邕江慕色
骑上自行车，手机放着老歌，歌词飘散在江风里，江水带着曲子缓缓向西流去，车轮向前滚，江风向后奔，风儿擦面过，清爽阵阵来。
弯弯曲曲的塑胶跑道沿江申去，草地青，百花艳，矮灌木，高棕树，大广场，远楼宇，七彩霓虹，宁静详和。
江堤上祖父孙三代漫步向前嘴上家长里短，曾经父亲是爷爷的骄傲，现在孙儿是爷爷和父亲的骄傲；
坐在长椅上给远方儿女打电话的母亲，话语是那样柔和：注意安全，按时吃饭，多多休息，天冷添衣。正是：儿行千里母担忧，惟愿平安此所求；
还有坐在路沿，身上胶鞋上沾有水泥印的农民工给家乡的父母妻儿报平安，你们是这座城市最辛苦的人，也是最善良的人，谢谢你们！
紧蜜相拥的恋人，郎儿高大威武，姑娘小家碧玉，郎儿将姑娘护在怀里，为她遮挡凉凉江风，说着千年流传的爱意：此身唯爱你一人，空气里弥漫着蜂蜜的香味，有情人终成眷属，月老笑哈哈；
坐在大石头上天马行空幻想世界的小朋友时不时传来哈哈大笑，打破这片宁静，你去听他们的幻想，我保证你也笑了，童真真好；
玩滑板车的小女孩，一个劲的向前冲，告诉这世界，我在长大，爷爷真是拼了老命跟着追，生怕摔坏了这件家传小棉袄；
我们的“阿牛哥”在江边唱着动人的情歌，路人甲乙驻足倾听，原来他是在等三姐来对歌，唱了一首又一首，三姐始终没出现，却传来阵阵掌声，三姐未来掌声赞牛哥，牛哥深情献歌乐此不疲；
江宾广场上踏着欢快音乐翩翩起舞的大妈们，发福的身段依旧婀娜多姿，永远年轻美丽；
江心十多艘作业工船，轰鸣冲天，辛勤的工人还在加班，生活就是要有人做出牺牲，让他人安居乐业；
江边夜钓的钓友们，静静的注视夜光标等待鱼儿上钩，明日餐桌上有鲜美鱼汤，在鱼儿上钩前，钓友与夜色相融，如望鱼石一般，思绪空空，世无烦忧，静待鱼儿；
夜空中偶尔有只江鸥滑翔，夜的精灵，你是出来吃宵夜的吧；
江边片片芦苇丛，似卫兵，日夜守护着邕江，邕江水长流，鱼儿更欢腾；
夜跑的南国佳人，南蛮小伙，跑去一天的烦劳，强健体魄相伴一生，幸福安康，更好的为西部大开发和一带一路添砖加瓦，更上一层楼；
慕色降临，江畔两岸，跨江大桥，华灯初上，万家灯火，构成一幅独特的南国壮丽画卷，改革开放的成果展现在世人面前，高楼大厦不断变焕的霓虹灯，射入云端的镭射激光左右摇摆，这是在欢迎四面八方远到而来的客人；
感谢祖国，我们有着详和的生活；感谢父母，带我到了这个世上并养育了我；
我是余爱，余生全是爱，爱家人，爱生活，爱工作，爱社会，爱我所爱，敬我所敬；直至此生终点，在走完终点前，我希望能将这份爱传递下去，爱永生，爱永恒。
骑上自行车，手机放着老歌，歌词飘散在江风里，江水带着曲子缓缓向西流去，车轮向前滚，江风向后奔，风儿擦面过，清爽阵阵来。
弯弯曲曲的塑胶跑道沿江申去，草地青，百花艳，矮灌木，高棕树，大广场，远楼宇，七彩霓虹，宁静详和。
江堤上祖父孙三代漫步向前嘴上家长里短，曾经父亲是爷爷的骄傲，现在孙儿是爷爷和父亲的骄傲；
坐在长椅上给远方儿女打电话的母亲，话语是那样柔和：注意安全，按时吃饭，多多休息，天冷添衣。正是：儿行千里母担忧，惟愿平安此所求；
还有坐在路沿，身上胶鞋上沾有水泥印的农民工给家乡的父母妻儿报平安，你们是这座城市最辛苦的人，也是最善良的人，谢谢你们！
紧蜜相拥的恋人，郎儿高大威武，姑娘小家碧玉，郎儿将姑娘护在怀里，为她遮挡凉凉江风，说着千年流传的爱意：此身唯爱你一人，空气里弥漫着蜂蜜的香味，有情人终成眷属，月老笑哈哈；
坐在大石头上天马行空幻想世界的小朋友时不时传来哈哈大笑，打破这片宁静，你去听他们的幻想，我保证你也笑了，童真真好；
玩滑板车的小女孩，一个劲的向前冲，告诉这世界，我在长大，爷爷真是拼了老命跟着追，生怕摔坏了这件家传小棉袄；
我们的“阿牛哥”在江边唱着动人的情歌，路人甲乙驻足倾听，原来他是在等三姐来对歌，唱了一首又一首，三姐始终没出现，却传来阵阵掌声，三姐未来掌声赞牛哥，牛哥深情献歌乐此不疲；
江宾广场上踏着欢快音乐翩翩起舞的大妈们，发福的身段依旧婀娜多姿，永远年轻美丽；
江心十多艘作业工船，轰鸣冲天，辛勤的工人还在加班，生活就是要有人做出牺牲，让他人安居乐业；
江边夜钓的钓友们，静静的注视夜光标等待鱼儿上钩，明日餐桌上有鲜美鱼汤，在鱼儿上钩前，钓友与夜色相融，如望鱼石一般，思绪空空，世无烦忧，静待鱼儿；
夜空中偶尔有只江鸥滑翔，夜的精灵，你是出来吃宵夜的吧；
江边片片芦苇丛，似卫兵，日夜守护着邕江，邕江水长流，鱼儿更欢腾；
夜跑的南国佳人，南蛮小伙，跑去一天的烦劳，强健体魄相伴一生，幸福安康，更好的为西部大开发和一带一路添砖加瓦，更上一层楼；
