昨天，在soul时常聊天的的女孩告诉我，以后不能跟我聊天了，她要去恋爱了。为她高兴的同时，又想了想自己，玩这个软件的初衷是把在朋友圈不能表达的一些情绪发到了soul的瞬间里，还是她一直在告诉我要积极乐观，要自信。于是我卸载了soul也许以后的某一天会想起我发的那些瞬间，会想起那些遇到的人那些隐藏的很好的情绪。也会想遇到这样一个女孩子，积极乐观，。嗯，跑题了，图片里都是这个有趣的souler的。最后希望好运。

19.7.20

19：59
我
卸载了抖音
将自己从每每三两个时中解放出来
就像我终要卸载任何软件一样
我要从你的世界出来

为了能和自己更近一点

很多人抱怨忙于应付外界的我们早已离真正的自己太远了

但就现实来说 ， 当真正有留给自己的时光时 我们根本不懂得珍惜

我们是否早应该思索一个问题，如果留给外界的时间是必然的

手机也要全盘占位

那一天12h 留给自己的时间还剩多少？

有人会说手机对于自己来说那是一天疲累的

放松与解压。那我想说 、我们正常应付着外界 应付完居然还要应付外界所生的疲累

我们所做的一切到头来不过都是在为外界服务。

最后 我们还剩下些什么？

#我要上精选#

计

步

设

置

对于计步软件的选择、测试、设置、使用，我曾进行了近二个月的试验，得出了一些数据并选定了我的计步方法，供朋友们参考。

单独使用悦动圈计步，一般二十至三十步一跳。心数千步，经五十次测试，悦动圈计步均在八百三十至八百七十之间，平均少计百分之十五左右。

我使用oppo手机，单独用它记步，一步一跳。心数千步，经五十次测试，手机计步均在一千一百五十至一千三百步之间，平均多计百分之十二左右。

两项共同计步，一般五步一跳。心数千步，经二十次测试，平均少计百分之一左右。

多种计步软件同时使用，经三十次测试，悦动+使用设备计步，是最准确的。诸于平安好医生等，至少会多计百分之四以上。

因此，建议朋友们:只使用悦动圈，卸载其它计步软件，其它软件与悦动圈计步会相互干扰，有时还会干扰误差极大。使用悦动圈时，请把"后台设置"设置为“自动运行”(在悦动圈设置页面的下半部分)，或在手机管家自启动项目中设置悦动圈为自动运行。在悦动圈设置中勾选“自动计步”和“使用设备(计步芯片)计步”两项，这样计步应是最准确的。

我的测试次数少了点，也许有一定偏差。但步数是极次要的，健康第一，有个大概数据就好。

祝朋友们计步开心，健康快乐！? ? https://t.cn/Etnrh0p