从前非常吝啬自己的时间
所有的时间都留给自己
谁也别想分走

今年陪伴家人和朋友的时间
加起来比之前18年加起来的都多……

这让我开始有种感觉
好像活了那么久
生活才刚刚开始
幸福和快乐
原来是通过给予而得到的

今年做的最棒的事
是和父母和平和解
创业的压力更加理解老爸年轻时候的暴躁冷酷
创业的无力让我更加理解妈妈的软弱脆弱
因为，他们也只是一个没有背景的普通人
压力之下来不得那么多温情
高压之下时常崩溃
这是我，只有亲身经历，才会真的懂的，
这也是年轻时候的爸妈……

上次带老妈去东莞
听老妈说他们俩一次彩姨都没去过
唯一一次要去，想想最后还是没去
那一刻真的好心疼

回头看自己
其实做的不够好
不过也很幸运，现在就和解了

一切随缘吧，不再强求
专注身边触手可得的事情
脚踏实地一步一步走

#对自己说祝福的话

晚上我想到一个实验，对两个盆栽一个说祝福的话，一个责备，被祝福的盆栽活得可好了，被责备的那个蔫蔫的。然后我开始对自己说祝福的话，我祝福自己心想事成。祝福自己健康，祝福自己内在稳定，祝福自己…… 很快我就感觉到心里暖洋洋，那种心里憋闷恐惧的感觉消失了。我发现对自己说祝福的话，会很快从低频调到高频。

活在当下

我开始反复思考活在当下这句话。我理解的活在当下，就是全神贯注地、聚精会神地、认真地关注现在，不去怀念或者纠结过去，不去期待或者害怕将来。

把每一个今天过好，就是最实际、最实在、最有用的。有想吃的就去吃，有想玩的就去玩，想念朋友就去见，有想法就去实现，做真实有意义的事情。活得简单又纯粹，其实很美好。

我们应该感谢这场假癌，让我们认清活着的意义。
一定要有幸福感，要知道每天应该怎样活着，应该怎样度过，什么是要追求的，什么是要舍弃的。

与我所有的假癌战友共勉