打开私信,收到赞美,心情自然是多加一份喜悦,这位朋友直接到让我看到了他的真诚,不说合作,大家能认可王生的实力和为人,尊称一声老师,这就是对我最大的支持!我希望每一个新加入或者想加入王生实盘的朋友们,一定要先了解清楚我的操作手法及实力,要想和合作长长久久,那么互相了解和信任是必然的! [作揖]#现货引领者王生[超话]#
前几天收到个很真诚的私信推荐我去看李泳知的演讲。
今天中午看了一下,果然是很标准的MZ世代青少年发言。(初生牛犊不怕虎,高喊着无法预见的未来又何尝不是有无限可能的那种年轻人)
咏知说她只是一个从小被别人说大嗓门的平凡学生,如果说有特点,那她是个“鲁莽的人”。别人想进入一个新的领域,会考虑自己能不能做这个再着手尝试。而她是不管三七二十一先扑上去,干不好就跑路。她的行为经常被评价为“鲁莽的人”。
她觉得很奇怪,她只是充满热情然后付诸行动,什么要被定义为“鲁莽”?而她自己有必要去接受这个定义吗?反正后面她消化了这个词(反正不把这个当贬义词的话就是优点了啊)。于是她开头就形容自己是一个鲁莽、夸大、急躁于恐惧于一体的人。
她提到自己感到恐惧就转化为喜悦、感到自卑就怒力去磨练、认证自己的弱点,不要将自己困在弱点里而是做了再说。从“他可以我好像不行”到“他可以我为什么不行”。所有事情都像滚雪球一样,大家要先把雪球推出去。不好的东西可以成为路途上的里程碑,而好的东西会贴在自己身上,抵达终点的时候就会发现自己变成结实的大雪球。
我很羡慕她的精神世界,其实她说的道理大家都懂,但是很少人真的能做到这点。(反正我就不够强大,我现在只会想逃跑)
我印象最深刻的是她说自己像猴面包树(我想起了小王子的插画,猴面包树一不打理就能深深扎根占据整个星球)。但是她说自己像猴面包树的原因不是因为自己已经扎根多深了,而是她就这样觉得的。她相信自己是深不可测的猴面包树。她说反正这种树扎根在土里只要不挖别人不会知道你能延展得多远、能成长得多大。所以只要你相信自己是棵猴面包树,你就有这样的可能。好喜欢这个比喻。
今天中午看了一下,果然是很标准的MZ世代青少年发言。(初生牛犊不怕虎,高喊着无法预见的未来又何尝不是有无限可能的那种年轻人)
咏知说她只是一个从小被别人说大嗓门的平凡学生,如果说有特点,那她是个“鲁莽的人”。别人想进入一个新的领域,会考虑自己能不能做这个再着手尝试。而她是不管三七二十一先扑上去,干不好就跑路。她的行为经常被评价为“鲁莽的人”。
她觉得很奇怪,她只是充满热情然后付诸行动,什么要被定义为“鲁莽”?而她自己有必要去接受这个定义吗?反正后面她消化了这个词(反正不把这个当贬义词的话就是优点了啊)。于是她开头就形容自己是一个鲁莽、夸大、急躁于恐惧于一体的人。
她提到自己感到恐惧就转化为喜悦、感到自卑就怒力去磨练、认证自己的弱点,不要将自己困在弱点里而是做了再说。从“他可以我好像不行”到“他可以我为什么不行”。所有事情都像滚雪球一样,大家要先把雪球推出去。不好的东西可以成为路途上的里程碑,而好的东西会贴在自己身上,抵达终点的时候就会发现自己变成结实的大雪球。
我很羡慕她的精神世界,其实她说的道理大家都懂,但是很少人真的能做到这点。(反正我就不够强大,我现在只会想逃跑)
我印象最深刻的是她说自己像猴面包树(我想起了小王子的插画,猴面包树一不打理就能深深扎根占据整个星球)。但是她说自己像猴面包树的原因不是因为自己已经扎根多深了,而是她就这样觉得的。她相信自己是深不可测的猴面包树。她说反正这种树扎根在土里只要不挖别人不会知道你能延展得多远、能成长得多大。所以只要你相信自己是棵猴面包树,你就有这样的可能。好喜欢这个比喻。
中年夫妻吵架实录:毁掉一段婚姻,从亲密时不好好说话开始
