#日常[超话]##生活碎片##愿你遇到的人都是温暖的##人生感悟##今日份开心#
8月早起营月度复盘-简单版：
数据呈现：（基本盘）
咨询：共完成24场1对1咨询，约45个小时
阅读：共读了6本书，读完了4本，还有2本在读
运动：共有20天运动30+min
写作：更新早安来信12封，朋友圈更新”在平凡的日子里热爱生活“日常记录24篇，咨询师手记13篇，公众号更文6篇，flomo记录228条，共不完全统计7w+字
每一模块具体内容分享，后续会同步整理到公众号上，这里想跟大家分享两点最深的感受：
1、最重要的事情只有一件
其实，这个月没有读太多的书，而是注重把在阅读中的感触与收获，形成智慧结晶，制作行动清单，并在生活和工作场域里专注修行。
这个月想跟大家推荐的书籍只有一本《最重要的事情只有一件》。
很喜欢书中的这句话：“该工作的时候就好好工作，该玩的时候就尽情地去玩。生活就像走钢丝，如果你把轻重缓急搞混了，就会把事情搞砸”。
学会沉浸在每一个当下里，陪伴家人就耐心陪伴，友人畅聊就专注倾听，咨询场域就发挥价值，运动吃饭就正念觉知，过好生活里的每一面。
它也让我开始重新审视，忙碌的背后到底是什么，到底什么对你而言是最重要的，你是否真的在聚焦目标，你是否有在最重要的事情上面投入足够的精力、时间与资源。
同时，也时刻提醒自己，不要把精力放在自己能力圈与影响圈之外的地方，企图掌控一些不可控的事情，企图满足一些内心的执念，模糊成长的重心与放大焦虑。
去做一个十年磨一剑的人，把手上的事做到极致。
2、对于关系本质的认知升级
回家休假-拍全家福，给爸妈拍婚纱照，我发现，对于你想做的事情，要竭尽全力地去促发它达成。
以前，我们会看中很多重要的命题，健康、财务、事业、家庭等，但其实，这些最本质的还是落脚到关系上。
健康：你与自我的关系，财务-你与金钱的关系，事业-你与工作的关系，与他人的关系，家庭-你与家人的关系等。
要说做咨询带给我的最大收获，在于对关系有更深的触角与觉知，也让我在其中收获的力量反哺到自己的各类关系中。
我深深明白，世界的丰盈在于关系的丰盈，而关系影响着我们的情绪、精力、状态、事业、财务、健康等方面，且远比你想的还要多，还要广，还要深。
一段良好且深度的关系在于无所求，在于对方是怎样的我都觉得是好的，在这段关系的交往中，尽情感受无条件的付出与关爱，那是人最宝贵的品质与最热烈的心动。
没有什么比真诚坦白更重要，人与人在一起，最重要的是相伴的感觉，互相看见，互相照亮，携手同行，虽不奢求达到1+1>2的效果，但至少不要让彼此感受到孤独。
关系是治愈孤独的，而不是加深孤独的。
我们9月复盘会上再见！
8月早起营月度复盘-简单版：
数据呈现：（基本盘）
咨询：共完成24场1对1咨询，约45个小时
阅读：共读了6本书，读完了4本，还有2本在读
运动：共有20天运动30+min
写作：更新早安来信12封，朋友圈更新”在平凡的日子里热爱生活“日常记录24篇，咨询师手记13篇，公众号更文6篇，flomo记录228条，共不完全统计7w+字
每一模块具体内容分享，后续会同步整理到公众号上，这里想跟大家分享两点最深的感受：
1、最重要的事情只有一件
其实，这个月没有读太多的书，而是注重把在阅读中的感触与收获，形成智慧结晶，制作行动清单，并在生活和工作场域里专注修行。
这个月想跟大家推荐的书籍只有一本《最重要的事情只有一件》。
很喜欢书中的这句话：“该工作的时候就好好工作，该玩的时候就尽情地去玩。生活就像走钢丝，如果你把轻重缓急搞混了，就会把事情搞砸”。
学会沉浸在每一个当下里，陪伴家人就耐心陪伴，友人畅聊就专注倾听，咨询场域就发挥价值，运动吃饭就正念觉知，过好生活里的每一面。
它也让我开始重新审视，忙碌的背后到底是什么，到底什么对你而言是最重要的，你是否真的在聚焦目标，你是否有在最重要的事情上面投入足够的精力、时间与资源。
