【陇南市长拼多多直播为贫困户卖黄芪】“我也是拼多多用户，经常在上面买东西。”隔着屏幕，第一次上直播的市长和近180万网友聊起了天。
5月7日20点，甘肃省陇南市委副书记、市长崔景瑜做客拼多多直播间，为陇南市宕昌县特产黄芪、当归、党参等中药材代言。
市长亲自上阵带货，全程中还邀请了甘肃中医药大学附属医院副院长、甘肃省抗击新冠肺炎中医专家组组长张志明教授给网友详细讲解黄芪的各种优点，最终吸引了近180万网友的关注，黄芪、当归、党参等中药材共计销售30余万元，其中七成以上销往北上广等一二线城市。
经过几轮脱贫攻坚，中国还剩下52个贫困县、2707个贫困村和551万贫困人口没有脱贫，而陇南市宕昌县就属于这52个尚未脱贫的“挂牌督战县”之列。宕昌的中药材、土蜂蜜、花椒香菇等农特产品资源十分丰富，农特产品实现“变现”，贫困群众稳定增收，成为该县脱贫摘穷帽的关键。
此次市长为宕昌县直播，是拼多多深入产地精准扶贫的一角。截至2019年底，拼多多平台注册地址为832个国家级贫困县的商家数量达36万家，较上年同比增长158%；年订单总额达372.6亿元，较上年同比增长130%。其中注册地址为“三区三州”地区（西藏、新疆南疆和四川藏区；甘肃临夏州、四川凉山州、云南怒江州）的商家数量达157152家，较上年同比增长540%；年订单总额达47.97亿元，较上年同比增长413%。
中药材成为脱贫富民产业
说起老百姓常见的药食同源的中药材，黄芪、当归肯定位列其中，正宗的原产地之一就是甘肃，而甘肃最大的产地就在宕昌县。
“早在新石器时代这里就有人类繁衍生息，宕昌是唯一以古代国名、地名、族名为一体命名的县城，闻名全国的哈达铺红军长征会议旧址，和独特的羌族和藏族民俗风情和丰富多彩的民间艺术，使多彩的宕昌旅游独具魅力”，崔景瑜市长对宕昌县的历史了然于胸，他用历史典故给当天的直播作为开场。
“历史上不少文化名人都和黄芪有着很深的联系，苏东坡、胡适等都有因为生病喝过黄芪粥而治愈的案例”，崔市长对黄芪的历史故事如数家珍，苏东坡的诗句“一缕东风杏林雨，仁心点滴即黄芪”就来源于此。
因此，在历史底蕴的加持下，以黄芪为代表的宕昌中药材，得到了政府充分支持。目前全县种植中药材种类多达690多种，以当归、党参、黄芪、大黄、红芪、柴胡为主，全县有12个乡镇、4600多户农民从事黄芪种植。种植总面积达到8.3万亩。近几年，在当地政府推动和规范下，宕昌县中药材已经走向正规化、产业化，量大质优。
在今年暴发的新冠肺炎疫情中，黄芪也发挥了抗疫作用。张志明教授在直播间里向网友透露，在防治新冠肺炎“甘肃方剂”公布的药方里，党参、黄芪等中药材列入其中，主要针对恢复期病人运脾益肺，补气、固本培元。这些药材在当地不仅成了民众“药食同源”的必备品，也远销海外，是甘肃大宗出口中药材。
近年来，宕昌县通过规划布局，扶持、推进中药材产业规范化、标准化发展，推广中药材标准化生产和无公害栽培。目前，该产业已成为贫困群众稳定增收的富民产业。
市长带队直播卖中药材，贫困户搭上新电商
为了彻底解决宕昌县的脱贫攻坚问题，种植环节解决了，“怎么卖”成了下一个要攻克的难关。
借助农特产品优势资源，宕昌县瞄准消费扶贫，通过构建以股份公司为龙头、以乡镇联合社为纽带、以村办合作社为单元、以贫困户为主体、以电商销售为引领的带贫模式，把贫困户和村办合作社、龙头企业“绑”在了一起，让贫困户的农产品与消费地市场实现订单销售、精准对接，形成农产品从田间到餐桌的全链条联动。
崔景瑜表示，现在要从“单打独斗”变为“抱团发展”，“小农户”顺畅对接“大市场”，带动贫困地区和贫困户农产品销售，从而破解贫困群众农特产品“卖难”问题。
宕昌县现已建成中药材标准化示范点12个，建成中药材专业市场11个，组建中药材农民专业合作社581个，全县从事中药材等农副产品加工贩运的大户达到600多户，从业人员超过1.5万人，全县开办了中药材网店1116家，开发中药材网货产品38类152 种，中药材销售额2.3亿元，带动贫困户4866户。
