分手后先想明白这三个问题,才有机会复合
1、你要弄清楚你们分手的根本原因和底层逻辑,分手更多是在认知方面,
认知带动你的情绪,情绪影响行为,很多情侣基本上是沟通不畅,让对方体验感很差,
失望积累多了就爆发了,我们需要寻找对方真实的需求是什么,哪些方面让对方反感,你要反思,去做复盘,
看看能不能找到和改变,不能改变就先认同和接纳,你允许对方离开说明你内心已经很强大了。
2、不要对他人有不切实际的幻想,分手我们能做的就是做好你自己,你目的性太强,对方会很有压力,
我们可以有一个大致的方向和规划,让以后彼此的互动更加舒适。
3、勇于接受分手的事实,分手并不代表结束,而是新的开始,分手只是把你们的问题暴露出来,让我们更加的了解自己,了解对方,
当我们能把大部分的感情问题解决的时候,和好就会水到渠成了。
1、你要弄清楚你们分手的根本原因和底层逻辑,分手更多是在认知方面,
认知带动你的情绪,情绪影响行为,很多情侣基本上是沟通不畅,让对方体验感很差,
失望积累多了就爆发了,我们需要寻找对方真实的需求是什么,哪些方面让对方反感,你要反思,去做复盘,
看看能不能找到和改变,不能改变就先认同和接纳,你允许对方离开说明你内心已经很强大了。
2、不要对他人有不切实际的幻想,分手我们能做的就是做好你自己,你目的性太强,对方会很有压力,
我们可以有一个大致的方向和规划,让以后彼此的互动更加舒适。
3、勇于接受分手的事实,分手并不代表结束,而是新的开始,分手只是把你们的问题暴露出来,让我们更加的了解自己,了解对方,
当我们能把大部分的感情问题解决的时候,和好就会水到渠成了。
最近的下饭剧是“晚酌的做派”,女主人公每天高效的完成工作下班后,都会回家用精心准备的下酒菜美美的喝两罐啤酒,喝酒之前也会自律的先去做运动,保持摄入和消耗的平衡。剧里也有日剧一贯的励志小鸡汤,虽然老套我们观众却也总吃这套,接下来也要和她一样每天保持运动量,也要把啤酒杯提前放在冰箱里冰上,保持啤酒的最佳口感
#国考[超话]#
国考公告应该没多久就出来了,这边可以给同学几个建议.
首先可以根据往年的职位表先提前筛选好可以报考的岗位,然后再根据进面分数线简单判断下岗位的竞争激烈程度 通过这两个步骤先挑出几个目标岗位 公告发布后就得心应手选岗啦
有帮同学整理了近四年的国考进面分数线和职位表 有需要的可以找我领下
国考公告应该没多久就出来了,这边可以给同学几个建议.
首先可以根据往年的职位表先提前筛选好可以报考的岗位,然后再根据进面分数线简单判断下岗位的竞争激烈程度 通过这两个步骤先挑出几个目标岗位 公告发布后就得心应手选岗啦
有帮同学整理了近四年的国考进面分数线和职位表 有需要的可以找我领下
✋热门推荐