生活中，我们常常为境遇所苦，为得失所累，为名利所惑，为喧嚣所扰；在顺境中迷失，在困境里彷徨；失去了就抱怨，得到了却不知足；穷困时不知如何自处，富有时被烦恼缠身，总是不得解脱。要解决这些问题，需要我们学会修心、修性、修行。
房间需要经常打扫，不然就会很快落满灰尘，人的心灵也是如此。那些看不见、摸不着、感觉不到的心尘，唯有靠自我修炼才能使心灵时时保持洁净、澄澈。修心就是净化内心的过程；消除烦恼，留下欢乐；赶走悲伤，留下坚强。脱离金钱、名利、权位的束缚，让自己的心灵更有力量去承受和面对这世间种种的坎坷和磨难。静下心来，时时自省，让从容和淡然充满体内，让心灵永远向善、向美、澄澈安宁。在疲惫中找到安心之所，在忙碌中找到定心之处，在喧嚣里找到静心之地。在修性中，不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心、随情、随性。人生本来就是一场修行。在逆境中，寻找前行的方向，不断地提升修为，增强自控能力，拥有智慧的头脑、积极的心态、准确的眼光、强有力的坚强意志。不以物喜，不以己悲；滋养自己，于简单中活出丰富，于苍白处增添色彩。
共勉之。

【跟着庄子 宁静心灵】
《南华经》——《 在宥》（3）
【译文】
崔瞿子向老聃请教：“不治理天下，怎么能使人心向善？”
老聃回答说：“你应谨慎而不要随意扰乱人心。人们的心情总是压抑便消沉颓丧而得志便趾高气扬，不过消沉颓丧或者趾高气扬都像是受到拘禁和伤害一样自累自苦，唯有柔弱顺应能软化刚强。端方而棱角外露容易受到挫折和伤害，情绪激烈时像熊熊大火，情绪低落时像凛凛寒冰。内心变化格外迅速，转眼间再次巡游四海之外，静处时深幽宁寂，活动时腾跃高天。骄矜不禁而无所拘系的，恐怕就只是人的内心活动吧！
#智慧# #做人#

转 人们常说，吉人自有天相。有不少人，只着眼于“天相”，渴望一生都能得到上天的照顾。却不曾想过，这句话的关键，其实不在于“天相”，而在于“吉人”。唯有让自己成为一个吉人，才能真正改变自己的命运，过上自己想要的生活。

上天是很公平的，你想要成为什么样的人，你就得用什么样的行动去做，上天一定会成就你的。做人，拥有善良，就是人生中最大的筹码。以善为本，真诚做人，认真做事，上天定不会亏待每一个心存善意的人。

与人为善心平气和，面带微笑以诚相待，你收获的一定是友谊！乐善好施助人为乐，你一定受到尊重！随着你的付出给予得越多，你自会有吉人之相。心向善，是一场互动。你善人，最终受益的都是自己。那是你修来的福气，也是世界给予你的奖励。 https://t.cn/EyPFKKk