此次联合拼多多销售的黄芪，有相当大的部分是来自当地建档立卡贫困户。在当地政府指导下，商家向贫困户定向采购，并在拼多多上售卖。“有了县政府，甚至是市长给我们撑腰，我们的收入就有了保证”，官亭镇峪里村村民王喜青表示，自己以后的目标就是种出好药材，尽早脱贫。目前，王喜青种出来的药材被当地药厂收购，同时也在药厂打工，在家门口就能实现就业、增收，他对脱贫信心满满。
崔景瑜在直播间里通过发红包、送礼物等各种玩法呼吁广大网友多多购买当地优质产品，“下单就是助力脱贫攻坚”。
崔景瑜深情地表示，我们陇南宕昌黄芪的第一大优势就是产地优势，我们这边地处青藏高原边缘，境内海拔最高达到4154米，高海拔地区，中药材生长周期长，所以有效成分含量高；其次在我们陇南市，是没有工业区污染的，黄芪生长在碧水蓝天之间，可以称得上是绝对的绿色天然；还有一个重点是，近几年，政府扶持中药材产业，管控严格，都是实行标准化种植，可以控制药残农残的问题，所以大家可以放心使用，放心购买！
“作为陇南市的市长，我给大家做出品质保证！”崔景瑜严肃又认真地表示。
除了崔景瑜和张志明教授上阵直播，陇南市委常委组织部长杨郃、市委常委宣传部长李兴华也上阵从中药材、文旅等产业角度向全国网友全面推介宕昌黄芪和甘肃陇南。而宕昌县副县长田晓斌更是坚守到半夜，两次上播吆网友拼单，盛情邀请网友来陇南旅游。
随着直播的深入，宕昌中药材的订单量不断创下新高。数据显示，截至7日晚间12点，市长直播活动累计吸引观众人次接近180万。除黄芪受到消费者热捧之外，本次直播还直接带动当归、党参、蜂蜜等产品热销，当天销售量近万单，为当地商家和农户带来销售额30余万元，其中七成以上销往北上广等一二线城市，消费人群年轻人居多。本次直播活动带动了当地农货多平台销售118万元，目前还在拼多多持续热销中。
深入产区，新电商助力农货上行打赢脱贫攻坚战
这已经不是拼多多第一次深入农产品原产地进行精准扶贫。
拼多多此前曾在新疆维吾尔自治区岳普湖县、麦盖提县联合当地政府进行了县长直播，这两个位于南疆的县均属于我国扶贫“三区三州”重点地区之一，也是全国脱贫攻坚战中的“硬骨头”。通过一场直播，岳普湖县销售红枣和红枣加工产品共计约38吨，麦盖提县则销售灰枣达43吨之多，为两个县后续销售打下了良好基础。
仍然属于52个尚未脱贫的“挂牌督战县”之列的宕昌县，更是有必要把电商作为脱贫攻坚的重要抓手之一。
“要想缓解甚至消除弱者恒弱的锁定，就必须多方合力，有针对性地倾斜政策和平台资源。”中国人民大学扶贫研究院院长汪三贵教授研究团队持续跟进各大电商平台的扶贫助农的最新进展，他认为仅靠互联网的自发应用，很难自动消除贫富、城乡群体之间的数字鸿沟。
“我们对电商收购商提出的一个重要要求就是，必须优先保障收购建档立卡贫困户的商品。我们今天在拼多多直播间出售的产品，大部分来自当地的建档立卡贫困户。”帮助农户脱贫增收，一直是崔市长最牵挂的事，“各位网友每拼一单，都是在为宕昌的脱贫攻坚助一份力！”
拼多多新农业农村研究院副院长狄拉克表示，目前平台联合各地政府打造的“爱心助农”系列活动已经取得良好的效果。“活动有效促进了消费回补和潜力释放，对推动农产品复苏和助农增收方面，具有非常显著的作用。助农、扶农、为农，一直是我们致力在做的有意义的事情，也是正确的事情。”
截至4月15日，拼多多“助农直播间”已累计吸引近2300万站内消费者参与消费，直接带动农产品销售超过1700万斤，带动平台同区域农产品产生7300余万份订单，为相关店铺吸引719万新粉丝关注。
“接下来，我们还将继续联合当地政府，为陇南市的其他县提供帮扶解决方案，通过平台的优势资源扶持和生产信息对接，助力更多的贫困县早日摘帽”，狄拉克表示。
“尊重市场让中国创造了大规模的减贫奇迹。在最后剩下的一些硬骨头面前，‘市长’加‘市场’，一个都不能少，这也是中国经验”，狄拉克表示，拼多多会持续把农产品上行作为公司的重要战略业务，未来5年内，将在农业农村领域投入不低于500亿元，帮助100万家农村网店年销售超过100万元。
