长安古稻田

长安刘秀村的村口立着一块牌子：“长安古稻田”。

我环顾四周，没有看到古稻田的简介、说明。端直走下去，不远处确有一片绿油油的稻田，稻穗泛黄，花香沁脾，但却没有寻见古稻田的痕迹。

不知道“古”从何来。

我边走边想，仔细细琢磨了一下，这里的稻田可能真的能与“古”字沾上边。一是这里的村落历史悠久，“王莽追刘秀”的故事就发生在这里，因此，才有了刘秀村、王莽村等名村，追踪溯源，这些村子起码在新朝、东汉时期就已经初具规模了，距今至少有2000多年的历史了，算是古老的村落。

另外，关中地区种植水稻历史悠久，最迟可以追溯到东汉时期。据说，刘秀村附近的长安人也是从东汉时期开始种植水稻的。唐代诗人王维诗句“漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂”，描绘的应该就是稻田的景象。著名作家柳青《创业史》中，曾有“梁宝生买稻种”的描述，说明上世纪五十年代长安地区还在一直延续着种植水稻的传统。从这个意义上说，刘秀村如今的稻田，可能也是几千年前东汉人的稻田、一千多年前李唐人稻田、近百年前长安人的稻田。按照这种理解，说是“古稻田”也能说得过去，就是不知道有多少人会认同这种逻辑。

不管是“古稻田”还是新稻田，如今刘秀村的稻田，郁郁葱葱，长势喜人。成片的稻田，不仅成为村民致富的沃土，也吸引了不少市民的目光，成为了游客的打卡胜地。

我去的时候，天空中飘着细雨，游客不多。远远望去，一畦一畦的稻田绿中泛黄，枝枝饱满的稻穗昂首挺立，似排排军士，展示着成功的喜悦，等待着你的检阅。秋雨濯洗过的稻田，绿的更加清新，黄的更加浪漫，稻叶上缀满了晶莹雨珠，空气中弥漫了泥土的气息，稻花的芳香，让人心情舒畅，心旷神怡，流连忘返。

雨越下越大，我只好收拾心绪，打道回府。等金灿灿、沉甸甸的稻谷成熟之际，再重游“古稻田”。

《小窗幽记》中说：

居盈满者，如水之将溢未溢，切忌再加一滴。
人间的繁杂琐事，磨砺的我们疲惫不堪，没有往日的神采奕奕。

不要再苛责自己，自我较劲，适时的让自己喘口气，汲取阳光的滋养。

畅销书作家张萌，创业期间压力很大。

她经常发脾气，一日三餐不规律，作息时间也是日夜颠倒，根本没时间去管理自己的健康。

30岁的时候，萌姐查出甲状多处结节，犹如晴天霹雳，她不得不暂停工作，让医生给她出一份治疗方案。

医生的建议是切除甲状腺，还要终生吃药抽血，萌姐拒绝了，在朋友的建议下她开始练泰拳，请专业的老师指导她的健康和情绪。

150天后，没用任何药物，结节自行消失了。

自此，不管工作多忙，她每周都会去打3次泰拳，享受特别沉静的忘我时刻，让自己彻底放松，把工作暂时抛在脑后。

就像我们一直拉弓弦，如果弓和弦越拉越紧，最后不是弓断就是弦断，身心疲惫，就会越耗越无望。

把自己绷太紧，不懂得舒缓有度，往往会心力交瘁；
把自己耗太尽，不懂得张弛有度，往往会自我耗损。
有一句说的非常好；

“工作时间就是努力、认真、高效率地工作，但下了班，就把工作的事情抛到九霄云外。”

适时放松自己，远离工作，身心才不会被侵蚀。

一个人最聪明的活法，懂生活，会享受，才会越过越惬意。

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【读创 | “这条河来自南方” 鲁敏《金色河流》新书分享会在深举行】

作为书写改革开放初代创业者故事的小说《金色河流》，与深圳有着千丝万缕的联系。近日，作家鲁敏携作品《金色河流》做客深圳中心书城，与教授戴吾三，资深媒体人、专栏作家胡洪侠，共话深圳往事，以及来自南方的这条“金色河流”。

鲁敏说，作为一个写作者，“折射你所处的时代，是一个本能行为”。在她看来，每个作家写作和记录时代是一个非常好的标本意识，就像曹雪芹写他所处的时代，或者李白或王安石写他所处的时代气象，就是每个作家会有一个折射他个人所处的时间空间这个标本意识。“我们现在所看到的文学史上很多文学作品都是这样的，它们共同构成了世界的样貌，这也是我的文学观，我希望我的书也能够是当代生活的一个样本。”

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