多数家庭来说，选择断桥铝当然也可以，玻璃选择三层中空。
11、卧室与客厅一样，尽量别做大面积吊顶，本来面积就小，吊顶之后更会压缩空间。如果有飘窗，建议做好合理利用。假飘窗一定要砸掉，能增加不少收纳空间。但假飘窗砸之前要向物业报备和确认（真飘窗不能砸）。另外，飘窗石没必要用大理石，瓷砖和木地板也可以，既节省成本又实用。
12、衣柜尽量选择平开门，不要选择推拉门。日子久了就会知道推拉门的轨道很容易藏污纳垢。而且衣柜的轨道很窄很细，藏污纳垢之后很难清洁彻底。卧室的大床不要超过1.8米，尽可能留出走动的空间，不然入住后就知道空间太小也会影响居住幸福感。
13、卫生间不要选黑色花洒，水垢露出来后显得很脏，不如考虑白色花洒。另外，马桶尽量选择虹吸式的，而且是落地式的。壁挂马桶底部是卫生死角，日子久了就知道很难打理。另外需要注意，选择马桶需要选一级水效的。
14、浴室盆选择陶瓷一体的，不选岩板一体和“岩板+陶瓷盆”的，前者一体成型，不会藏污纳垢，而且圆弧式的釉面下水快，不容易溅水。
15、电视机观看次数越来越低，没必要买太好的。运行内容2G以上，是真4K就可以了。洗衣机选择波轮和滚筒都可以，预算充足选滚筒，预算有限选波轮（2000元以上选滚筒，2000元以内选波轮）。给父母买尽量选波轮，年轻人装嵌入式要选滚筒。
16、选空调，不管预算多少，没必要选择中央空调，除非室内面积超过100㎡。对于大多数家庭来说，普通挂机空调和立式空调就能够满足制冷和制热的需求了。而且后者的成本低，检修容易，维修费用也低。至于很多人说的“占空”其实并不存在。现在的立式空调基本都是圆柱式的，摆放在客厅角落里，一点都不占空间。
1、木地板没必要选择纯实木的，价格贵而且还需要定期保养，不省心！不如选择实木复合地板，环保等级在E0和Enf以上就可以，经济又实用。当然了，论实用性，当然最建议大家考虑铺瓷砖。毕竟后者基本上不需要保养，日常生活中也不需要太注意，毕竟瓷砖硬度高。如果选择瓷砖，记住选择八十元以内的就行，超过百元的大部分就是智商税了。
2、机械锁建议换成指纹锁，没必要买太贵的，现在都是C级锁芯，安全性是一样的（千元以内的就可以）。只要具备指纹解锁、密码解锁和刷卡解锁这几种功能就可以了。所谓的APP解锁、蓝牙解锁等等都没必要考虑进去，因为体验过就知道，压根不实用。
3、厨房的吊顶，不要用石膏板，更不建议安装无主灯，成本高还不实用。尤其是石膏板，时间一长就会发黄。建议大家选择铝扣板，经济又实用，而且不会变形。如果预算充足，又追求美观度，可以选择蜂窝大板。记住一点，蜂窝大板不是什么新鲜材料，它也是铝扣板的一种，只不过后者的尺寸规格更大，所以价格略微贵一些。
4、推拉门建议安装传统的地轨移门就可以，并不建议考虑吊轨移门，对承重有要求，而且密封性差、维修率高。而且成本也高。对于大多数家庭来说，极简的铜条轨道推拉门就挺好（铜条分两种，建议考虑嵌入式铜条，不选粘贴铜条），不容易藏污纳垢，美观度也不低。
5、入户门没必要更换。如果觉得不好看，可以让漆工改一个颜色。另外，室内门选择传统的生态门就行，没必要选择太贵的纯实木门。入住后就知道室内门多数时间都是保持开着的状态，如果追求实用和靠谱，不如重点看看五金件的质量。
6、厨房的家电，尽量安装成嵌入式。比如嵌入式蒸烤箱和洗碗机。理由很简单，入住后就会发现厨房的家电会越来越多，而收纳空间是有限的。所以在装修期间应该尽可能利用地柜和吊柜的空间。另外，如果厨房面积足够大，不建议选择集成灶。
7、电视墙不要装修太豪华，用石膏板简单做个造型，或者简单刷一个网红乳胶漆就挺好。现在还有不少人直接刷大白墙。看似“穷装”，实际上收获了极简和大气。如今正在流行的岩板+木格栅，建议断舍离。入住后就会知道，钱花了是小事，关键是后期难清洁（木格栅）。
8、电视柜建议上墙，底部悬空将来好清洁。如果选择落地式的电视柜，一定要记得选择高脚的，不然扫地机器人和拖把都进不去。除了电视柜之外，茶几和沙发，也建议选择高脚的。不然后期清洁卫生的时候很让人抓狂。
9、客厅吊顶越简单越好，现在的住宅层高都在2.8米以内，吊顶势必会压缩层高。尤其是大面积全屋吊顶，非常不可取。虽然美观但是明显会感觉到压抑。相比之下，四周边吊或者是双眼皮吊顶更加合适。工期短而且成本低，关键是空间上更占有优势。
10、阳台和客厅尽量打通，不仅收获视野，而且还能收获采光。当然了，通透性也更强。但是要注意的是，为了隔绝噪音以及保温隔热，建议窗户选择系统窗，其次考虑断桥铝窗。系统窗的气密性、水密性、保温性等各项性能都比断桥铝窗户强，但是成本较高（1000元/㎡以上）。对于大多数家庭来说，选择断桥铝当然也可以，玻璃选择三层中空。
11、卧室与客厅一样，尽量别做大面积吊顶，本来面积就小，吊顶之后更会压缩空间。如果有飘窗，建议做好合理利用。假飘窗一定要砸掉，能增加不少收纳空间。但假飘窗砸之前要向物业报备和确认（真飘窗不能砸）。另外，飘窗石没必要用大理石，瓷砖和木地板也可以，既节省成本又实用。
12、衣柜尽量选择平开门，不要选择推拉门。日子久了就会知道推拉门的轨道很容易藏污纳垢。而且衣柜的轨道很窄很细，藏污纳垢之后很难清洁彻底。卧室的大床不要超过1.8米，尽可能留出走动的空间，不然入住后就知道空间太小也会影响居住幸福感。
13、卫生间不要选黑色花洒，水垢露出来后显得很脏，不如考虑白色花洒。另外，马桶尽量选择虹吸式的，而且是落地式的。壁挂马桶底部是卫生死角，日子久了就知道很难打理。另外需要注意，选择马桶需要选一级水效的。
14、浴室盆选择陶瓷一体的，不选岩板一体和“岩板+陶瓷盆”的，前者一体成型，不会藏污纳垢，而且圆弧式的釉面下水快，不容易溅水。
15、电视机观看次数越来越低，没必要买太好的。运行内容2G以上，是真4K就可以了。洗衣机选择波轮和滚筒都可以，预算充足选滚筒，预算有限选波轮（2000元以上选滚筒，2000元以内选波轮）。给父母买尽量选波轮，年轻人装嵌入式要选滚筒。
16、选空调，不管预算多少，没必要选择中央空调，除非室内面积超过100㎡。对于大多数家庭来说，普通挂机空调和立式空调就能够满足制冷和制热的需求了。而且后者的成本低，检修容易，维修费用也低。至于很多人说的“占空”其实并不存在。现在的立式空调基本都是圆柱式的，摆放在客厅角落里，一点都不占空间。
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