5月7日20点，甘肃省陇南市委副书记、市长崔景瑜做客拼多多直播间，为陇南市宕昌县特产黄芪、当归、党参等中药材代言。
市长亲自上阵带货，全程中还邀请了甘肃中医药大学附属医院副院长、甘肃省抗击新冠肺炎中医专家组组长张志明教授给网友详细讲解黄芪的各种优点，最终吸引了近180万网友的关注，黄芪、当归、党参等中药材共计销售30余万元，其中七成以上销往北上广等一二线城市。
经过几轮脱贫攻坚，中国还剩下52个贫困县、2707个贫困村和551万贫困人口没有脱贫，而陇南市宕昌县就属于这52个尚未脱贫的“挂牌督战县”之列。宕昌的中药材、土蜂蜜、花椒香菇等农特产品资源十分丰富，农特产品实现“变现”，贫困群众稳定增收，成为该县脱贫摘穷帽的关键。
此次市长为宕昌县直播，是拼多多深入产地精准扶贫的一角。截至2019年底，拼多多平台注册地址为832个国家级贫困县的商家数量达36万家，较上年同比增长158%；年订单总额达372.6亿元，较上年同比增长130%。其中注册地址为“三区三州”地区（西藏、新疆南疆和四川藏区；甘肃临夏州、四川凉山州、云南怒江州）的商家数量达157152家，较上年同比增长540%；年订单总额达47.97亿元，较上年同比增长413%。
中药材成为脱贫富民产业
说起老百姓常见的药食同源的中药材，黄芪、当归肯定位列其中，正宗的原产地之一就是甘肃，而甘肃最大的产地就在宕昌县。
“早在新石器时代这里就有人类繁衍生息，宕昌是唯一以古代国名、地名、族名为一体命名的县城，闻名全国的哈达铺红军长征会议旧址，和独特的羌族和藏族民俗风情和丰富多彩的民间艺术，使多彩的宕昌旅游独具魅力”，崔景瑜市长对宕昌县的历史了然于胸，他用历史典故给当天的直播作为开场。
“历史上不少文化名人都和黄芪有着很深的联系，苏东坡、胡适等都有因为生病喝过黄芪粥而治愈的案例”，崔市长对黄芪的历史故事如数家珍，苏东坡的诗句“一缕东风杏林雨，仁心点滴即黄芪”就来源于此。
因此，在历史底蕴的加持下，以黄芪为代表的宕昌中药材，得到了政府充分支持。目前全县种植中药材种类多达690多种，以当归、党参、黄芪、大黄、红芪、柴胡为主，全县有12个乡镇、4600多户农民从事黄芪种植。种植总面积达到8.3万亩。近几年，在当地政府推动和规范下，宕昌县中药材已经走向正规化、产业化，量大质优。
在今年暴发的新冠肺炎疫情中，黄芪也发挥了抗疫作用。张志明教授在直播间里向网友透露，在防治新冠肺炎“甘肃方剂”公布的药方里，党参、黄芪等中药材列入其中，主要针对恢复期病人运脾益肺，补气、固本培元。这些药材在当地不仅成了民众“药食同源”的必备品，也远销海外，是甘肃大宗出口中药材。
近年来，宕昌县通过规划布局，扶持、推进中药材产业规范化、标准化发展，推广中药材标准化生产和无公害栽培。目前，该产业已成为贫困群众稳定增收的富民产业。
市长带队直播卖中药材，贫困户搭上新电商
为了彻底解决宕昌县的脱贫攻坚问题，种植环节解决了，“怎么卖”成了下一个要攻克的难关。
借助农特产品优势资源，宕昌县瞄准消费扶贫，通过构建以股份公司为龙头、以乡镇联合社为纽带、以村办合作社为单元、以贫困户为主体、以电商销售为引领的带贫模式，把贫困户和村办合作社、龙头企业“绑”在了一起，让贫困户的农产品与消费地市场实现订单销售、精准对接，形成农产品从田间到餐桌的全链条联动。
崔景瑜表示，现在要从“单打独斗”变为“抱团发展”，“小农户”顺畅对接“大市场”，带动贫困地区和贫困户农产品销售，从而破解贫困群众农特产品“卖难”问题。
宕昌县现已建成中药材标准化示范点12个，建成中药材专业市场11个，组建中药材农民专业合作社581个，全县从事中药材等农副产品加工贩运的大户达到600多户，从业人员超过1.5万人，全县开办了中药材网店1116家，开发中药材网货产品38类152 种，中药材销售额2.3亿元，带动贫困户4866户。
