问题不会压垮你,但情绪会
很多时候,我们只要一件事情没有做好,或者遇到了尚未解决的问题,就会陷入焦虑、自责的情绪,一旦陷入这样的情绪就难以自拔,不断的消耗自己。
所以,其实你也能发现,真正消耗自己的是情
绪,而不是问题本身!
不妨想想我们小时候那个故事“亡羊补牢,犹未为晚”
保持一定的理智,告诉自己“没关系”,然后将注意力集中在事情或者问题本身上
如果你都不想原谅自己,别人只会对你更苛刻。
处理好自己的情绪,把自己从情绪内耗中解放出来,才是真正的善待自己。
很多时候,我们只要一件事情没有做好,或者遇到了尚未解决的问题,就会陷入焦虑、自责的情绪,一旦陷入这样的情绪就难以自拔,不断的消耗自己。
所以,其实你也能发现,真正消耗自己的是情
绪,而不是问题本身!
不妨想想我们小时候那个故事“亡羊补牢,犹未为晚”
保持一定的理智,告诉自己“没关系”,然后将注意力集中在事情或者问题本身上
如果你都不想原谅自己,别人只会对你更苛刻。
处理好自己的情绪,把自己从情绪内耗中解放出来,才是真正的善待自己。
当老师的还这么没有时间观念,态度也很差,世界围着你转???自己犯的错误谁给你买单啊?自己本职工作没做好只会给别人增加工作量...什么傻嗨人啊我[怒][怒][怒][怒][怒],让你tm上完课要打扫卫生还说自己不是来搞卫生的,我敲you全家,不想干就快点走人吧,别he妈来祸害我,我可不想假惺惺等你下班了还不忘对你说一句今天辛苦了...吃shit去eat你的
真正接触下来,我发现在职场工作的年轻人,真正打心底摆烂的几乎没有。
只要他们认同手头事情的意义和价值,其实都非常认真、自愿加班也想把事情做好。
但如果事情是屎上雕花、假大空、作秀,心态就会变成应付、将就。
而那些掌握职场话语权的领导们,能力越差越喜欢教育下属主动。领导不想着开疆拓土把蛋糕做大,天天盯着下属是不是早走了5分钟,有什么意思。
#正常的年轻人##职场[超话]#
只要他们认同手头事情的意义和价值,其实都非常认真、自愿加班也想把事情做好。
但如果事情是屎上雕花、假大空、作秀,心态就会变成应付、将就。
而那些掌握职场话语权的领导们,能力越差越喜欢教育下属主动。领导不想着开疆拓土把蛋糕做大,天天盯着下属是不是早走了5分钟,有什么意思。
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