同时，也时刻提醒自己，不要把精力放在自己能力圈与影响圈之外的地方，企图掌控一些不可控的事情，企图满足一些内心的执念，模糊成长的重心与放大焦虑。
去做一个十年磨一剑的人，把手上的事做到极致。
2、对于关系本质的认知升级
回家休假-拍全家福，给爸妈拍婚纱照，我发现，对于你想做的事情，要竭尽全力地去促发它达成。
以前，我们会看中很多重要的命题，健康、财务、事业、家庭等，但其实，这些最本质的还是落脚到关系上。
健康：你与自我的关系，财务-你与金钱的关系，事业-你与工作的关系，与他人的关系，家庭-你与家人的关系等。
要说做咨询带给我的最大收获，在于对关系有更深的触角与觉知，也让我在其中收获的力量反哺到自己的各类关系中。
我深深明白，世界的丰盈在于关系的丰盈，而关系影响着我们的情绪、精力、状态、事业、财务、健康等方面，且远比你想的还要多，还要广，还要深。
一段良好且深度的关系在于无所求，在于对方是怎样的我都觉得是好的，在这段关系的交往中，尽情感受无条件的付出与关爱，那是人最宝贵的品质与最热烈的心动。
没有什么比真诚坦白更重要，人与人在一起，最重要的是相伴的感觉，互相看见，互相照亮，携手同行，虽不奢求达到1+1>2的效果，但至少不要让彼此感受到孤独。
关系是治愈孤独的，而不是加深孤独的。
我们9月复盘会上再见！
#插画[超话]# 这是一个咖啡冒险家拯救流浪猫却意外受伤后又被流浪猫救回的故事，人与猫与咖啡的羁绊就此展开了。-
事情发生在未来魔幻现实主义背景下的世界
这是一个系列故事，两幅画分别是开端和结尾
【part one】卫叔，一个热爱咖啡的冒险家，爱写作的他记录着每一个他遇到的咖啡故事。
这次，卫叔偶遇了遭到机器人攻击的流浪猫，善良正直的他不顾一切的出手相助，原来在这里，咖啡不仅是城市和机器运作的燃料与补给，也是这些世代生活在此的猫咪们的粮食。机器人为了自己的生存捕杀偷吃的流浪猫，好在一切被卫叔阻拦下来………………
【part two】从高处跌落的卫叔受了重伤，但被救下的猫猫们毫发未伤。猫猫们找到底层的搬运机器人帮忙，卫叔的伤口被改造，成功被救醒，经历过这一切的他突然对世界有了不一样的看法。于是卫叔找到一间废弃已久的小屋子，决定在这里开一家午夜咖啡店，给迷茫的搬运机器人和流浪猫一丝温暖和庇护。因为他明白，快乐才是最重要的东西，有他爱的咖啡，也有懂他咖啡的“人”，足矣。
这两幅画深受游戏stray的启发，在通关游戏后不久就收到比赛的邀请，大脑立刻产生了脑补…… https://t.cn/RI7nYAL
事情发生在未来魔幻现实主义背景下的世界
这是一个系列故事，两幅画分别是开端和结尾
【part one】卫叔，一个热爱咖啡的冒险家，爱写作的他记录着每一个他遇到的咖啡故事。
这次，卫叔偶遇了遭到机器人攻击的流浪猫，善良正直的他不顾一切的出手相助，原来在这里，咖啡不仅是城市和机器运作的燃料与补给，也是这些世代生活在此的猫咪们的粮食。机器人为了自己的生存捕杀偷吃的流浪猫，好在一切被卫叔阻拦下来………………
【part two】从高处跌落的卫叔受了重伤，但被救下的猫猫们毫发未伤。猫猫们找到底层的搬运机器人帮忙，卫叔的伤口被改造，成功被救醒，经历过这一切的他突然对世界有了不一样的看法。于是卫叔找到一间废弃已久的小屋子，决定在这里开一家午夜咖啡店，给迷茫的搬运机器人和流浪猫一丝温暖和庇护。因为他明白，快乐才是最重要的东西，有他爱的咖啡，也有懂他咖啡的“人”，足矣。
这两幅画深受游戏stray的启发，在通关游戏后不久就收到比赛的邀请，大脑立刻产生了脑补…… https://t.cn/RI7nYAL
“湖雪杯”建安区诗词散文大赛征稿启事
为喜迎党的二十大胜利召开，用诗词散文形式讴歌广大建安人民在中国共产党的正确领导下，努力奋斗，锐意进取，在经济社会发展、民生实事等方面取得的辉煌成就，激发青少年热爱家乡的情怀，培养大中小学生的写作兴趣，建安区委宣传部、建安区文联、建安区教体局决定举办诗词散文大赛活动，征稿有关事宜如下：
