“我们对于生活的掌控，有一部分智慧在于放弃，能放弃也是一种进步；每个人未来错落成的差别，全在乎于此刻谁更懂得节制和选择。”
（放弃不健康的生活，对一些“瘾”学会节制。）

“不需要你特别好看或者有钱，但你需要是一个向好的人，是底层善良的人，是一个不断自我省察和成长的人。”
（不再把安全感建立在钱财和外貌上的时候，才会有真正的平安）

“爱从来不会被浪费，因为爱从来不是建立在双方互惠的基础之上。”
（虽然房没了钱没了，但并不会觉得不甘心。如果那笔钱能创造最大的价值，能改变一个人的生命，那也值了。 同时，我也收获了很多。感恩这一切。[抱一抱]）

匮乏来自于一种很深的怀疑——你觉得自己创造不了好东西。

当你确认你能创造时，这份匮乏会得到很深的疗愈，而这也是自信的一个源头。

当缺乏创造的信心时，人就会觉得，自己只能去吸食美好，这时不管你能吸食到多少好东西，你都是匮乏的，因为你不是创造的源头。

当然，从很深的角度看，所谓创造，也只是与道合一，所以所谓创造，也是存在本身，流经了你。

#宋茜长文告别亲爱的生命##亲爱的生命# 发了很久杜帝的疯，再来夸一夸我们宋茜[彩虹屁]
在这个时代，近乎人人都追求流量变现带来的快感，但她可以沉下心，不上综艺维持热度，除了给品牌站台，把自己全然扔进剧组里，通过角色的塑造来传达自己的声音。做一件事比说十句话更真实，这一次是为了杜帝剪掉留了很久的长发，从外在到内心去契合那个在泥泞中拼命奔跑的规培医生，通过这个角色鼓励女孩昂首向前，每一个像杜帝的女孩都是闪闪发光的存在。小生命创造了意料之外的奇迹，但大概也是情理之中的收获，你想要传达的价值我真的能够感受到，并从中获得力量。
你看，曾经几张动图垒起的成见大山，在你的坚持和努力下，已经翻越过许许多多了，而你还是初见时那样，脚踏实地，不徐不疾，一步一步，步步作数。最后是说了很多次的话：很幸运能够见证演员宋茜的又一次发光，会一直一直做你的观众，我们下个角色见[打call]
@宋茜