今天说好我就是给刘教练当助教的，而且是免费的助教没有钱的，结果我刚刚发现前台客服在群里发今天课表，那个外国小朋友的课算给我了，应该是下课之后刘教练自己去前台说的，我当时看他在前台坐了一会儿……这个小姐姐就是刘教练的女朋友，我就在群里跟她说了一声课排错了，今天那个课不是我的，后来她在群里回复我，我觉得大庭广众的一节课拉拉扯扯挺不好意思的，就私聊了，啊……这不得请人家小两口吃个饭啊……搞得太不好意思了啊！！！

刘奕君说：我在饮食上，我不怕吃主食！

话一出口，主持人立马好奇了：不怕吃主食？

刘奕君：对，其实主食是最重要的！五几年的时候，有很多纪录片，大家有馒头，来，给我来个三个五个，没见胖的，三五个馒头吃完之后，再喝一大碗粥也没见胖的！

主持人赞同：对！

刘奕君：对不对？

主持人：对！

刘奕君：所以不是主食的问题，其实就是人的油脂不要摄入的太多！

主持人：对，您今天一说，让我觉得我们老想减肥，老减不下去，就是不吃主食，但是呢，就觉得狂吃其他的东西，就无所谓，实际上这是反了？

刘奕君：对，反了，主食很重要，时间长了对身体也不好！

好吧，原来真没想到，刘奕君对于减肥，竟然研究得这么透彻啊

确实，要不是看到他说，还以为他从来不吃主食呢，但是现在才发现，原来他减肥，并不是不吃主食，只是不摄入太多的油脂啊！

看来，减肥也不能盲目减啊，就像平常普通人，虽然不吃主食，但是奶茶炸鸡想啥吃啥，到头来不仅瘦不了，还因为摄入太多的油脂，导致身体不健康！从这个角度来看，减肥单纯的不吃主食，还真是太不划算了啊！你认为呢？

怎么会有女明星长这么长的脖子，跟长颈鹿似的。
尤其跟旁边的人一对比更明显了。一个脖子的长度是别人脖子的三个。
而且头脸很小，身材瘦长。手指也很好看，美人儿无一处不好看。
以前给我这种仙气飘飘的感觉的女明星，只有刘亦菲跟刘诗诗。仪态骨相都很像仙女。
现在再加一个陈都灵。 ​​​#亿点曝光计划##夏日视界##视频制作人出道计划#