此次联合拼多多销售的黄芪，有相当大的部分是来自当地建档立卡贫困户。在当地政府指导下，商家向贫困户定向采购，并在拼多多上售卖。“有了县政府，甚至是市长给我们撑腰，我们的收入就有了保证”，官亭镇峪里村村民王喜青表示，自己以后的目标就是种出好药材，尽早脱贫。目前，王喜青种出来的药材被当地药厂收购，同时也在药厂打工，在家门口就能实现就业、增收，他对脱贫信心满满。
崔景瑜在直播间里通过发红包、送礼物等各种玩法呼吁广大网友多多购买当地优质产品，“下单就是助力脱贫攻坚”。
崔景瑜深情地表示，我们陇南宕昌黄芪的第一大优势就是产地优势，我们这边地处青藏高原边缘，境内海拔最高达到4154米，高海拔地区，中药材生长周期长，所以有效成分含量高；其次在我们陇南市，是没有工业区污染的，黄芪生长在碧水蓝天之间，可以称得上是绝对的绿色天然；还有一个重点是，近几年，政府扶持中药材产业，管控严格，都是实行标准化种植，可以控制药残农残的问题，所以大家可以放心使用，放心购买！
“作为陇南市的市长，我给大家做出品质保证！”崔景瑜严肃又认真地表示。
除了崔景瑜和张志明教授上阵直播，陇南市委常委组织部长杨郃、市委常委宣传部长李兴华也上阵从中药材、文旅等产业角度向全国网友全面推介宕昌黄芪和甘肃陇南。而宕昌县副县长田晓斌更是坚守到半夜，两次上播吆网友拼单，盛情邀请网友来陇南旅游。
随着直播的深入，宕昌中药材的订单量不断创下新高。数据显示，截至7日晚间12点，市长直播活动累计吸引观众人次接近180万。除黄芪受到消费者热捧之外，本次直播还直接带动当归、党参、蜂蜜等产品热销，当天销售量近万单，为当地商家和农户带来销售额30余万元，其中七成以上销往北上广等一二线城市，消费人群年轻人居多。本次直播活动带动了当地农货多平台销售118万元，目前还在拼多多持续热销中。
深入产区，新电商助力农货上行打赢脱贫攻坚战
这已经不是拼多多第一次深入农产品原产地进行精准扶贫。
拼多多此前曾在新疆维吾尔自治区岳普湖县、麦盖提县联合当地政府进行了县长直播，这两个位于南疆的县均属于我国扶贫“三区三州”重点地区之一，也是全国脱贫攻坚战中的“硬骨头”。通过一场直播，岳普湖县销售红枣和红枣加工产品共计约38吨，麦盖提县则销售灰枣达43吨之多，为两个县后续销售打下了良好基础。
仍然属于52个尚未脱贫的“挂牌督战县”之列的宕昌县，更是有必要把电商作为脱贫攻坚的重要抓手之一。
“要想缓解甚至消除弱者恒弱的锁定，就必须多方合力，有针对性地倾斜政策和平台资源。”中国人民大学扶贫研究院院长汪三贵教授研究团队持续跟进各大电商平台的扶贫助农的最新进展，他认为仅靠互联网的自发应用，很难自动消除贫富、城乡群体之间的数字鸿沟。
“我们对电商收购商提出的一个重要要求就是，必须优先保障收购建档立卡贫困户的商品。我们今天在拼多多直播间出售的产品，大部分来自当地的建档立卡贫困户。”帮助农户脱贫增收，一直是崔市长最牵挂的事，“各位网友每拼一单，都是在为宕昌的脱贫攻坚助一份力！”
拼多多新农业农村研究院副院长狄拉克表示，目前平台联合各地政府打造的“爱心助农”系列活动已经取得良好的效果。“活动有效促进了消费回补和潜力释放，对推动农产品复苏和助农增收方面，具有非常显著的作用。助农、扶农、为农，一直是我们致力在做的有意义的事情，也是正确的事情。”
截至4月15日，拼多多“助农直播间”已累计吸引近2300万站内消费者参与消费，直接带动农产品销售超过1700万斤，带动平台同区域农产品产生7300余万份订单，为相关店铺吸引719万新粉丝关注。
“接下来，我们还将继续联合当地政府，为陇南市的其他县提供帮扶解决方案，通过平台的优势资源扶持和生产信息对接，助力更多的贫困县早日摘帽”，狄拉克表示。
