清晨微语：每天归零 保持正念
2022-09-21 海安广福禅寺

如果我们有恨，千万不能让他驻留，恨就是我们心中的垃圾。在我们的生活中每天都会倒垃圾，我们也要把恨及时倒出去，每天归零。让每天都是崭新的一天，充满希望、可爱的一天。千万不要执着于那个恨，恨是最愚痴的，积累久了会压垮我们自己。所以，修行是点滴的功夫，我们要坚定自己，时刻保持正知正念。

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在无人为我们拭泪的时候，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。然后抖落昨日的疲惫与无奈，抚去昨日的伤痛和泪水，去迎接明天崭新的朝阳，走向一个风和日丽的晨曦。未来的日子里，只有学会欣赏自己，才能把自己变得更加强大。接纳自己的不足之处，自信勇敢的活着，你会发现生活是一片霁风朗月，心情都跟着好了起来。

最近降温了 天气转凉了 离我们刚相识的日子越来越远了我现在无法形容我的心情 转过头来意识到原来都过了这么久了 崭新的生活早就开始了 可惜没什么是不会褪色的 染过的头发 电影的存根 头发也染黑了一切都模糊了 再想到这些的时候 自己像个局外人想起曾经做过的事 有点好笑 也有点遗憾过去也都过去 不会再为谁停留 有些事情是 算了是明知道不会有结果的 本以为人与人之间的距离 相隔的路只是长一点 远一点 可以走的慢一点 只要努努力就能抵达 后来发现 我们之间根本就没有路好像每个人都经历过 我把你放在很重要的位置 而对方却没有同等的对待自己 付出本来就是不确定性的拿出了真心和诚意 就要学会做好不被善待的准备我时常会想你在干嘛呢 吃饭了吗 有早睡吗 有没有人关心 会不会偶然想起我人人都经历过一场暴雨 不是撑伞离去的人 就是冒死淋雨的人 夏天早就结束了 我们也是