最近在后台收到了不少私信,她们的问题我总结了一下:“明明很想和男人沟通,但是刚聊几句,结果就开始出现争吵了,越聊越崩。”
很多亲密关系里都会出现这样的问题:明明想通过聊天越聊越亲密,但是结果却变成吵得不可开交。
这是因为在很多时候,我们都会按照自己的情绪和性子去做事,所以出现了问题,也会不自知,就导致了这样的情况出现。
今天我总结了几个方面,让我们在和对方沟通的时候,可以减少一些障碍。
1. 精准表达
很多时候,我们之所以和男人聊不下去,是因为我们在沟通上面没有做到精准表达。
精准表达就是用第一人称叙述加行为描述的方式,来表达我们想要谈的事情。
简单理解就是以“我”开头,来叙述一些事情,以及自己的情绪感受。这种方式可以让我们看见自己的情绪,并且有效的避免的对他人的攻击。
举个例子,“我现在感到很不开心”和“你让我不开心了”这两句话对比一下,是不是都在向对方说明自己现在的心情,但是第一种表达方式,重点是在说自己内心的感受。
而第二种重点是“你”,是因为对方惹我不开心了,表达的是一种指责的意思,这就是一种攻击的沟通模式,对方听了,也会觉得是你在责怪他。
行为描述就是具体地去描述那个让我们产生情绪的行为,而不是将所有情绪都归于对方这个人身上。
比如,你是不是也会经常说:“你看看你做的好事,都怪你!”这就是在将自己的情绪发泄到人的身上,所以在行为描述的时候,可以锁定在具体的一个行为上,这样就不会出现言语攻击。
我来举两个例子,先说个错误的:“你让我不开心了,从来都不知道陪我。”
再来说精准表达的:“我现在很不开心,因为你一直在打游戏,没有陪我。”
看这个两句话,虽然是在描述同一件事情,但是听起来的感觉就完全不同。第一种就是有一种在责怪的意思,而第二种是在说具体的行为,更容易获得男人的关心和歉意。
2. 积极倾听
积极倾听是需要我们专注,将所有注意力都集中到和对方的交流中,懂得对方表达的是什么,也懂得如何反馈对方。
但是很多人对听这个行为,觉得很无所谓,就会给男人带来一种,她是不是在左耳朵进右耳朵出的感觉。
这就是因为不明白倾听到底是什么,除了要听完对方想说的话,更重要的是照顾到他的感受,让他感觉他是有人关心理解的。
这里我教大家一个倾听的技巧,就是复述内容
就是在听完男人所表达的话后,用自己的话再去复述一遍,这样男人就可以确认我们听完他的话了,并且可以理解他要表达的内容,同时,复述可以避免产生一些误解。
比如说,男人晚上在家拖地,结束的时候他说了句:“终于拖完了。”
这时候,你听见了,如果没有复述沟通,你可以直接想:什么意思?难道很不情愿做点家务吗?
但如果用倾听技巧里的复述,你在听完这句话就会问:“看起来你不喜欢拖地啊!”
男人回你:“主要是锅里的螃蟹熟了,味道太香了,忍不住了。”
你看,复述就是在检测一下自己是否对男人的言语有所误解,也避免了冲突的发生。
3. 舒心安慰
你来想象一下,比如说,男人遇见了很伤心的事情,他创业失败了,你会如何安慰呢?
“已经这样了,坚强一点,后面还有很多事情要处理。”
虽然你的出发点是表达善意,但是男人却会认为你是站着说话不腰疼,结果只会适得其反。
像这种每次想表达同情或者关心的时候,都会找不到合适的语言以及沟通方式。
这个时候该怎么办呢?
可以尝试一下说:“我可以感受到你的悲痛。”然后克制住自己内心想要说更多的冲动,把语言化为行动,给他一个大大的拥抱,效果会更好。
不要想着用未来的美好来安慰正在遭受痛苦的人,也不要想着在这个时候给男人提供一些解决的建议。
因为在负面情绪上头的时候,这些意见没有任何作用,只要真诚一点表达出感同身受,就是最好的安慰方法。
专注着倾听男人说的每句话,时不时地点点头应和他,可以偶尔来一句:“有什么我可以帮到你的吗?”
