人生建议五：我们会因为愚痴的缘故，而误认为这一切都是真实的，故会生无量烦恼。

就好比我们内心的嗔恨，是真实存在的吗？可以拿出来看看吗？

答案：不是、不可以。

不论当下嗔恨心多强，总会有消失的一刻，不会永远都在。

既然嗔恨心会消失，那么又何必执着于片刻的嗔恨呢？

很多时候，夫妻之间的矛盾，家庭之间的不和，人与人之间的互相伤害等，都源于内心那一刻的嗔恨，贪婪，傲慢，怀疑，愚痴。#算命八字占卜合婚##算卦##星座##事业财运#

妄念

我们平常称为“心”的其实是迷惑的心，是执著、愤怒和无明搅起的念头所形成的混乱涡旋。这个心不同于证悟的觉知，这个心永远不断的被一个接一个的妄念带走。仇恨或执著的念头随时可能因为偶然遇见仇敌或朋友而毫无预警的突然生起。如果不能用正确的对治立即征服这种念头，会快速生根繁殖，加强心中仇恨或执著的惯性主导位置，增添更多业力的烙印。
但不论这些念头有多么强烈，它们毕竟只是念头，终究会消逝于空性中。当你认识到心的本性，这些似乎随时在出现于消失的念头再也无法欺骗你。就如同云会形成、停留片刻，然后又消失于天空中，同样的，妄念生起、停留片刻，然后又消逝在心的空性中。事实上什么都没有发生。
当阳光照到水晶，彩虹般的光会出现，但这些光并不具有能被抓住的实质。同样的，所有的念头呈现出无限的样貌——虔诚、慈悲、害人之心、欲望——但它们完全没有实质的存在。这就是佛陀的心。没有任何念头不是空性。当念头生起的那一刹那，如果我们能了解念头的空性，它们会消逝。执著与仇恨永远无法打扰自己的心，迷惑的情绪自动瓦解，不会累积负面行为的业，也不会有苦。

—顶果钦哲法王

能治愈自己的永远只有自己
一首歌曲 一幅图画的治愈只是片刻的抚愈伤口

到了夜深人静还是会崩溃
真正的治愈
还得靠自身能量去填补缺失的黑洞

如何提升能量场……

结交良师益友，远离让你负能量的人
亲近大自然 拥抱阳光
找到适合自己的方式 定期释放情绪
不挤压情绪很重要

磁场干净，能量自然提升
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