“尊重市场让中国创造了大规模的减贫奇迹。在最后剩下的一些硬骨头面前，‘市长’加‘市场’，一个都不能少，这也是中国经验”，狄拉克表示，拼多多会持续把农产品上行作为公司的重要战略业务，未来5年内，将在农业农村领域投入不低于500亿元，帮助100万家农村网店年销售超过100万元。
“口罩脸”，您中招了吗？
一、什么是口罩脸？
受新冠病毒影响，并伴随复工复产，全国人民每天出门都要佩戴口罩，如今天气越发炎热，长时间佩戴口罩，会导致面部皮肤出现压力损伤、过敏、痤疮粉刺等皮肤症状，俗称“口罩脸”。
二、诱因
1.压力
口罩按照面罩形状可以分为平面形、杯罩形和折叠形等，按照佩戴方式可分为耳挂式、绑带式和头带式。目前的N95口罩常为杯罩形或折叠形，具有一定硬度，长时间使用会造成局部持续受压缺血而发生皮肤损伤，尤其是鼻梁、颧骨和耳部等皮肤较薄的部位。
2．剪切力和摩擦力
鼻梁、颧骨和耳部的皮下组织并不丰富，摘戴口罩过程中易受边缘“剪切力”的影响，而耳挂式口罩两侧的弹性挂带常会在佩戴者讲话、活动时反复摩擦、压迫面部及耳部皮肤，进一步导致局部损伤。为了达到更好的密闭及防护效果，口罩边缘须尽量与面部紧密贴合，佩戴时固定力度较大，这也是造成摩擦损伤的因素。
3.潮湿
长时间佩戴口罩，会因呼吸使面部和口罩之间形成潮湿环境，局部皮肤屏障功能降低，对于压力、剪切力和摩擦等耐受力进一步下降，加重损伤。
4.过敏
口罩材料包括金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说是潜在过敏原，加上市场上流通的少量伪劣产品，使用者在佩戴时可能发生过敏。另外，如果口罩长时间未使用，或已佩戴较长时间，都会导致口罩内病菌滋生，进而引起皮肤红肿瘙痒发炎等。
5.尺寸不合适
口罩大小不合适，不仅影响隔离密闭效果，还会因过紧或宽松增加出现压力、剪切力等损伤的风险。
三、戴口罩可能诱发的皮肤病
1.皮肤浸渍
佩戴口罩后口鼻呼出的水分不能及时蒸发，形成水汽，皮肤角质层如同浸泡在水里，表皮变软、变白、起皱、脱屑。
2.压力性损伤
主要指由于较长时间穿戴防护用品，皮肤组织受压、摩擦而出现的机械伤害。常见部位有：与口罩绑带接触的颧骨、脸颊部、耳后，与口罩塑形处接触的鼻梁部等。常见表现有压痕，擦伤、紫癜等。
3.皮炎
（1）口周皮炎
口周皮炎是发生在上唇、颏、鼻唇沟和鼻等部位的以红斑、丘疹、鳞屑为主要表现的炎症性皮肤疾病。口罩佩戴时间过长，在鼻腔里呼出的湿气、交谈时的飞沫，以及汗液形成的“湿热”环境的影响下，口罩覆盖的面部区域易发生异常微生物的生长、定植，从而引发皮肤红肿、瘙痒、刺痛感等，诱发口周皮炎。
（2）接触性皮炎
主要见于对所含成分过敏的特殊体质人群，常见表现是过敏性接触性皮炎。过敏性接触性皮炎常在接触部位出现，与皮肤接触的范围大体一致。症状较轻时，多在局部皮肤出现红、肿、瘙痒等症状；严重者可出现丘疹、水疱，甚至糜烂破溃，可在破溃后继发感染。
4.痤疮
由于长时间佩戴口罩对皮肤的封闭及局部压力，导致毛囊皮脂腺导管闭塞，加之高强度工作期间作息不规律、精神压力等因素，均可能导致痤疮样损害或原有痤疮的加重。
5.原有皮肤病加重
长时间佩戴口罩，面部皮肤表面潮湿温热，毛囊皮脂腺开口堵塞，加上精神高度紧张，会加重多种面部皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等。原有的皮肤屏障受损也将进一步加重。
四、如何预防和应对口罩脸？
1.皮肤浸渍
佩戴口罩前局部外用含氧化锌或凡士林的护肤润肤剂，减少汗液、摩擦对皮肤的刺激；可增加口罩的更换频率，并在更换期间将汗液擦干后涂抹护肤剂；摘口罩后清洁皮肤并及时使用护肤润肤剂。浸渍明显者可使用收敛剂如氧化锌乳膏等。
2.压力性损伤
在易出现压痕、疼痛处皮肤垫纱布、化妆棉，或贴上泡沫敷料、水胶体敷料、透明薄膜敷料，然后再佩戴防护用具。选择绑带式口罩也可减轻耳挂式耳罩引起的耳后疼痛。轻微压痕无需特别处理，适当使用保湿产品进行缓解即可。持久或反复发生处或伴有皮下淤血时，可外用改善局部血液循环的药物如多磺酸粘多糖乳膏、肝素乳膏等；皮肤破损处可外用抗生素软膏，外贴创可贴或纱布保护创面，一般要待痊愈后方可继续穿戴。
