#瑞仔的打卡记录#
第四天
早上燃脂跑半小时
晚上周六野站立p2
周六野Hiit
尊巴跳到一半扭得肚子疼[摊手]可能这种太剧烈的扭腰不适合我
本来今天准备keep里的燃脂暴汗结果小咕噜霸占了我的瑜伽垫，并且我一躺下它就觉得可以报仇了格外激动，估计是平常总是要仰望我我比她矮了就比较开心
所以我决定下次有瑜伽垫的运动就把它锁进小黑屋[阴险]
第四天
早上燃脂跑半小时
晚上周六野站立p2
周六野Hiit
尊巴跳到一半扭得肚子疼[摊手]可能这种太剧烈的扭腰不适合我
本来今天准备keep里的燃脂暴汗结果小咕噜霸占了我的瑜伽垫，并且我一躺下它就觉得可以报仇了格外激动，估计是平常总是要仰望我我比她矮了就比较开心
所以我决定下次有瑜伽垫的运动就把它锁进小黑屋[阴险]
#扫文记录# 《我的八次奇妙人生》by葡萄（BG），事业有成的三十岁女主患了绝症之后的故事，八次入梦解决别人的遗憾（家暴/强奸/人生转折点是否要换工作、考研/母子关系/友情），八次奖励梦圆自己过去的遗憾，关于父母、工作、生活的见解都非常独特，女主真的是一个很有智慧很勇敢、又热爱生活的人，就像热评说的一样，我没有女主那么优秀和聪慧，但也希望有像她一样的勇气。被作者彻彻底底圈粉了，没想到网文居然能那么温柔、有哲理，是那种会让人买纸质书经常翻阅的好文，特别喜欢，提前定为2020年度好文了！熬夜看完像喝了鸡汤一样暖暖的，本来前几天心里翻江倒海很不开心，但是看完以后意外地心态平和了很多～强推！《我的八次奇妙人生》 https://t.cn/AiHJSTPR
《千年家族继承人的我作为结婚纪念品的故事》[doge]小漂亮番外第三发
【不用怀疑还是美美桓虐狗】
要问起我的家庭氛围到底和不和谐，这个问题很难回答。
问题出在我父母身上。
他们几乎三天一小吵，十天一大闹，逢年过节还会大打出手。我家的宅子很大很大，他们能从七楼打进湖塘，又从岸边打到祠堂，虽然总以我母亲主动举手投降为结局，我看他俩似乎乐在其中。
我很苦恼。
因为往往他们半夜打架时，都会恰不巧赶在我考试前夕。有一次，池塘下的声音太大，我就跑到窗口喊：“你们可以小点声吗？我还要考试呢。”
我看到散着圈圈涟漪的湖面里伸出一只皎白的手，干脆利落地施了个大范围静音咒。
我一看就知道那是我父亲的手，因为他在家被我母亲宠得娇惯，从不做活，手指头是白白净净的。
打完了，他们会安静很多天，会开始黏糊抱抱。在放我玩具的大屋里，地下室的拐角里，厨房放冰箱的角落，被我撞到好多次，甚至送我上学后，我一背起书包走了，我母亲就会偷偷亲吻我父亲的脸颊。
吵完架就一定要这样吗？这一定是大人们特有的和好方式。
我十岁那年，他们又吵架了。
这次好像很严重，我躲在转角楼梯里，听我母亲在厅堂中生气得来回踱步，停下来，又凶又冲地朝我父亲说：“席莫回，是不是我把你惯太狠，让你以为我没脾气了？”
“这件事和你无关。”我父亲坐在椅子上，脸色有些苍白，神情却很冷淡。
“和我无关？”我母亲都气笑了。我知道他那个暴脾气，只要是和我父亲有关的事，一点就炸。
“瞒着我出去应战，受了伤，你以为你偷偷治好老子就看不出来了是吧！？你拿我当什么人？”
我父亲在静默中，轻轻咳了一声。
那声音很轻，我却感觉我母亲的心瞬间揪了起来。
