【女人起床气比男人严重】研究发现，女性所需的睡眠时间比男性要长，如果女性睡眠时间不足，她所承受的精神和身体折磨比男性更严重。可能增加罹患心脏病、抑郁症等风险，还会让身体炎症反应过高[哪吒委屈]。而炎症反应水平过高，女性在醒来之后会清晰感受到身体内部的疼痛，这种疼痛感足以让她们大发雷霆。#海豚#

[女孩儿][哪吒委屈]【心理问题对孕妇的影响】不管是上述哪一种不良的心理状态，大体都表现为情绪不稳定，心情不愉快，对别人的依赖性强等等，这对于胎儿和孕妇来说是非常不利的[哆啦A梦无奈]。对孕妇的影响就是可能会让孕妇变得食欲不振，对生活的情趣降低，失眠多梦，甚至患上抑郁症，而对孕妇的一系列影响又会直接作用在胎宝宝身上。#倾听孩子的声音#

据世界卫生组织（WHO）披露数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近十年来患者增速约18%。根据估算，目前为止中国泛抑郁人数逾9500万。
作为世界十大疾病之一的抑郁症，预计到2020年将跃至疾病第二位，成为未来威胁人类健康的又一大杀手。
抑郁症对人健康的影响是极大的，而它更恐怖的是会在不知不觉中占领了人的情绪，摧毁我们的心态，想要战胜这种颓废消极的心态，往往要付出极大的努力。
丘吉尔曾说，心中的抑郁像一条黑狗，一有机会就咬住我不放。而很多抑郁患者就是在与抑郁做搏斗的过程中，放弃了自己的生命。
为了避免这种悲剧的发生，其实每个人都应该对自己的情绪做出及时的检查，尽早干预和改善，杜绝被抑郁的黑狗咬住，做一个身心健康的人。

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