一个人不该过分自省,这会使他变得软弱
有一种人从小就过分自省,以此迎合作风强硬的父母。但过分自省就会变得十分软弱,所有问题都会认为是自己的错,也不会为自己的利益据理力争,因为他内心总觉得自己不值得。
但我们要知道,没有人永远是错的,与其总是感性思考自己的错误,不如想想自己哪里是对的,理性地为自己的行为打一个分。
我们还要明白,有些事就是出了问题也不代表就是你做错了,也可能本来这件事就注定是成不了的。所以淡定,别过多地责备自己,学着悦纳自己,与自己和解。
一个人不应该过分自省,这会使他变得软弱。
理智的做法,只有在做很小的决定时才有效。
至于改变人生的事情,你必须冒险。
意义非凡的事情,总是碰巧发生的。
只有不重要的事,才有周全的计划。
#真的不要再过度自省了#
有一种人从小就过分自省,以此迎合作风强硬的父母。但过分自省就会变得十分软弱,所有问题都会认为是自己的错,也不会为自己的利益据理力争,因为他内心总觉得自己不值得。
但我们要知道,没有人永远是错的,与其总是感性思考自己的错误,不如想想自己哪里是对的,理性地为自己的行为打一个分。
我们还要明白,有些事就是出了问题也不代表就是你做错了,也可能本来这件事就注定是成不了的。所以淡定,别过多地责备自己,学着悦纳自己,与自己和解。
一个人不应该过分自省,这会使他变得软弱。
理智的做法,只有在做很小的决定时才有效。
至于改变人生的事情,你必须冒险。
意义非凡的事情,总是碰巧发生的。
只有不重要的事,才有周全的计划。
#真的不要再过度自省了#
读了四十分钟左右,收获很多。反思了自己之前一直回避忽视的问题。首先导致我现在感觉不幸是自己选择了不幸,而不是由过去的经历所决定的。而自卑对自己评价低,是因为害怕在人际关系受到伤害,为自己的行为合理化。所以最终的结论是我没有勇气去改变现状,担心未知的风险让自己陷入更糟的境地。但没有尝试怎么能提前确定最终结果的发展呢!所以要学着去改变,悦纳不完美的自己。
深夜和隔壁宿舍开茶话会
最后一个环节是夸一夸自己
但这个时候我才发现我找不到自己的优点,而缺点我一抓一大把....
说是学会悦纳自己,学着让自己自信,其实本质还是那个自卑小孩
活了22年,最自信最发光的是本科的四年
现在每天都在焦虑自己能不能写完论文,能不能顺利毕业,越焦虑越摆烂,越摆烂越自暴自弃[泪]
最后一个环节是夸一夸自己
但这个时候我才发现我找不到自己的优点,而缺点我一抓一大把....
说是学会悦纳自己,学着让自己自信,其实本质还是那个自卑小孩
活了22年,最自信最发光的是本科的四年
现在每天都在焦虑自己能不能写完论文,能不能顺利毕业,越焦虑越摆烂,越摆烂越自暴自弃[泪]
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