#挑战100天瘦12斤# day4
早饭：图中是两人份，我吃了一个胡萝卜馅饼，半个发糕，一碗燕麦
午饭：某个不知名地方的沙县小吃
晚饭：炒茄子、、白薯
今天在外面跑了一天，累成大狗，晚上9点多吃完饭没洗澡没刷牙就躺下秒睡了，本来想稍微睡一会儿起来刘畊宏、洗漱，结果一觉睡到凌晨4点多[融化][融化][融化][融化][融化][融化]
昨天走的路费的心也算运动了吧…… https://t.cn/E5ZhMSw
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午饭：某个不知名地方的沙县小吃
晚饭：炒茄子、、白薯
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//时间跨度极大的一组plog[蜘蛛侠][蜘蛛侠]
1⃣️洗衣服从来不掏兜，于是一包可爱的小熊卫生纸变成了一坨不知名物体
2⃣️尝试星球乌龙失败❎
3⃣️可爱的老师和她可爱的签到[开学季][开学季]
4⃣️whoseman口中的拳打脚踢社团
5⃣️中毒至深
6⃣️猫猫教万岁[开学季][开学季]
7⃣️熊本熊熊熊熊熊
8⃣️发现秘密花园[哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]
9⃣️游泳和拍照一个都不能少[开学季][开学季]
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2⃣️尝试星球乌龙失败❎
3⃣️可爱的老师和她可爱的签到[开学季][开学季]
4⃣️whoseman口中的拳打脚踢社团
5⃣️中毒至深
6⃣️猫猫教万岁[开学季][开学季]
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9⃣️游泳和拍照一个都不能少[开学季][开学季]
#小康图景内蒙古# 【品牌打造让畜牧业现代化含金量更足】赛音巴雅尔家的牧场位于中蒙边境的东乌珠穆沁旗满都胡宝拉格镇。
在当地，他家养的乌珠穆沁羊，品质堪称“天花板”。他家牧场的生态也让人艳羡，时值9月初，各种不知名的野花野草摇曳生姿，牲畜如珍珠般点缀其中，放眼望去，皆是醉人的金秋美景。
在锡林郭勒盟，只要有畜群比拼赛事，赛音巴雅尔每次必去，去了也必拿奖。
如今，赛音巴雅尔家有乌珠穆沁羊500只，优质乌珠穆沁种公羊100只。他家每年通过出租乌珠穆沁种公羊增加收入，每只种公羊的租金在1000元左右。除此之外，他家每头种公羔羊交易价格在1500元到2500元左右，年均纯收入超过50万元。
“让牧民养最好的牲畜，让收入得到增加，让生态得到保护。”满都胡宝拉格镇镇长呼和的一席话为记者解读了发展品牌牲畜，引导牧民从事现代化畜牧业，努力实现增加收入+优良生态双重效益的目的和决心。
在锡林郭勒盟，优势畜禽品种有苏尼特羊、乌珠穆沁羊、察哈尔羊和西门塔尔牛、安格斯牛等32个品种，其中地方品种9个、引进品种18个、培育品种5个。截至目前，该盟建成肉羊国家核心育种场1处，种羊场、扩繁场和核心群累计达到9个、100个、1470群，优质种公羊年供给能力达到3.5万只，较2012年增加0.5万只，“种羊场+扩繁场+核心群”良种肉羊繁育体系得到进一步巩固提升。
与此同时，锡林郭勒盟还建成肉牛国家核心育种场1处、种牛场22处、核心群338群，年生产合格种公牛5000头、良种后备母牛1万头，基本形成“核心育种场+种牛场+核心群+养殖户”四级良种肉牛繁育体系。
如今，锡林郭勒盟地方品种乌珠穆沁羊、苏尼特羊、蒙古牛、蒙古马、阿巴嘎黑马等5个品种已列入国家畜禽遗传资源保护名录，全盟共建立划定6个保种场和保护区。2014年“察哈尔羊”被正式命名，成为锡林郭勒盟肉羊优质品种之一。2021年“华西牛”肉用新品种通过审定并命名，并建成华西牛育种场19家，群体规模11320头，占全国“华西牛”育种群体的60%以上，成为“华西牛”培育主要育种基地。
“过去也追求过数量型畜牧业，漫山遍野的羊群看着好看，但细算下来，钱没挣多少，草场还慢慢退化。你看，现在我家羊群规模缩小了一半，收入却增加了不少。我们牧民当务之急是要在生态这个账本上多动动脑筋，经营好适合自家草场条件的现代化畜牧业，而不能盲目追求短期效益。”赛音巴雅尔说。（记者 巴依斯古楞）
在当地，他家养的乌珠穆沁羊，品质堪称“天花板”。他家牧场的生态也让人艳羡，时值9月初，各种不知名的野花野草摇曳生姿，牲畜如珍珠般点缀其中，放眼望去，皆是醉人的金秋美景。
在锡林郭勒盟，只要有畜群比拼赛事，赛音巴雅尔每次必去，去了也必拿奖。
如今，赛音巴雅尔家有乌珠穆沁羊500只，优质乌珠穆沁种公羊100只。他家每年通过出租乌珠穆沁种公羊增加收入，每只种公羊的租金在1000元左右。除此之外，他家每头种公羔羊交易价格在1500元到2500元左右，年均纯收入超过50万元。
“让牧民养最好的牲畜，让收入得到增加，让生态得到保护。”满都胡宝拉格镇镇长呼和的一席话为记者解读了发展品牌牲畜，引导牧民从事现代化畜牧业，努力实现增加收入+优良生态双重效益的目的和决心。
在锡林郭勒盟，优势畜禽品种有苏尼特羊、乌珠穆沁羊、察哈尔羊和西门塔尔牛、安格斯牛等32个品种，其中地方品种9个、引进品种18个、培育品种5个。截至目前，该盟建成肉羊国家核心育种场1处，种羊场、扩繁场和核心群累计达到9个、100个、1470群，优质种公羊年供给能力达到3.5万只，较2012年增加0.5万只，“种羊场+扩繁场+核心群”良种肉羊繁育体系得到进一步巩固提升。
与此同时，锡林郭勒盟还建成肉牛国家核心育种场1处、种牛场22处、核心群338群，年生产合格种公牛5000头、良种后备母牛1万头，基本形成“核心育种场+种牛场+核心群+养殖户”四级良种肉牛繁育体系。
如今，锡林郭勒盟地方品种乌珠穆沁羊、苏尼特羊、蒙古牛、蒙古马、阿巴嘎黑马等5个品种已列入国家畜禽遗传资源保护名录，全盟共建立划定6个保种场和保护区。2014年“察哈尔羊”被正式命名，成为锡林郭勒盟肉羊优质品种之一。2021年“华西牛”肉用新品种通过审定并命名，并建成华西牛育种场19家，群体规模11320头，占全国“华西牛”育种群体的60%以上，成为“华西牛”培育主要育种基地。
“过去也追求过数量型畜牧业，漫山遍野的羊群看着好看，但细算下来，钱没挣多少，草场还慢慢退化。你看，现在我家羊群规模缩小了一半，收入却增加了不少。我们牧民当务之急是要在生态这个账本上多动动脑筋，经营好适合自家草场条件的现代化畜牧业，而不能盲目追求短期效益。”赛音巴雅尔说。（记者 巴依斯古楞）
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