好久没发的live9⃣️
这个牛奶好好喝[馋嘴]是那种奶片的味道 第一口就好惊艳好喜欢
隔离酒店外面还有猫猫 我把午饭里的都给它吃了 它吃的可干净
其实关久了觉得还挺安逸[微风]日子过得很快
连着四天奶茶 还有各种外卖️ 好爽好爽好爽 憋了我一个半月这次大放纵
吃了个不好吃的臭豆腐[鄙视]虽然有我爱的辣椒和香菜
酸辣粉和串串套餐好吃[彩虹屁]
吃了鸡汁汤包和鸡汤馄饨[哇]
喝了茶颜悦色之后喝其他奶茶开始觉得不好喝了[单身青蛙]

昨天滴快乐
去吃火锅噜 点的菜刚刚好不多也不少
又去宜家咯 宜家冰淇淋zhun好吃
吃完火锅太撑了所以决定走走路再打车去宜家
结果导航导了一条小路 意外的惊喜 各种老房子像电影里的场景 干净又非常有感觉 岁月静好
逛完宜家太累了就直接回来啦
去菜市场买了点小米、绿豆一共不到一块钱，哈哈哈哈哈哈哈哈我觉得那个叔看我们太可怜了说这是你们三个吃的？他又送给我们一铲子玉米糁，但是叔叔我们只吃一顿 嘿嘿谢谢太可爱了 煮出来很好喝嘻嘻
又煮了一包茄皇 一包火鸡面 一包螺蛳粉
美美吃完 身心舒畅嘎
然后yy让我认时团的成员 我真的栓q 我觉得长得都一样 就像当初认exo一样 我真的没有追星的天赋 真滴认不出来[泪]
大早上闻见了我送的香薰的味道 好好闻
昨天今天明天都会是超值的一天

图1:一位50多的外国女性，在连续口服了8个月维甲酸(主要是为了增加真皮层的胶原蛋白含量）后的状态。她的皮肤看起来好了很多，表浅的纹路减少。如果你在路上遇见到她，多半你会觉得阿姨的皮肤好好，你仍然可以辨认出她的真实年龄。
图2:1&2&4他们皮肤的保养都做的不错，脸上也没有太多纹路。特别是标注图2的哪位女士，脸部干净平整，看起是花了不少钱跟时间在保养自己身上，不过你依然可以猜出她的真实年龄，并不会觉得她比实际年龄年轻多少。在图2里，大部分人一眼就可以看出标注图3的那位男士年龄最小，虽然他皮肤保养不如那三位。
由此可见，只做表浅层的保养就想抗衰逆龄这是不现实的。
为什么你能一眼辨认出图2里哪一位最年轻[黑薯问号R]
皮肤、软组织(筋膜、韧带、肌肉、脂肪的统称)、骨骼他们的关系是不一样的，他们所在的位置以及他们体量比不一样，这些决定你的视觉年龄。这篇先讲脂肪。
图3:第一排荷兰弟的脸，原来看着像嫩豆腐，脸上的脂肪量总体减少后，脸看着变硬。如果你想自己的脸看起来嫩一点、年轻一点，脂肪量就不能太少。
第二排林依晨，我从《秘密花园》时就开始喜欢的一个女演员，脂肪室体积量变小跟下移后，一下子看着老了好几岁。她的对比图的第三张相对第二张，已经不能叫做抗衰，这完全就是逆龄的效果。
脂肪跟静态纹路、凹陷、下垂有什么关系？参考图4&图5
脂肪在我们脸上的分布并不是我们想象中那样，揭开真皮层，下面就是一块黄黄的脂肪。实际它的分布是一块一块的（专业术语叫脂肪室），它们之间由韧带隔开，并且固定它们各自的位置。
浅层脂肪在真皮层下方，浅筋膜上方。浅层脂肪容易出现下移，各个脂肪室下移速度不一致就会形成一些沟壑，降低面部平整度以及我们很在意的各种静态纹路。例如鼻唇沟脂肪室下移就会压出法令纹，如果鼻唇沟脂肪室与颧脂肪室下垂的速度不一致，就会形成印第安纹、泪沟。
深层脂肪在表情肌下方或有肌肉包裹（在头颈脸不同部分，软组织的层次结构稍有不同）。相对浅层脂肪，深层脂肪室主要的变化是脂肪细胞体积变小。深层脂肪室体积变小后，除了会出现太阳穴凹陷、脸颊凹陷，还会让覆盖在上方的软组织会出现塌陷、下垂。
纹路、凹陷、下垂本质上就是深、浅脂肪室发生体积和形态变化，两者组合产生的结果。
全面脂肪填充 抗衰逆龄

面部凹陷