3.皮炎
除了立刻停用之外，可以局部涂抹弱效的激素药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏2～3天，如果是因为个人皮肤敏感造成的，一般建议选择相对宽松、透气性好的口罩，戴一段时间能取下口罩歇一段时间。如果条件允许，可以用冷毛巾湿敷一下脸，缓解一下面部的闷热刺激情况，同时注意加强每天的保湿、护理。
4.痤疮
切勿挤压或者针挑，避免细菌进一步感染；针对痘痘的治疗，如果出现了明显的白头粉刺和黑头粉刺等痤疮，可以使用维甲酸软膏（由于该药物药有光敏性，建议在睡前使用）；如果症状再加重出现红色丘疹和脓疱，可以加用外用的抗生素，比如夫西地酸等；外用此类软膏时先清洁双手，避免手上有不干净的东西造成污染。若痤疮进一步加重，形成中重度痤疮，建议及时就医接受专业治疗。
5.原有皮肤病加重
温和洁面，并及时积极对症治疗原发病。
五、使用口罩的建议
1.根据自身工作需要和持续使用防护用具的时间，来选择合适型号、材质、软硬度、贴合性的防护用具；
2.佩戴防护用具前，在皮肤易受损区域涂抹含有维生素E等护肤乳，进行预防保护；
3.正确佩戴和固定防护用具，松紧适宜，避免多层叠加和过度受压；
4.在保证防护效果的前提下，建议每隔4小时更换防护用具或摘除缓解压迫；
5.出现过敏现象时，寻找过敏原因并更换相关用具。
病毒虽然隔离了我们，但是却隔绝不了爱。相信不久的将来，病毒的阴影终会消散，到时候我们一起摘下口罩，永远告别“口罩脸”，露出美丽的脸庞，微笑着奔向梦想的远方。
医院皮肤科：
皮肤科门诊已全面恢复正常诊疗工作，科室拥有国内先进的医疗设备和高素质人才的医疗团队，全年实行无节假日门诊，为患者提供安全有效的治病护肤保障。
专家门诊出诊时间：
汪贵娥（科主任）：周一上午
汪晨（中日友好医院专家）：周五上午
普通门诊出诊时间：
周一至周五：
上午8:00-12:00；下午13:30-17:00
周六、周日：
上午8:00-12:00；下午13:30-17:00
节假日：上午8:00-12:00
皮肤科门诊地址：矿建楼三层东侧
一、什么是口罩脸？
受新冠病毒影响，并伴随复工复产，全国人民每天出门都要佩戴口罩，如今天气越发炎热，长时间佩戴口罩，会导致面部皮肤出现压力损伤、过敏、痤疮粉刺等皮肤症状，俗称“口罩脸”。
二、诱因
1.压力
口罩按照面罩形状可以分为平面形、杯罩形和折叠形等，按照佩戴方式可分为耳挂式、绑带式和头带式。目前的N95口罩常为杯罩形或折叠形，具有一定硬度，长时间使用会造成局部持续受压缺血而发生皮肤损伤，尤其是鼻梁、颧骨和耳部等皮肤较薄的部位。
2．剪切力和摩擦力
鼻梁、颧骨和耳部的皮下组织并不丰富，摘戴口罩过程中易受边缘“剪切力”的影响，而耳挂式口罩两侧的弹性挂带常会在佩戴者讲话、活动时反复摩擦、压迫面部及耳部皮肤，进一步导致局部损伤。为了达到更好的密闭及防护效果，口罩边缘须尽量与面部紧密贴合，佩戴时固定力度较大，这也是造成摩擦损伤的因素。
3.潮湿
长时间佩戴口罩，会因呼吸使面部和口罩之间形成潮湿环境，局部皮肤屏障功能降低，对于压力、剪切力和摩擦等耐受力进一步下降，加重损伤。
4.过敏
口罩材料包括金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说是潜在过敏原，加上市场上流通的少量伪劣产品，使用者在佩戴时可能发生过敏。另外，如果口罩长时间未使用，或已佩戴较长时间，都会导致口罩内病菌滋生，进而引起皮肤红肿瘙痒发炎等。
5.尺寸不合适
口罩大小不合适，不仅影响隔离密闭效果，还会因过紧或宽松增加出现压力、剪切力等损伤的风险。
三、戴口罩可能诱发的皮肤病
1.皮肤浸渍
佩戴口罩后口鼻呼出的水分不能及时蒸发，形成水汽，皮肤角质层如同浸泡在水里，表皮变软、变白、起皱、脱屑。