我母亲立刻放下面子，“你是不是还没好？让我看看——”
“和你无关。”
父亲说完，瞬移走了。在这里家里，只要他想走，没人能挡得住他，我母亲也不例外。
我心想，他们大吵一架，第二天就该正常亲亲抱抱和好了，但是一连三天，父亲的房门都紧锁，母亲也整天绷着脸，一言不发。我不知道这次和之前有什么不同，只是直觉很不妙，心里疯狂打鼓：怎么今天没有像烤年糕一样黏糊？好奇怪。
晚上吃饭时，我听到我母亲站在窗前，朝高楼上眺望，自言自语说：“……窗户都封上了，唉，算了。”
算了？我母亲居然有气馁的一天！难道我们家要就此破裂了吗？
我想了想，如果我父母离婚，我铁定会被分给父亲，到时候我母亲就会借着来看我的由头，整日在学校门口蹲守。
我父亲送我上学，因为过于年轻美貌，会被路过的家长老师骚扰。再被我那个醋厂成精的母亲看到，我都想象得到会有怎样一场天崩地裂的大乱。
搞不好，我们学校都会被夷为平地，不复存在。
不行！我还等着期末考后，拿着父亲的准许，和黑皮哥一起去游乐园玩呢。
我，席漂亮，作为这个家的一份子，千年家族的唯一继承人，决定挺身而出，拯救我即将岌岌可危的家庭。
因为我父亲很“难搞”（母亲常常挂在嘴边的词），我就先去找了母亲。
我母亲是个男O，但不管独自出门还是和我们小家一起出去，总会被认成alpha。这不奇怪，毕竟他很酷，很高大也很强，比我们学校的体育老师身上的肌肉还多，是个比A还A的男子汉。
按理说，我们这样的AO父母小家庭，孩子是可以叫男妈妈“爸爸”的。我母亲却随意地说，“你只有一个父亲，是席莫回。我是生你的，你就叫母亲吧。”
他是从来不在乎自己称呼的。他只在乎我父亲。
他很爱我，偶尔也会看着我说出怪怪的话。
比如，在家心血来潮拖地的时候，捋起袖子，支着拖把杆休息一会，看到了路过抱着小书包的我，就会突然感叹：“哎呀，是我和我家A爱的结婚纪念品啊，一天一天长大了。”
结婚纪念品，他是这么偷偷叫我的。
我觉得很奇怪，但想到他每日给我饭盒里塞得满满当当的小布丁，就不在意了。
“咚咚”，敲敲门——
我母亲开门看到我，虽然皱着眉头，一张冷酷的脸，还是低下身来问：“我家娃，怎么了？”
我昂起头说：“父亲要我给你送礼物。”
母亲诧异，嘴角撇了下，磨着牙愤恨说：“礼物？什么礼物，那个傲娇精嘴巴死硬的把门连夜封了三千层封印，能给我送什么礼物？”
我扑倒在他身上，踮起脚，抱抱他的腰，“是我噢，你的结婚礼物。”
我母亲呆了两秒钟，忽然蹲下来，把我抱得好紧好紧，冷酷的外表一下子崩塌了，“呜呜呜呜我家娃怎么这么可爱，算了算了我再去哄哄傲娇精吧。”
母亲说他要去做些准备，暴力突破我父亲在主卧门口层层设下的防御网，我趁着这点时间，去小书房的书架上找东西。
我想找一本相册，我母亲当成宝贝一样收在这里的老式相册。
说起这本相册，我就想嘟嘴巴。它是我的十岁生日礼物，里面收藏了我从在我母亲肚子里到现在长大，每个月的成长变化，是母亲这个粗糙的男人做的唯几件细腻长久的事。
我高兴翻开时，却发现，几乎每一张里都有我父亲。小心翼翼抱着刚出生的我的父亲，拍家庭照时正襟危坐的家主父亲，第一次送我上学时背景里长发飘摇的父亲，春天出去玩时樱花树下的美丽父亲。
我母亲好像在记录我的成长，可他的眼睛和镜头里，总是离不开我父亲。
