何为内丹?内丹修炼的原理究竟是什么?#道教知识#
当今社会,各种养生保健产品和服务层出不穷,其中就有些人打着祖传秘方到处行骗。前不久就曾听说有人让病人用各种豆子炼制所谓的内丹,真是让人哀叹。骗子横行其道,一方面是有些人巧舌如簧,但另一方面也暴露出当前人们对古文化、中医学、传统理论的缺乏。
今天为大家提供一篇,道家祖师教导弟子的内丹修炼和明心见性有关的文章,希望对各位有所帮助。

一、何为内丹?
丹者,金之体乎?天一生水,水无金母,何以能生?吾故曰单。丹者,单之义也。又解之曰:单者,一也,取天一之义也。夫地四生金,水生时金未曾有,不知太极流下阴阳之气,中具五行,金性完全在内,而太极一片空灵明净之德,其性是金性,其色是金色,统于五行之先。故阴阳两判,第一便生水,母生子也。地四生金,据形质言耳,非所论于无形无质之时也。何以见太极之为金性、为金色?

夫得道之士,证圆明妙觉元,则身见金色,头放金光。夫圆明妙觉元,太极之体也,而金光金色,即时相应。仙家结丹,先求身中太极,而所结之丹如一粒紫金,阳神示现,遍身皆作紫磨金色。太极何独不如此?
且以理言之,五行之中,惟金性最空,惟空能久。凡物空则响,金能响,是以知其空。金性又最动,动则灵,灵则能变化,以其所生之子知之。金之子,水也,水性流而不息,象其母也。以子性知其母,惟太极者,空而灵者也,其色金光,其性金性也。

二、内丹的原理
炼丹者,炼一也。何谓之炼一?一者天一也,天一者金也。太极,金性也,此自然之妙,非有形质者也。故炼丹者炼其金为纯金,而丹成矣。夫人五行皆具,而金为最先,何以故?天一生水,水,金之子也,凡物无母不生。要知先天一点真金,在人身内,人之声音,是即身中之金也。就五行而论,木有声乎?木之声橐。水有声乎?水之声澌。火有声乎?火之声飚。土有声乎?土之声坌。惟金之声锽。故小儿出胎,锽然一声,金为之也。金空则响,子离母胎则空矣,故能响也。母就子养,金就水居。水,天一之所生也。世间金之所在,必有白气上冲。人身之精其色白,金之气也。故炼丹者,采取元精所吐之华,与离中汞结而为丹,火候既到,金光外射,其所本然矣。然而金畏火烁,见火则销,奈何以坎中之金,反就离中之火?以法象言之,金长生于巳,巳,火也。人但知金之畏火,而金实爱火,人不知也。何以见之?

金在土中,但见有土,不见有金,被真火一逼而土气始消,金形遂显,犹如儿在母胎,不能自出,灵机之动,始见三光。火者,金之灵机也。故土中有金,其上必无霜雪,金爱生于火,原带火性也。然则以坎中之金,就离中之火,盖还其所本,从其所好也。丹之为金,廓然矣。
结丹之道,一而已矣。得其一,万事毕。一者一也,一可以名言者乎?曰可。一无他,虚而已矣。吾自与子谈道,只说得一虚字。炼心,虚也;用意,虚也;采药,虚也;结胎,虚也;火候,虚也;阳神,虚也;炼虚,以虚还虚也;玄关,以虚觉虚也,千虚万虚,总是一虚。虚非空空之虚,乃实实之虚;虚非散散之虚,乃浑浑之虚,故曰一。

三、炼丹的要点
炼丹非有事事也,无所事事,方谓之炼丹。人能无所事事,以至于心斋坐忘,丹亦何必炼!丹至于不必炼,乃善于炼丹者也。世之附会于炼丹者,把炼丹看做一场大事,惊天动地。嗟嗟,这个主意,便与丹远矣。道以自然为宗。太极生天生地,亦最寻常,最平易,不知不觉,以虚化虚,以真合真而已。人身中自有太极,既有太极,则阳升于上,便是生天;阴降于下,便是生地;天地混沌,仍是一个虚灵含元之太极,并非奇怪。

炼丹者,全然不要把炼丹二字放在心上。就是果有一粒金丹吐在掌中,被人劈手夺去,我也不以为意,看他不甚稀罕,毫无芥蒂,方是炼丹之人。夫丹为宝丹,非比珍珠美玉,何为看不甚稀罕,如此轻贱他,岂不是大罪过?要知炼丹之士,不具此宽大心肠,年年日日炼丹,究竟炼丹不成。何也?丹者虚无之体也,以有心执持,则非丹矣。是故未炼之先,我如不欲炼丹;既炼之后,我如不曾有丹;升乎清虚,游乎碧落,徜徉乎金彩玉光之中,遨游乎珠宫琼阙之下,吾如不曾见些什么来,视异境有如常境,视真人犹如常人,都看做是固有之物,如我平日着衣吃饭,家常使用,方是豪杰襟怀,真仙种子!孟子所云“不动心”也。

