你体验过咖啡味儿的瑜伽吗？
8月21日，麦隆咖啡 与@FineYoga梵音瑜伽
联手打造COFFEE YOGA——夏日必体验活动
我们邀请了15位麦隆咖啡忠实粉丝
来到梵音瑜伽上海新天地无极荟店
体验精品瑜伽和咖啡手冲课程
打破传统瑜伽氛围
一呼一吸，身心舒畅
构建丰富生活场景
每时每刻，享受咖啡
共同开启一种美好、健康、自在的生活方式~
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经道长推荐，读了两本一行禅师的畅销书。过去我一直对这样的书有所戒备，就像对沙门的教义持保留态度一样。读完发现，核心思想和《悉达多》是相通的，但仍是别人的言语和经验。而《悉达多》鼓励我们独自走进林中，去经历和感受，我觉得《悉达多》更好。蒋勋的书，我卖掉了好几本，《给青年艺术家的信》是大学时哥哥推荐的，对我很重要，十年后重读依然很好，是对觉知的复苏。《苏东坡传》几年前读了几章，这次以一周时间，专一而连续地阅读。令人惊喜的是，苏东坡竟然也练瑜伽！于是我最近在睡前冥想时，总会想起他说的“一呼之温，一吸之凉”。啊，有意思！
不仅在月初把上个月工资花光了，在月中还把这个月工资预支花没了[喵喵]可真有我的！
大屁真的一如既往的好看，看着它撒娇卖萌真的很幸福，所有的压抑全没了。
昨天练瑜伽了一节私教课，要求用胸腔呼吸，结果就是现在我不会呼吸了，呼着呼着就感觉要把自己憋过去了[允悲]得深深用肚子吸两口气缓缓，呼吸也真的难。小区里一个爷爷把家中自己收藏的书画都拿出来晒晒太阳
大屁真的一如既往的好看，看着它撒娇卖萌真的很幸福，所有的压抑全没了。
昨天练瑜伽了一节私教课，要求用胸腔呼吸，结果就是现在我不会呼吸了，呼着呼着就感觉要把自己憋过去了[允悲]得深深用肚子吸两口气缓缓，呼吸也真的难。小区里一个爷爷把家中自己收藏的书画都拿出来晒晒太阳
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