一、组织机构
主办：中共许昌市建安区委宣传部
许昌市建安区文学艺术界联合会
许昌市建安区教育体育局
承办：许昌市建安区诗词学会
许昌市建安区作家协会
协办：河南湖雪食品有限公司
二、征稿主题
作品以讴歌党的十八大以来党领导人民在经济建设、文化建设、生态文明建设、民生事业发展等方面进行的伟大实践、伟大探索，特别是聚焦近十年来建安区在经济社会发展各领域取得的伟大成就为主题，以诗词散文形式记叙非凡历程、呈现风华建安。
三、征稿对象
本次征稿面向大、中、小学生。
四、征稿时间
从即日起开始征稿，2022年9月30日截稿。
五、征稿要求
稿件要求未在公开出版物上发表的原创作品。诗词作品格律诗、现代诗均可，每名参赛者一般不超过五首，单首不超过80行，散文作品限投2篇。
《建安风》杂志、建安区融媒体平台将以专题择优刊发征文获奖作品。主办方可利用获奖作品进行公益性宣传，同时作者文责自负。
六、征稿评选
邀请诗词专家、作家担任评委，从主题鲜明，积极向上，注重思想性和艺术性的统一等方面，对参赛作品进行评审。本次活动分大学组、中学组和小学组，将分别评选出特等奖1名、一等奖3名、二等奖5名、三等奖10名、优秀奖若干名，分别给予一定的物质奖励并颁发证书。
七、投稿方式
1、联系人：李博，联系电话：13733602156，投稿邮箱：xcxjyg@126.com；
2、投稿请使用WPS文档，内文格式：标题方正小标宋二号，正文仿宋三号；
3、来稿请以附件方式发送，邮件主题注明“湖雪杯诗词散文大赛”，文末注明作者姓名、单位、联系电话、通讯地址等信息，稿件请注明辅导老师。
中共许昌市建安区委宣传部
许昌市建安区文学艺术界联合会
许昌市建安区教育体育局
2022年8月31日
为喜迎党的二十大胜利召开，用诗词散文形式讴歌广大建安人民在中国共产党的正确领导下，努力奋斗，锐意进取，在经济社会发展、民生实事等方面取得的辉煌成就，激发青少年热爱家乡的情怀，培养大中小学生的写作兴趣，建安区委宣传部、建安区文联、建安区教体局决定举办诗词散文大赛活动，征稿有关事宜如下：
一、组织机构
主办：中共许昌市建安区委宣传部
许昌市建安区文学艺术界联合会
许昌市建安区教育体育局
承办：许昌市建安区诗词学会
许昌市建安区作家协会
协办：河南湖雪食品有限公司
二、征稿主题
作品以讴歌党的十八大以来党领导人民在经济建设、文化建设、生态文明建设、民生事业发展等方面进行的伟大实践、伟大探索，特别是聚焦近十年来建安区在经济社会发展各领域取得的伟大成就为主题，以诗词散文形式记叙非凡历程、呈现风华建安。
三、征稿对象
本次征稿面向大、中、小学生。
四、征稿时间
从即日起开始征稿，2022年9月30日截稿。
五、征稿要求
稿件要求未在公开出版物上发表的原创作品。诗词作品格律诗、现代诗均可，每名参赛者一般不超过五首，单首不超过80行，散文作品限投2篇。
《建安风》杂志、建安区融媒体平台将以专题择优刊发征文获奖作品。主办方可利用获奖作品进行公益性宣传，同时作者文责自负。
六、征稿评选
邀请诗词专家、作家担任评委，从主题鲜明，积极向上，注重思想性和艺术性的统一等方面，对参赛作品进行评审。本次活动分大学组、中学组和小学组，将分别评选出特等奖1名、一等奖3名、二等奖5名、三等奖10名、优秀奖若干名，分别给予一定的物质奖励并颁发证书。
七、投稿方式
1、联系人：李博，联系电话：13733602156，投稿邮箱：xcxjyg@126.com；
2、投稿请使用WPS文档，内文格式：标题方正小标宋二号，正文仿宋三号；
3、来稿请以附件方式发送，邮件主题注明“湖雪杯诗词散文大赛”，文末注明作者姓名、单位、联系电话、通讯地址等信息，稿件请注明辅导老师。
中共许昌市建安区委宣传部
许昌市建安区文学艺术界联合会
许昌市建安区教育体育局
2022年8月31日
✋热门推荐