譬如人获一颗明珠,把他做一块瓦砾看,则我与珠相忘,珠安于我,我安于珠,何等快乐!若竟作珠看,时时抚摩,刻刻记着,则此珠反足为我累。有累则心不空,心不空则背道矣。楚人得一玉杯以为至宝,恐有惊触,纳之匮中,裹以锦茵,可谓善藏矣。揭而观之,既置复取,既取复置,两目清黄,双手颤发,误触其匮,玉毁不全。人之于丹,亦犹是也。视之不甚惜,深所以惜之;视之为奇珍,适所以害之。就是火候,也要平平常常,有心无心,勿忘勿助,听其自己运用,水到渠成,薪多肉烂。分寸铢两之说,大足误人。此矜夸自玄之辈,作此议论,迷乱学者,以为炼丹乃至难之事,舍我莫知!呜呼,吾尝阅丹经图籍,都说火候必有秘传,心心相授,孰知至庸且易,平淡无奇者乎?吾以子好道,故以一言点破,传之世间,命不知学者省却多少心思!此我之大阴功大济度也。

夫人之能断生死、脱轮回者,全从性宗了当。于此有未彻,虽婴儿养得长大,到底是一俗汉,是一顽童;升至半天,恐落下来;或过几千百岁,难免堕落。何也?

不曾晓得虚字,纵使晓得,亦不曾实实到得虚字也。即使先做命功,后归性学,是留难的在后面;阳神初结之时,胞胎里必带些夹杂之气,非再加面壁之功,恐难磨洗一清。是故先命而后性者,殆欲求速效,连累这孩子不能成个圣婴。

由性以至命者,要做真学问,心要见真心,性要见真性,神要见真神,精要见真精,气要见真气;性命不分,一举两得;道成之日,位为天官,超出三界,先天地而有,后天地而存。此的真宗,任他花言巧语,不能出这几句。

女人如果做到这一点,夏天不会得皮肤病,聊一聊女人的皮肤病

原创 文泉杰 文小叔说 

 今天小叔要跟小伙伴们聊聊女人的皮肤病,聊聊女人夏天的皮肤病。 先来说一个案例吧,有一位朋友说很高兴成为小叔的粉丝,因为她就是大理人,只是现在为了生活飘在广州,听说小叔定居大理特别荣幸。她说自己有一个烦恼,只要夏天她就会爆发湿疹,但是在大理老家它从来没有爆发过湿疹。现在广州,每年夏天都会爆发湿疹,但她只要一回大理老家湿疹就没了,特别奇怪。 前不久她又爆发湿疹了,不得已,求助小叔。 小叔就告诉她,去药店买紫苏叶来,煮一锅浓浓的紫苏叶水喝下去你的湿疹就好了。她照办了,还真灵,喝了一天湿疹就消失了一大半,喝三天,湿疹就没了。 她问,她的湿疹到底是怎么回事,为什么回到老家就不长湿疹,回到广州就长湿疹呢?

 小叔就说,在大理你吹空调吗?她说,小叔你别开玩笑,你在大理知道的,大理哪用得上空调,夏天是避暑天堂,晚上睡觉还要盖被子呢。空调在大理基本上卖不出去的。 小叔说,那你在广州是不是经常吹空调? 她说,这个是肯定的,广州太热了,一年四季都是夏天,不吹不行啊。除了在外面走路没有空调,只要在室内都有空调,你不吹也得吹。 小叔说,你的湿疹就出在吹空调上。 她不解,为什么这样说呢? 小叔说,因为夏天我们的皮肤是需要开泄的,是需要适当出汗的,出汗可以把身体的湿毒散发出去,可以把身体的热邪散发出去,但是如果长期吹空调,一直躲在空调房子里,你就不会出汗,你的毛孔就会闭合,等于你白白浪费了一个夏天,也就是说你的皮肤只有冬天,时刻收藏着,没有开泄,这不符合养生之道。

 如果皮肤长期不开泄,长期不出汗,湿气就会凝聚在皮肤下面,久了就会化热,然后就会爆发湿疹。很多人这个时候以为是上火了,会去输液,吃消炎药,结果越来越严重,一时的湿疹,被治成一辈子的湿疹,每年都会发作。 她恍然大悟,难怪呢,我记得有一次在外面走路,大太阳晒得,身上很热,出了一些汗,我担心我的妆被毁,赶紧去一个银行吹空调,结果当天晚上就爆发湿疹了,很莫名其妙。现在想来,就是吹空调导致的了。 小叔说,是这样的。你想想,在外面走路你身上在出汗,出汗就是在散热,在排湿,这个热这个湿正排得起劲呢,还没有排完,还排到一半呢,你这个时候突然走到像冬天一样的空调房,我们的身体会本能的把毛孔关闭了,一下子关闭了毛孔,身体的湿热突然没有地方去了,只好留在皮肤,郁而化热,所以成为湿疹。