只有一张里面有我母亲，是我小学的典礼上黑皮哥拿着照相机玩时胡乱拍下的。母亲的视线穿破纷乱的人群，远远凝视着一个方向，只因为那里站着我正在和班主任笑谈的父亲。
当时，小小的我看了又看那张照片，只觉得它很不同，到底哪里不同，也说不出个所以然。
我个子矮，够不着书架，就把呼呼大睡的黑皮哥叫起来帮我拿相册，准确找到那张照片，塞进我的粉蓝色小信封里。再用我的136色豪华蜡笔郑重其事画了一封信，也夹在里面，做好一切准备，就去敲敲我父亲的房门。
“父亲，在吗？可以开门吗？”
没有人理我。很正常，他肯定在日常生闷气。
我没有办法，就趴在地下，把小信封从门缝里一点一点塞进去，然后抱着膝盖坐等在门边。
不一会，门里传来缓慢的走路声，料想我父亲捡起了信封，看到信封的正面歪歪扭扭写着：
“是你们的结婚纪念品送你的小礼物”
我不可以说是我母亲送的，因为他在气头上，说不定会迁怒我，给我加个百八十份咒法作业。
父亲在门里低声说：“礼物的‘物’字还写错了……”
我赶紧捂紧嘴巴，生怕他知道错字大王席漂亮就蹲在门外。
父亲应该拆开了信封，先看到那张照片，沉默了很久很久，再展开我精心画了十多分钟的蜡笔画，画的是我黑头发的母亲和银色长发的父亲，手牵着手，最下面写了我的话 ：
“他好喜欢你的。”
“咔嚓”，门居然开了。
父亲看到坐在走廊上的我，又看了看手上的画，抹了一下脸，捂住眼睛，嘴角却是微微笑着的。
他张开手，“过来我抱抱。”
他的态度软化了。
我跑过去，软软撞进他怀里给他抱，凑在他耳边小声对他说：“刚刚母亲也抱我了，父亲也抱我，等于你也抱了母亲，就算和好啦嘛。”
父亲呼吸声很重，似乎在压抑着什么，揉着我脑袋说：“嗯，快去睡觉，明早还要送你上学。”
我听到这句话，就知道今晚我父母和好肯定八九不离十了。
过了一会，我在被窝里乖乖抱着小兔子看书，就听到楼上轰隆的动静，是我母亲拿重火力去炸门了。炸了约莫十分钟，忽然没声音了。我安心了许多。
再过了一个小时，我母亲匆匆忙忙穿着睡衣下来，敲开我的门，给我送了一份甜滋滋的手工果冻。
他亲了亲我的额头，揉着我的头毛说：“谢谢我们崽。”
我含着小勺子，悄声问：“你把他‘搞’好了吗？”
我母亲忍不住笑了，还要装作威严的样子：“下次可不能在你父亲面前说‘搞’这个词，他会生气。”
然后也小小声，“搞好了。”
那一晚上，我抱着小兔子睡得格外香甜。
谁让我是伟大的拯救家庭关系的结婚纪念品席漂亮呢？
我的家庭关系虽然不一定时时刻刻和谐，但我的父母很相爱，也很爱我。
———————
这里的相册对应129章的彩蛋啦[笑而不语]
被甜到的仙女教母可以给一个评论咩
【不用怀疑还是美美桓虐狗】
要问起我的家庭氛围到底和不和谐，这个问题很难回答。
问题出在我父母身上。
他们几乎三天一小吵，十天一大闹，逢年过节还会大打出手。我家的宅子很大很大，他们能从七楼打进湖塘，又从岸边打到祠堂，虽然总以我母亲主动举手投降为结局，我看他俩似乎乐在其中。
我很苦恼。
因为往往他们半夜打架时，都会恰不巧赶在我考试前夕。有一次，池塘下的声音太大，我就跑到窗口喊：“你们可以小点声吗？我还要考试呢。”
我看到散着圈圈涟漪的湖面里伸出一只皎白的手，干脆利落地施了个大范围静音咒。
