减肥D4 2022年9月23日 星期五

饮食摄入: 1319cal✓
[ 早餐 ] 星巴克 热燕麦拿铁+暴肌独角兽 杂粮饼干
[ 午餐 ] 瑞幸 日式海盐卷2个+烤梨先生 烤肠+金菊雪梨饮
[ 晚餐 ] 烤梨先生 原味烤梨

运动消耗: 576kcal✓
[ 团操 ] 乐刻Zumba 50min

午课真的太猛了，深蹲到现在大腿还是酸的[允悲]今天吃的一半是饿了么免单请客的，烤肠真的太好吃了，可惜不能单点。

看完了[泪]
所以第四季开始大学了吗？大学Maeve去美国会回来和Otis在一起吗？Ruby还喜欢不喜欢Otis？Eric 和Adam在一起还是和Rahim在一起？有点想让Adam和Rahim在一起，这两个人互动也很戳[泪][泪][泪]Ola和Lily这对小情侣也不错，但是你们第四季不来我们看什么[泪]尤其是Lily，l love you[舔屏]
虽然但是，编剧对Aimee和Adam、Rahim好一点吧[泪][泪]
But，Jackson和Cal这条线有点迷、、、

所以第四季什么时候来
还有asa别胖了！！！！！！演完再胖！！！！（虽然第三季开拍前也是很胖开机前减了回来[哼]

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