 那这个时候治疗湿疹的秘诀是什么呢?不是去输液加重身体的寒湿,也不是去吃清热解毒的药,因为身体里面没有热,只是这些湿热跑在皮肤里了,所以我们必须要打开毛孔,帮助皮肤把这些湿热排出去,排彻底,排得干干净净,这样湿疹就没了。这才是治疗吹空调导致的湿疹最根本的方法。 把病邪发出去,而不是打压进去。 那为什么小叔用简简单单一味紫苏叶就可以搞定湿疹呢?千万别小瞧了这个紫苏叶,既是食物又是药材,我们知道花叶类药都有散的作用,都会走表,走到皮肤,走到皮肤去做什么呢?去打开皮肤的毛孔,然后把皮肤里面的湿邪散发出去。打开皮肤的毛孔为什么不用薄荷呢?薄荷是寒凉的,紫苏叶是辛温的,现在的情况是皮肤吹了空调受了寒才闭合的,自然要用辛温的紫苏叶啦。 这种情况其实就是寒包火,寒邪把皮肤冻住了,把湿热包裹在里面了。 紫苏叶有两种颜色,一种是紫红的,入心,相当于桂枝,一种是绿色的,相当于麻黄,麻黄可以开毛孔,桂枝可以发汗,一味紫苏叶就相当于麻黄加桂枝啊,只不过药性要差很多,但也平和很多,对付吹空调导致的湿疹效果还是很好的。 如果你吹空调导致的湿疹很严重,你可以用复方,里面也有紫苏叶的,那就是藿香正气,如果对酒精不过敏的可以用最原始最便宜的版本藿香正气水,如果对酒精过敏可以用藿香正气液。

 藿香正气水效果更快,因为酒也是辛散的,可以迅速把药性带到皮肤。 其实不仅仅是湿疹,吹空调带来的皮肤病还有荨麻疹,小叔发现很多女人夏天的皮肤病都是过度吹空调导致的,有的女人一整个夏天都不会去见太阳,这样的人皮肤就浪费了排毒的季节。夏天我们要适当出汗的,不可以长期呆在空调房里,夏天就是要散,就是要热,把身体里面所有的湿毒寒毒放空了,秋天才收得进去,冬天才藏得住。 所以,小叔要奉劝女性朋友一句,在做好面部防晒的前提下,要适当晒晒太阳,吹空调不要过度,从室外到室内,不要急着吹空调,要等身体的湿热散尽了,才可以吹,不要对着头吹,不要穿暴露的服装,冬天都会保护自己,不会受寒,反而是夏天受寒的机会太多了。 如果你的湿疹也是吹空调吹出来的,记住两个方子,一个是紫苏叶15克煎水喝,一个就是藿香正气。如果你不吹空调,夏天基本上就不会得湿疹了。#中医养生##陈易玄#

徐州中医名松堂任万里大夫详谈:腮腺炎
Q:

什么是腮腺、有什么功能?

A:

其实腮腺大家也不陌生,它是我们人体最大的一对唾液腺。唾液腺主要功能是分泌口水,在所有能够分泌口水的腺体里面,最大的一对腺体就是我们的腮腺,腮腺的位置位于人面颊两侧,耳朵下面这一块儿区域,它的部位比较表浅,大家平常也能够摸到,它的主要功能其实就是分泌口水。

Q:

腮腺炎是怎么回事?

A:

可能小的时候很多人都得过腮腺炎,那么这种腮腺炎我们平常就把它叫做“流行性腮腺炎”,主要由病毒引起,主要症状是双侧腮腺肿胀,但是导管口的分泌液还是清亮的。流行性腮腺炎一旦痊愈会形成终身免疫。但是现在实际上我们很多人得的是一种细菌性腮腺炎,就是由于细菌感染引起的腮腺炎,会形成反复的发作。

Q:

什么原因会引发腮腺肿瘤呢?

A:

大家更关心的可能就是腮腺里面会不会长肿瘤,这个回答实际上是肯定的。在腮腺里面它也有可能会长肿瘤,其原因是腮腺内部分细胞发生了变异,最终形成肿瘤。肿瘤也分良性和恶性。如果是恶性的话,也就是我们俗称的腮腺癌。

良性的肿瘤,很多的朋友实际上是在日常体检中发现,或者是自己在洗脸,或是外面玩的时候,周围的人指出来说:哎,你的这个腮帮子怎么肿起来了?