2.压力性损伤
主要指由于较长时间穿戴防护用品，皮肤组织受压、摩擦而出现的机械伤害。常见部位有：与口罩绑带接触的颧骨、脸颊部、耳后，与口罩塑形处接触的鼻梁部等。常见表现有压痕，擦伤、紫癜等。
3.皮炎
（1）口周皮炎
口周皮炎是发生在上唇、颏、鼻唇沟和鼻等部位的以红斑、丘疹、鳞屑为主要表现的炎症性皮肤疾病。口罩佩戴时间过长，在鼻腔里呼出的湿气、交谈时的飞沫，以及汗液形成的“湿热”环境的影响下，口罩覆盖的面部区域易发生异常微生物的生长、定植，从而引发皮肤红肿、瘙痒、刺痛感等，诱发口周皮炎。
（2）接触性皮炎
主要见于对所含成分过敏的特殊体质人群，常见表现是过敏性接触性皮炎。过敏性接触性皮炎常在接触部位出现，与皮肤接触的范围大体一致。症状较轻时，多在局部皮肤出现红、肿、瘙痒等症状；严重者可出现丘疹、水疱，甚至糜烂破溃，可在破溃后继发感染。
4.痤疮
由于长时间佩戴口罩对皮肤的封闭及局部压力，导致毛囊皮脂腺导管闭塞，加之高强度工作期间作息不规律、精神压力等因素，均可能导致痤疮样损害或原有痤疮的加重。
5.原有皮肤病加重
长时间佩戴口罩，面部皮肤表面潮湿温热，毛囊皮脂腺开口堵塞，加上精神高度紧张，会加重多种面部皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等。原有的皮肤屏障受损也将进一步加重。
四、如何预防和应对口罩脸？
1.皮肤浸渍
佩戴口罩前局部外用含氧化锌或凡士林的护肤润肤剂，减少汗液、摩擦对皮肤的刺激；可增加口罩的更换频率，并在更换期间将汗液擦干后涂抹护肤剂；摘口罩后清洁皮肤并及时使用护肤润肤剂。浸渍明显者可使用收敛剂如氧化锌乳膏等。
2.压力性损伤
在易出现压痕、疼痛处皮肤垫纱布、化妆棉，或贴上泡沫敷料、水胶体敷料、透明薄膜敷料，然后再佩戴防护用具。选择绑带式口罩也可减轻耳挂式耳罩引起的耳后疼痛。轻微压痕无需特别处理，适当使用保湿产品进行缓解即可。持久或反复发生处或伴有皮下淤血时，可外用改善局部血液循环的药物如多磺酸粘多糖乳膏、肝素乳膏等；皮肤破损处可外用抗生素软膏，外贴创可贴或纱布保护创面，一般要待痊愈后方可继续穿戴。
3.皮炎
除了立刻停用之外，可以局部涂抹弱效的激素药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏2～3天，如果是因为个人皮肤敏感造成的，一般建议选择相对宽松、透气性好的口罩，戴一段时间能取下口罩歇一段时间。如果条件允许，可以用冷毛巾湿敷一下脸，缓解一下面部的闷热刺激情况，同时注意加强每天的保湿、护理。
4.痤疮
切勿挤压或者针挑，避免细菌进一步感染；针对痘痘的治疗，如果出现了明显的白头粉刺和黑头粉刺等痤疮，可以使用维甲酸软膏（由于该药物药有光敏性，建议在睡前使用）；如果症状再加重出现红色丘疹和脓疱，可以加用外用的抗生素，比如夫西地酸等；外用此类软膏时先清洁双手，避免手上有不干净的东西造成污染。若痤疮进一步加重，形成中重度痤疮，建议及时就医接受专业治疗。
5.原有皮肤病加重
温和洁面，并及时积极对症治疗原发病。
五、使用口罩的建议
1.根据自身工作需要和持续使用防护用具的时间，来选择合适型号、材质、软硬度、贴合性的防护用具；
2.佩戴防护用具前，在皮肤易受损区域涂抹含有维生素E等护肤乳，进行预防保护；
3.正确佩戴和固定防护用具，松紧适宜，避免多层叠加和过度受压；
4.在保证防护效果的前提下，建议每隔4小时更换防护用具或摘除缓解压迫；
5.出现过敏现象时，寻找过敏原因并更换相关用具。
病毒虽然隔离了我们，但是却隔绝不了爱。相信不久的将来，病毒的阴影终会消散，到时候我们一起摘下口罩，永远告别“口罩脸”，露出美丽的脸庞，微笑着奔向梦想的远方。
医院皮肤科：
皮肤科门诊已全面恢复正常诊疗工作，科室拥有国内先进的医疗设备和高素质人才的医疗团队，全年实行无节假日门诊，为患者提供安全有效的治病护肤保障。
