今日小记[心]

忙碌的日子，从果果上一年级开始，我越来越觉得，教育才是最大的难题[允悲]，每天晚上，我感觉整个楼层都会回荡着我的声音[怒][打call][doge][doge][doge]，每次反思之后，又陷入死循环，我曾劝别人说，一年级，有啥大不了，但是当你真的感受了，你就会重新颠覆你的认知，你要负责，负责任，各种亲力亲为，为的是不让老师在群里点到孩子的名字，我不知道所有一年级家长都有这样的感受，还是我过于焦虑，好希望一醒来，她就能小学毕业[嘻嘻]焦虑呀，异常焦虑，昨天就是失眠到凌晨3点，希望今天不会[允悲]加油吧，#带着边框一起拍##plog# ps每天都在搭配不一样的食材，为你健康饮食下功夫[打call]

#足球##世界杯#哈森许特尔：球队缺乏创造力，持球时做的不够好
英超第8轮比赛，南安普顿客场0-1不敌阿斯顿维拉。主教练哈森许特尔接受了采访，谈到了球队本场比赛的表现。

【缺乏创造力】

“胜利不是我们的应得的。因为当你要去赢得一场比赛时，就必须创造更多。目前我们创造的东西还不够多。”

【关于比赛的解决方案】

“面对像今天这样身体强壮的球队，你必须找到解决方案，我们尝试过但没有真正奏效。我们尝试引入不同类型的球员以提升球队一对一时的质量，但现在我们还没有找到解决方案。”

【关于场上表现】

“对抗球我们做得还行，但在持球的时候我们做的不够好。”

挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。