Q:

腮腺肿瘤有哪些治疗方法?

A:

对于良性肿瘤,我们首先推荐手术治疗。因为手术可以做到完全根治,可以把整个肿瘤完整摘除,避免继续生长。因为即使是良性肿瘤,如果长期不处理,也有可能恶变。所以我们建议患者一旦发现,尽早手术。这样手术的范围也小,并发症出现的几率也小。

腮腺癌,它不单纯是一种病理类型,其实它分很多病理类型。根据病理类型来分,可以将其分为低度恶性和高度恶性的腮腺恶性肿瘤。那么对于低度恶性肿瘤,常规只要做全腮腺切除,保留面神经,然后长期随访即可。但是对于高度恶性肿瘤,我们必须是否需要同期做颈部淋巴结清扫。另外根据肿瘤病理类型,还需考虑是否需行术后的放疗和化疗。另外还有一些腮腺的恶性肿瘤,例如腺样囊性癌,它具有嗜神经的特性,有可能会出现远处转移,例如肺部等。总体来说腮腺癌的治疗以手术为主、辅助术后的放化疗。

Q:

腮腺肿瘤有哪些比较明显的表现特征?

A:

对于腮腺肿瘤,如果出现明显疼痛或者是肿块生长加速,一定要到医院就诊。我们在做日常体检时,很多人会忽略对于腮腺区的检查。

Q:

哪些检查可以来发现腮腺肿瘤?

A:

我们平常在洗脸,或者面部按摩时,可以对自己进行体检,看看腮腺区有没有硬结,有没有可以推动的肿块,这是预防疾病和治疗疾病最重要的步骤,另外体检时,可以加做颌面部B超,或者是CT和核磁共振。通过影像学手段及早发现。

Q:

如何自我检查腮腺肿瘤?

A:

自我体检时首先要明确腮腺的位置。腮腺位于面部两侧的皮下,外耳道的前下方。我们可以用手掌在耳下和耳前区进行滑动,或者也可以利用三个手指捏住整个腮腺区进行自我检查,如果发现肿块建议到专业医院进一步诊治。

Q:

哪些人群需要重点来关注腮腺方面的肿瘤呢?

A:

对于这个腮腺区的肿瘤,最应该关注的应该是烟民朋友。目前腮腺区最常见的肿瘤包括腺淋巴瘤。那么腺淋巴瘤的流行病学证实长期吸烟的男性、中老年患者最容易患病。这类肿瘤通常会是双侧多发并且具有消长史。所谓消长史,就是它会变大和变小,就是当你有炎症的时候或者身体状况一般的时候,这个肿块就会变得比较大,一旦抗炎治疗或者身体状况比较好一点的时候它就会变小。另外,中老年女性也容易发生腮腺的多形性腺瘤,也叫混合瘤。总体来说,腮腺肿瘤不管是良性还是恶性,都以中老年患者居多。

Q:

腮腺肿瘤恶变的概率大吗?

A:

腮腺肿瘤百分之七八十都是良性。但是很多恶性肿瘤会从良性肿瘤恶变而来。比如腮腺的多形性腺瘤本身是良性肿瘤,但经过一段时间后也有可能恶变,我们就把这个诊断叫做恶性多形性腺瘤。一般什么样的情况会产生恶变呢?你就是不管它,任它发展,它最后自己就演化成了恶性肿瘤。另外,我们还有一些患者,经常对肿块进行刺激,不断的用什么东西去敷它,刺激它,也容易导致肿瘤恶变。

Q:

生活中如何来预防?

A:

腮腺是一个重要的分泌唾液的腺体,我们在日常生活中,第一要保持好口腔清洁,避免一些条件性的致病菌,从我们的腮腺导管口进入腮腺引起化脓性腮腺炎。

第二,如果在日常自我体检或者常规体检中发现肿块,一定要及时就医,听从专业医生的建议。

第三点,如果出现明显疼痛,伴快速增长的肿块,提示有恶变可能,更要加速你的治疗的进度。

最后,就是很多朋友比较关心的儿童流行性腮腺炎,现在很多人会把流腮和细菌性的腮腺炎混为一谈。病毒性腮腺炎具有传染性,但细菌性腮腺炎并不会传染。很多小朋友多次出现的腮腺炎,或者我们成年人经常出现的腮腺炎,一般都是细菌性腮腺炎,可以通过抗菌药物的使用来进行控制,不是每一种腮腺炎都是由病毒引起,最后祝各位听众朋友身体健康。#名松堂##中医养生##腮腺炎[超话]#


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