专家门诊出诊时间：
汪贵娥（科主任）：周一上午
汪晨（中日友好医院专家）：周五上午
普通门诊出诊时间：
周一至周五：
上午8:00-12:00；下午13:30-17:00
周六、周日：
上午8:00-12:00；下午13:30-17:00
节假日：上午8:00-12:00
皮肤科门诊地址：矿建楼三层东侧
#清平乐[超话]#
反复看庆历新政的高潮部分，就会发现，其实剧里面的范仲淹和宋运辉是很像的。两个人，一样的“独”，是在“太独”，独到有些高傲，但却不自知。他们很多地方都没做错，但却并未有好的效果，反而伤了自己。宋运辉好在有一个水书记教他管理，而范仲淹没有管理的才能，却被推上了管理官员的执政之位。
还是那句话，在位者靠理想主义来鼓舞士气，一次两次可以，多了便行不通，要想让手下的人替你办事，就必须为他人考虑前途和利益。范自己理想，就要拿理想的标准推至所有官员，只罚，却不给糖吃，只损人，但并未给更多的人看到获利的希望，以致怨怼之声扩散，反而让这些冗官们结成朋党，将新政改革变成了党争，最后新政只维持一年就至失败，何其可惜。
工作，就是在妥协和博弈中完成的，妥协和博弈是保护和实现理想的手段。不懂得迂回周旋的理想主义者，容易陷入偏听则暗的境地，一叶障目不见泰山，反而被眼界束缚住了手脚，陷入理想湮灭，伤人伤己的两难境地。
再看晏殊，他圆滑吗？当然不，自始至终，他都是持身中正的那个。他始终将自己的个人情感极力压制到最低，能够以冷静理性的思维，站在朝堂、民众的最广泛立场上，去做判断，下结论。他走的每一步，都不是因为个人好恶，或者为了某个人，而是为了朝局安稳，民生安定。在一众臣子中，他是看得最远，最全面的人。正如他教仁宗如何为帝时所说的那样：“执国如执秤，若想使秤长平，君心当如镜”，对于晏殊本人而言，他也同样心中执秤，心如明镜，力求朝堂和民众长的长久安定。在这一过程中，很难想象他的内心需要多么强大且坚定的力量，去克制自己的私人感情，去让自己做一些看似有伤忠臣良将的事情，去让自己做到问心无愧……这样的眼界和胸襟，能为官数年经久不变，本就是奇迹了。
反复看庆历新政的高潮部分，就会发现，其实剧里面的范仲淹和宋运辉是很像的。两个人，一样的“独”，是在“太独”，独到有些高傲，但却不自知。他们很多地方都没做错，但却并未有好的效果，反而伤了自己。宋运辉好在有一个水书记教他管理，而范仲淹没有管理的才能，却被推上了管理官员的执政之位。
还是那句话，在位者靠理想主义来鼓舞士气，一次两次可以，多了便行不通，要想让手下的人替你办事，就必须为他人考虑前途和利益。范自己理想，就要拿理想的标准推至所有官员，只罚，却不给糖吃，只损人，但并未给更多的人看到获利的希望，以致怨怼之声扩散，反而让这些冗官们结成朋党，将新政改革变成了党争，最后新政只维持一年就至失败，何其可惜。
工作，就是在妥协和博弈中完成的，妥协和博弈是保护和实现理想的手段。不懂得迂回周旋的理想主义者，容易陷入偏听则暗的境地，一叶障目不见泰山，反而被眼界束缚住了手脚，陷入理想湮灭，伤人伤己的两难境地。
再看晏殊，他圆滑吗？当然不，自始至终，他都是持身中正的那个。他始终将自己的个人情感极力压制到最低，能够以冷静理性的思维，站在朝堂、民众的最广泛立场上，去做判断，下结论。他走的每一步，都不是因为个人好恶，或者为了某个人，而是为了朝局安稳，民生安定。在一众臣子中，他是看得最远，最全面的人。正如他教仁宗如何为帝时所说的那样：“执国如执秤，若想使秤长平，君心当如镜”，对于晏殊本人而言，他也同样心中执秤，心如明镜，力求朝堂和民众长的长久安定。在这一过程中，很难想象他的内心需要多么强大且坚定的力量，去克制自己的私人感情，去让自己做一些看似有伤忠臣良将的事情，去让自己做到问心无愧……这样的眼界和胸襟，能为官数年经久不变，本就是奇迹了。
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