我一看就知道那是我父亲的手，因为他在家被我母亲宠得娇惯，从不做活，手指头是白白净净的。
打完了，他们会安静很多天，会开始黏糊抱抱。在放我玩具的大屋里，地下室的拐角里，厨房放冰箱的角落，被我撞到好多次，甚至送我上学后，我一背起书包走了，我母亲就会偷偷亲吻我父亲的脸颊。
吵完架就一定要这样吗？这一定是大人们特有的和好方式。
我十岁那年，他们又吵架了。
这次好像很严重，我躲在转角楼梯里，听我母亲在厅堂中生气得来回踱步，停下来，又凶又冲地朝我父亲说：“席莫回，是不是我把你惯太狠，让你以为我没脾气了？”
“这件事和你无关。”我父亲坐在椅子上，脸色有些苍白，神情却很冷淡。
“和我无关？”我母亲都气笑了。我知道他那个暴脾气，只要是和我父亲有关的事，一点就炸。
“瞒着我出去应战，受了伤，你以为你偷偷治好老子就看不出来了是吧！？你拿我当什么人？”
我父亲在静默中，轻轻咳了一声。
那声音很轻，我却感觉我母亲的心瞬间揪了起来。
我母亲立刻放下面子，“你是不是还没好？让我看看——”
“和你无关。”
父亲说完，瞬移走了。在这里家里，只要他想走，没人能挡得住他，我母亲也不例外。
我心想，他们大吵一架，第二天就该正常亲亲抱抱和好了，但是一连三天，父亲的房门都紧锁，母亲也整天绷着脸，一言不发。我不知道这次和之前有什么不同，只是直觉很不妙，心里疯狂打鼓：怎么今天没有像烤年糕一样黏糊？好奇怪。
晚上吃饭时，我听到我母亲站在窗前，朝高楼上眺望，自言自语说：“……窗户都封上了，唉，算了。”
算了？我母亲居然有气馁的一天！难道我们家要就此破裂了吗？
我想了想，如果我父母离婚，我铁定会被分给父亲，到时候我母亲就会借着来看我的由头，整日在学校门口蹲守。
我父亲送我上学，因为过于年轻美貌，会被路过的家长老师骚扰。再被我那个醋厂成精的母亲看到，我都想象得到会有怎样一场天崩地裂的大乱。
搞不好，我们学校都会被夷为平地，不复存在。
不行！我还等着期末考后，拿着父亲的准许，和黑皮哥一起去游乐园玩呢。
我，席漂亮，作为这个家的一份子，千年家族的唯一继承人，决定挺身而出，拯救我即将岌岌可危的家庭。
因为我父亲很“难搞”（母亲常常挂在嘴边的词），我就先去找了母亲。
我母亲是个男O，但不管独自出门还是和我们小家一起出去，总会被认成alpha。这不奇怪，毕竟他很酷，很高大也很强，比我们学校的体育老师身上的肌肉还多，是个比A还A的男子汉。
按理说，我们这样的AO父母小家庭，孩子是可以叫男妈妈“爸爸”的。我母亲却随意地说，“你只有一个父亲，是席莫回。我是生你的，你就叫母亲吧。”
他是从来不在乎自己称呼的。他只在乎我父亲。
他很爱我，偶尔也会看着我说出怪怪的话。
比如，在家心血来潮拖地的时候，捋起袖子，支着拖把杆休息一会，看到了路过抱着小书包的我，就会突然感叹：“哎呀，是我和我家A爱的结婚纪念品啊，一天一天长大了。”
结婚纪念品，他是这么偷偷叫我的。
我觉得很奇怪，但想到他每日给我饭盒里塞得满满当当的小布丁，就不在意了。
“咚咚”，敲敲门——
我母亲开门看到我，虽然皱着眉头，一张冷酷的脸，还是低下身来问：“我家娃，怎么了？”
我昂起头说：“父亲要我给你送礼物。”
母亲诧异，嘴角撇了下，磨着牙愤恨说：“礼物？什么礼物，那个傲娇精嘴巴死硬的把门连夜封了三千层封印，能给我送什么礼物？”
