我最近爱上了用绘画来记录情绪日记[爱你]非常奇妙的过程，不用在乎画的好不好，画笔和纸就像一个管道和无意识表达的工具，呈现出脑海里不断冒出的杂乱念头和图景。过程中完全交由灵感去带领，不带任何评判，随意画，很多不知道哪里来的图案就神奇的跃然纸上。

画完后，重新看这幅画，会惊叹于内容与自己当下处境和被压抑的、凌乱的、没有机会好好梳理的情感和念头非常一致，甚至呈现了一些意识层面根本没有感知到的东西。但看到的那一瞬间，我又很确信这是我生命里的东西。看见的那一刻，温暖治愈，能量强大，脑子也好像被好好梳理了。

晚上拿周末半夜爬起来画的一幅给夏明白看，邀请她给我aesthetic response。结果她的描述不但全部合理，还注入了新的生命，并且看到了我根本没注意到的细节，直接把视角艺术表达治疗的疗愈值拉到满格[可怜][可怜][可怜]Soulmate啊 分隔两地也不影响心意相通[心][心][心]

#微信本可少占用大量空间# 刚才去清理了一波微信聊天记录里的视频文件，我现在微信占空间 123.5GB，视频占了得 40GB，想了想聊天记录里的视频一点用没有，一口气全选以后都删了，腾出 40GB 空间[收到]准备有空把图片也挑着清理清理[老师好]

清理入口：我-设置-通用-储存空间。

现在微信还支持了退出群聊后保存聊天记录的功能，真不错 #微信退群可选保留聊天记录#

#贯彻安全生产15条措施# 【渝北区多部门联合开展技工学校和民办职业培训学校安全检查】为维护技工学校和民办职业培训学校的安全稳定，切实做好当前及党的二十大期间学校的安全工作，从9月26日开始，由区人力社保局牵头，联合区公安分局、区消防救援支队、区市场监管局、回兴街道、统景镇等部门和镇街，对辖区内技工学校和部分职业培训学校进行了联合安全检查。
渝北区政府高度重视此次联合检查工作，成立了由区人力社保局孙小筱副局长担任组长的工作领导小组，全面推动本次联合检查工作。在检查中，检查组先后走进重庆市联合技工学校、重庆市机电工程高级技工学校、重庆市新东方烹饪职业培训学院、重庆市机电技工学校等地，采取查看资料和现场检查相结合的方式，重点检查了校园消防安全主体责任是否落实，是否建立自检自查记录和应急预案，消防设施器材是否按要求配备完整，应急照明、疏散指示标志是否完好，疏散通道、安全出口是否畅通，是否采用易燃可燃装修材料，厨房用火用电是否规范，电气线路有无老化和无私拉乱接现象等内容。检查后，检查组向被检查单位逐一反馈存在的消防安全隐患问题，并提出了整改建议，要求被检查单位立即进行整改。