美国养老院是新冠重灾区中的重灾区。（另外一个是监狱。）
今天新乡时报总结了一下数据，全美国1/3以上的新冠死亡是发生在养老院，而病例数量也占掉了1/10强。在某些州，养老院死亡占总死亡一半甚至2/3。（有的州单纯没有提供这方面的数据，有的州只提供了养老院的死亡没有提供感染数，所以不好讲。）
这都不是一两个养老院的问题，是一个州爆几百个养老院的问题。之前3月初让人闻风丧胆的华盛顿州虾图 Kirkland 养老院聚集感染，最后病例和死亡数在全美前30都排不进去。最大的一个聚集案例，新泽西州一个养老院里现在统计出来的就有两百多人感染，死了50多个，那是相当可怕了 [衰][衰]
有研究 aging 或者老龄社会学的同学们可以分析一下为什么美国养老院尤其惨（感觉意大利和西班牙老人死亡率也高，但是貌似不是养老院的问题）……

Me aging，又是害羞的推荐时刻，又是这个品牌——里性LIVARY MIO。（看到最后）

上次推荐的可以在我的微博搜“内衣”

这次一口气狂推两套，虽然不是她们的主打产品，但是我个人真的喜欢，喜欢，喜欢（重说三）
粉色真丝这款，是我打开店铺一眼相中的，就是拒绝不了真丝+蕾丝的高级组合。因为这种轻薄无钢圈的bra经常对A杯妹子不太友好，我还很小心翼翼地咨询了一下能不能穿，答曰：可！

这就是这个品牌最厉害之处：可以让无钢圈也能胜似有钢圈，舒服而有型。它和你穿过的其他无钢圈内衣完全不一样，舒服到平时根本感受不到她的存在，只有在活动的时候，才发现稳稳的支撑，完全不用考虑会不会不聚拢。

另外一套抹胸款是我的夏日必备。我大概买过三四五六套抹胸款内衣吧，买一套弃一套，这种款式想要做的贴合舒适真的很难，几乎是女性的最难攻克的内衣难题。看到里性终于出了这种款式，想都没想，拿下！
它竟然还有可拆卸肩带？竟然上下可以颠倒穿？竟然不会空杯？这是我的惊喜三连问，顺便表白一下设计师。我终于可以安心地露出自己的肩膀了（P9是穿上衣服的效果）

关于前所未闻的正反穿设计，我也是第一次见，上下织带弹力不同可以根据需求自己换着穿，正穿可露出好看的蕾丝边边，比如搭配V领，反穿则安全感十足，怎么跳都不会掉。

值得一提的是，整套bra的小内内都很好看，内衬植物染也非常隐形健康，但我是不可能穿着它拍照的，有兴趣的美人可以亲自去瞅瞅，去之前记得先看评论哦~里面有我的爱❤️

（后三张是彩蛋）

㊙️Plus版惊喜：
1评里揪一位愿意晒同款的美人免~单~
2转里揪一位美人给您88

Blind Training | 关于训练和体态问题

每一个队员（无论第一次入队还是再次归来）都需要做“初始体测”和“问答” ，建立队员档案的基础数据，从中，我可以得知，你的生物状态，你的神经状态，你的意识状态和训练历史，最重要的，当然是训练目标。 只有认真研究过，才能开始 设置训练计划！

这是57号，老队员了，今年回来重新来过。 要说上一次的训练成果是显著并且快乐的。为什呢？ 因为在这次体测里，她附上了照片说：“如果队长的形体状态是5分，那么我就是3.5-4” 。我超喜欢看这种队员的状态！

那么这次回来是为了解决coating layering的问题：为什么体态问题不容易解决，其中两个因素：1）人体的自然aging 衰老；2）每日的久坐久躺。 运动是解药，是不二解药。专业计划，就是分量合适的解药！Way to go !

顺便答一些很多粉丝朋友问的：为啥我训练那么久，还是弓腰驼背，还是没精打采！没有力训，没有体态，真理不需要证明

#体态矫正##BlindTraining[超话]#