我扑倒在他身上，踮起脚，抱抱他的腰，“是我噢，你的结婚礼物。”
我母亲呆了两秒钟，忽然蹲下来，把我抱得好紧好紧，冷酷的外表一下子崩塌了，“呜呜呜呜我家娃怎么这么可爱，算了算了我再去哄哄傲娇精吧。”
母亲说他要去做些准备，暴力突破我父亲在主卧门口层层设下的防御网，我趁着这点时间，去小书房的书架上找东西。
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我母亲好像在记录我的成长，可他的眼睛和镜头里，总是离不开我父亲。
只有一张里面有我母亲，是我小学的典礼上黑皮哥拿着照相机玩时胡乱拍下的。母亲的视线穿破纷乱的人群，远远凝视着一个方向，只因为那里站着我正在和班主任笑谈的父亲。
当时，小小的我看了又看那张照片，只觉得它很不同，到底哪里不同，也说不出个所以然。
我个子矮，够不着书架，就把呼呼大睡的黑皮哥叫起来帮我拿相册，准确找到那张照片，塞进我的粉蓝色小信封里。再用我的136色豪华蜡笔郑重其事画了一封信，也夹在里面，做好一切准备，就去敲敲我父亲的房门。
“父亲，在吗？可以开门吗？”
没有人理我。很正常，他肯定在日常生闷气。
我没有办法，就趴在地下，把小信封从门缝里一点一点塞进去，然后抱着膝盖坐等在门边。
不一会，门里传来缓慢的走路声，料想我父亲捡起了信封，看到信封的正面歪歪扭扭写着：
“是你们的结婚纪念品送你的小礼物”
我不可以说是我母亲送的，因为他在气头上，说不定会迁怒我，给我加个百八十份咒法作业。
父亲在门里低声说：“礼物的‘物’字还写错了……”
我赶紧捂紧嘴巴，生怕他知道错字大王席漂亮就蹲在门外。
父亲应该拆开了信封，先看到那张照片，沉默了很久很久，再展开我精心画了十多分钟的蜡笔画，画的是我黑头发的母亲和银色长发的父亲，手牵着手，最下面写了我的话 ：
“他好喜欢你的。”
“咔嚓”，门居然开了。
父亲看到坐在走廊上的我，又看了看手上的画，抹了一下脸，捂住眼睛，嘴角却是微微笑着的。
他张开手，“过来我抱抱。”
他的态度软化了。
我跑过去，软软撞进他怀里给他抱，凑在他耳边小声对他说：“刚刚母亲也抱我了，父亲也抱我，等于你也抱了母亲，就算和好啦嘛。”
父亲呼吸声很重，似乎在压抑着什么，揉着我脑袋说：“嗯，快去睡觉，明早还要送你上学。”
我听到这句话，就知道今晚我父母和好肯定八九不离十了。
过了一会，我在被窝里乖乖抱着小兔子看书，就听到楼上轰隆的动静，是我母亲拿重火力去炸门了。炸了约莫十分钟，忽然没声音了。我安心了许多。
再过了一个小时，我母亲匆匆忙忙穿着睡衣下来，敲开我的门，给我送了一份甜滋滋的手工果冻。
他亲了亲我的额头，揉着我的头毛说：“谢谢我们崽。”
我含着小勺子，悄声问：“你把他‘搞’好了吗？”
我母亲忍不住笑了，还要装作威严的样子：“下次可不能在你父亲面前说‘搞’这个词，他会生气。”
然后也小小声，“搞好了。”
那一晚上，我抱着小兔子睡得格外香甜。
谁让我是伟大的拯救家庭关系的结婚纪念品席漂亮呢？
我的家庭关系虽然不一定时时刻刻和谐，但我的父母很相爱，也很爱我。
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