皮尔斯：勇士应该留下格林而不是杜兰特，库里就是夺冠的唯一保障 所有人都逼杜兰特走人啊，哎，杜兰特健康回归，继续爆走总决赛，夺冠军，让mvp留给库里，安心走人吧，所谓此处不留人，自有留爷处，另辟新天地！好同情阿杜，身处谬论漩涡中，心都会凉了。安心养伤吧，复出连续砍40+，打脸所有质疑他的人，再安心离开！ https://t.cn/E9xwCLT

锻炼提升心理素质，是在以快速变化和深刻变迁为特点的人类社会现代化进程中提出的带有普遍性的重大课题，也是很多人直接面对的人生课题。

一是要有心理容量。眼界开阔，思维开阔，心胸宽阔，心大了，事就小了，看远了，就过去了，豁达了，就放下了，人生自有新天地。

二是要有心理能量。人是要有精气神的，很重要的就体现为充盈富足的心理能量。积极加强心理建设，呵护心灵，平和心境，改善情绪，振奋精神，阳光心态，富有感染力亲和力，由内而外散发独特的人格魅力。

三是要有心理弹性。外部世界纷繁复杂，一定要练就心理的灵活性，富有弹性，可应变，可抗压，可调适。

四是要有心理定力。构建安全、稳定、健硕的内在自我，形成稳定的心理之锚，有静气，有定力，有骨气。

五是要有心理滋养。建设健康的家庭，在天伦之乐中获得人生港湾的温情和力量。发展和谐的人际关系，特别是珍惜真诚的朋友和可贵的知己，在健康的社会交往中舒展心灵。在阅读、审美、艺术等丰富多彩的精神生活中汲取精神养分。经常走进自然，通过人与自然的链接，在天地人和中获得启迪和能量。

☯️ 陽光☀️的重要 ☯️

✍️ 心靜自有一片寬闊的新天地。
✍️ 心清自有一片悠閒的新空間。
陽光普照著大地，大地露出了生氣。陽光所臨之處生機盎然⋯⋯（有陽光就有新鮮的空氣，有新鮮的空氣就有優良的水質。故陽光、空氣、水為地球的三寶。如同人的三寶～精、氣、神一樣。）
地球沒有太陽必死氣沉沉⋯⋯因為沒有陰陽之交！沒有晝夜之分！更沒有四季之別⋯⋯失去了能量！太可怕了⋯⋯永暗不明，陰盛陽衰！寒冷至極⋯⋯
地球有了公轉丑未線掌控南北緯度～分出四時流行，顯示寒暑往來。有了自轉子午線掌控東西經～顯示晝夜更迭。有了月球囲繞著產生引力，產生日月的循環出沒規律。經曰：與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序，與鬼神合其吉凶。乃至理也。此自然之大道也。又曰：人法地、地法天、天法道、道法自然也，流行之氣也（因為人生長在地球、當然以地球為中心，我們研究的河圖、洛書、八卦均以地球為太極作為演繹的開端。知此學易經方不會迷失方向⋯⋯尤其是堪輿風水絕學⋯⋯）。☯️卍卐⋯⋯台灣、張淵理撰。2019、4、24。