这样的做法会比那些千言万语各种建议更有效果。
在日常生活中,不可避免地会出现沟通逆境,面对这些情况,只需掌握这几个沟通技巧,营造一个良好的氛围,降低彼此发生争执的概率。#成长有态度# #情感# #婚姻#
最近在后台收到了不少私信,她们的问题我总结了一下:“明明很想和男人沟通,但是刚聊几句,结果就开始出现争吵了,越聊越崩。”
很多亲密关系里都会出现这样的问题:明明想通过聊天越聊越亲密,但是结果却变成吵得不可开交。
这是因为在很多时候,我们都会按照自己的情绪和性子去做事,所以出现了问题,也会不自知,就导致了这样的情况出现。
今天我总结了几个方面,让我们在和对方沟通的时候,可以减少一些障碍。
1. 精准表达
很多时候,我们之所以和男人聊不下去,是因为我们在沟通上面没有做到精准表达。
精准表达就是用第一人称叙述加行为描述的方式,来表达我们想要谈的事情。
简单理解就是以“我”开头,来叙述一些事情,以及自己的情绪感受。这种方式可以让我们看见自己的情绪,并且有效的避免的对他人的攻击。
举个例子,“我现在感到很不开心”和“你让我不开心了”这两句话对比一下,是不是都在向对方说明自己现在的心情,但是第一种表达方式,重点是在说自己内心的感受。
而第二种重点是“你”,是因为对方惹我不开心了,表达的是一种指责的意思,这就是一种攻击的沟通模式,对方听了,也会觉得是你在责怪他。
行为描述就是具体地去描述那个让我们产生情绪的行为,而不是将所有情绪都归于对方这个人身上。
比如,你是不是也会经常说:“你看看你做的好事,都怪你!”这就是在将自己的情绪发泄到人的身上,所以在行为描述的时候,可以锁定在具体的一个行为上,这样就不会出现言语攻击。
我来举两个例子,先说个错误的:“你让我不开心了,从来都不知道陪我。”
再来说精准表达的:“我现在很不开心,因为你一直在打游戏,没有陪我。”
看这个两句话,虽然是在描述同一件事情,但是听起来的感觉就完全不同。第一种就是有一种在责怪的意思,而第二种是在说具体的行为,更容易获得男人的关心和歉意。
2. 积极倾听
积极倾听是需要我们专注,将所有注意力都集中到和对方的交流中,懂得对方表达的是什么,也懂得如何反馈对方。
但是很多人对听这个行为,觉得很无所谓,就会给男人带来一种,她是不是在左耳朵进右耳朵出的感觉。
这就是因为不明白倾听到底是什么,除了要听完对方想说的话,更重要的是照顾到他的感受,让他感觉他是有人关心理解的。
这里我教大家一个倾听的技巧,就是复述内容
就是在听完男人所表达的话后,用自己的话再去复述一遍,这样男人就可以确认我们听完他的话了,并且可以理解他要表达的内容,同时,复述可以避免产生一些误解。
比如说,男人晚上在家拖地,结束的时候他说了句:“终于拖完了。”
这时候,你听见了,如果没有复述沟通,你可以直接想:什么意思?难道很不情愿做点家务吗?
但如果用倾听技巧里的复述,你在听完这句话就会问:“看起来你不喜欢拖地啊!”
男人回你:“主要是锅里的螃蟹熟了,味道太香了,忍不住了。”
你看,复述就是在检测一下自己是否对男人的言语有所误解,也避免了冲突的发生。
3. 舒心安慰
你来想象一下,比如说,男人遇见了很伤心的事情,他创业失败了,你会如何安慰呢?
“已经这样了,坚强一点,后面还有很多事情要处理。”
虽然你的出发点是表达善意,但是男人却会认为你是站着说话不腰疼,结果只会适得其反。
像这种每次想表达同情或者关心的时候,都会找不到合适的语言以及沟通方式。
这个时候该怎么办呢?
可以尝试一下说:“我可以感受到你的悲痛。”然后克制住自己内心想要说更多的冲动,把语言化为行动,给他一个大大的拥抱,效果会更好。
不要想着用未来的美好来安慰正在遭受痛苦的人,也不要想着在这个时候给男人提供一些解决的建议。
因为在负面情绪上头的时候,这些意见没有任何作用,只要真诚一点表达出感同身受,就是最好的安慰方法。
专注着倾听男人说的每句话,时不时地点点头应和他,可以偶尔来一句:“有什么我可以帮到你的吗?”
这样的做法会比那些千言万语各种建议更有效果。
在日常生活中,不可避免地会出现沟通逆境,面对这些情况,只需掌握这几个沟通技巧,营造一个良好的氛围,降低彼此发生争执的概率。#成长有态度# #情感# #婚姻#
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