#减肥[超话]# 5月25日| Day 79
171cm 初始体重73kg
今日早晨体重 61.9kg

饮食
早：两片全麦面包➕一根红薯干25g➕一个小芭蕉➕一袋50g减脂鸡肉肠
加餐：烤肠一根➕土豆丝卷饼
午餐：酸奶水果捞➕一个鸡腿➕一杯咖啡 里面有一个苹果 两个小芭蕉 还有6颗小杏子
晚：小零食 如图
运动
无
昨天拉肚子了[doge]也忘发为微博了 今天赶快补上 [doge][doge]

5.25 #日记#

1. 很喜欢吃琥珀核桃 今天的快乐是琥珀核桃 猪肉脯 小肉肠 小杏子 蓝莓 大枣给的 （本来感觉自己没吃啥 数了数感觉吃的是真不少啊）

2. 好久没吃到老板饭了 米饭还是沉甸甸的 今天在楼下遇到了老板 人字拖 沙滩裤 非常的潇洒自在

3. 能看到那个蚊子吗 巨大一个 可是我打不到 我真的要闹了

4. 今天的早饭 玲子没吸管了 让我倒碗里喝 还是怀念玲子在东北菜馆给我点菜的样子 呜呜呜呜

5. 每天看吃播 看过等于吃过
and 每天看外卖 加入购物车等于吃过

6. 今天在小红书看到同公司的也能发的日常 她是都市丽人日常 我是农村土狗的挣扎 月入一千八每天笑哈哈 看到她的日常我都觉得我的工作高级起来了

昨天睡了三四个小时 半夜起来铺床换被子 明天还要早起被划拉后槽牙 今天要好好睡觉！

千秋ome[打call][打call]今天剧里大家的即兴都好棒reiko被甩巴掌那里是犯晕[笑cry]最后变彩色后美雪终于给大蛇丸挥挥手了 把大蛇丸乐的[挤眼]秀里从my way我就热泪盈眶 之后的小杏子 ari 风间三人的那段 掌声真的是震耳欲聋 ari又被小杏子喊了名字 结尾还把ari叫到中间 太有爱了[悲伤][悲伤]期待在星组看到闪闪发光的ari酱[太开心]加油！
reiko的致辞好暖 提到今天可以顺利迎来千秋真的就是奇迹 觉得接下去不管遇到任何难关都可以克服 说得真好[泪]疫情之下 reiko的披露可以东边西边顺利演完 到千秋 真的太不容易了！真的感恩一切！月组跳 reiko又是跳最高的 太可爱了[抱一抱]