【世人但知养生止于禁欲，殊不知一念若动，气随心散，精逐气忘。为此，道者当心体太虚，内外如一。噫！气之为物，奚可不爱之乎？下愚之人，日则逞力多劳，夜则恣欲丧精，气因以乏。不知气乃命之蒂，未有花无蒂而不凋乎！——陈致虚祖师】
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中医养生：
七情劳伤禁欲：
当人的情志发生剧烈变化时，常使气机失常，脏腑功能失调。
在这种情况下，应舒畅情志，调理气血，不应借房事求得心理平衡。
七情过极，再行房事，不仅易引起本身疾病，如果受孕还可影响胎儿的生长、发育。
另外，劳倦过度宜及时休息调理，尽快恢复生理平衡。
若又以房事耗精血，必使整个机体脏腑虚损，造成种种病变。
《千金要方·房中补益》：“人有所怒，气血未定，因以交合，令人发痈疽……运行疲乏来入房，为五劳虚损，少子”。
《三元延寿参赞书》：“恐惧中入房，阴阳偏虚，发厥自汗盗汗，积而成劳”。
只有在双方精神愉快、体力充沛的状态下，性生活才能完美和谐，才能无碍于身心健康。

有时候想想这些中医大师的知己其实是我们这些铁了心的反中医者，因为中医粉瞎子看戏不明白“大师”话的真义。比如这一条，“徐师”明面标题是说好汉无好妻扯上一大套，絮叨水浒好汉又是潘驴邓小闲的（当然男人驴永远是对的）。

徐师这一条的意思可以一句话概括：长寿养生要学道家，禁欲惜精。 （把金当成男人身体里正能量的传统意淫邪说，最好状态是只进不出一辈子童子身）。