慕色降临，江畔两岸，跨江大桥，华灯初上，万家灯火，构成一幅独特的南国壮丽画卷，改革开放的成果展现在世人面前，高楼大厦不断变焕的霓虹灯，射入云端的镭射激光左右摇摆，这是在欢迎四面八方远到而来的客人；
感谢祖国，我们有着详和的生活；感谢父母，带我到了这个世上并养育了我；
我是余爱，余生全是爱，爱家人，爱生活，爱工作，爱社会，爱我所爱，敬我所敬；直至此生终点，在走完终点前，我希望能将这份爱传递下去，爱永生，爱永恒。
#食旅玩家#爱生活，爱美食[心]@十三吃不霆_ 来稿： 鲜奶油多和鲜油奶多：分别是P1和P9，这两个的区别是一个是抹着花生酱，一个是夹着黄油！更喜欢鲜奶油多，花生酱夹在烘底面包中真的超级香[饞嘴]
槟城喇沙鸡翼乌冬和槟城喇沙猪扒米线：分别是P2和P7，二者汤底一样，汤底是咖喱➕椰奶，汤底浓郁，喝了根本停不下来 二者配菜也一样，鸡翼就是鸡翅，是华嫂独有腌制的，超级入味，而且鸡翼软烂脱骨！猪扒也是软软嫩嫩～
招牌菠萝油和猪扒菠萝包：分别是P4和P8，二者的面包体就是菠萝包，招牌菠萝油是余文乐同款，冰黄油夹在热的菠萝包里，口感独特，而且香港的不管炒蛋煎蛋都特别嫩，番茄片又中和了菠萝油的腻，口感丰富[好喜歡]猪扒菠萝包，猪扒软嫩，被淹制过后特别入味，生菜和番茄又解了猪扒的油！[給力]
招牌咸牛肉芝士猪仔包：P3，一整片酸奶酪配上咸牛肉，面包体又特别软，口感层次多，芝士控别错过，就是个人觉得有一点小咸
樽装奶茶：喜欢喝茶味重的朋友别错过了，就是典型的香港奶茶的那种，不甜不苦，我的两个姐妹爱死了
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招牌咸牛肉芝士猪仔包：P3，一整片酸奶酪配上咸牛肉，面包体又特别软，口感层次多，芝士控别错过，就是个人觉得有一点小咸
樽装奶茶：喜欢喝茶味重的朋友别错过了，就是典型的香港奶茶的那种，不甜不苦，我的两个姐妹爱死了
《朗读者》十二期，150句最美金句！
《朗读者》第十二期主题词 【青春】
1. 青春即使在痛苦之中也闪耀着它的光彩！
——雨果
2.记忆就好像是一块被虫子啄了许多洞的木头，这块木头上刻满了我的青春往事。有蹉跎岁月，也有鲤鱼跳龙门；有对生活的坦白，更有对朋友的怀念”。说这些话的人，就是著名导演。
——冯小刚
3.人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。
——董卿
4.你是我黄绸子一样抖动的阳光，你是我清凉的泉水，你是我无法捕捉的影子，你是花的碎片，你是云的碎片，你是天空的碎片……
——石康《晃晃悠悠》
5.对于那些在一生中永远感到渴望的人，渴望着征服的人，人生就是这样：专注于攫取更多的领地，得到更宽阔的视野，更充分的经验。他们是不知足的，不可测的，强有力的。
——勃兰兑斯（丹麦）著 《人生》
6.他们保持着青年的全部特征：爱冒险，爱生活，爱争斗，精力充沛，头脑活跃，无论他们多么年老，到死也是年轻的。好像鲑鱼迎着激流，他们天赋的本性就是迎向岁月的激流。
——勃兰兑斯（丹麦）著 《人生》
7.我爱你，我想抱着你，抱你在人世里被销蚀的肉体。
——余秀华《给你》
8.当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。
——《当我开始爱自己》
9.当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。
——《当我开始爱自己》
10.青春仿佛是一种宣言，它昭示着自古英雄出少年的激情，青春也是一种姿态，心有猛虎，细嗅蔷薇。青春也是一种勇气，带着加速度在奔跑，渴望找到未来的答案。那今天就让我们在或许正青春，也许不再青春的人们身上，去感受青春永恒的魅力。
——开场白
11.青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。
只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。
——董卿
12.我从未放逐过我自己，我要我的身体和心一样干净。
——余秀华
13.我忠实于时代，献身于时代，为了它的到来，我愿意交付出我的生命，交付给它，从我的肉体直到我的灵魂。
——艾青《时代》
14.请乘理想之马，挥鞭从此起程。路上春色正好，天上太阳正晴。
——流沙河《理想》
15.有人说，青春是那么美好，唯一的缺点就是消逝的太快。人生又何尝不是如此呢？而正因为如此，我们更需要拼尽全力，好好生活。
——董卿
来源于:每日推荐好书
《朗读者》第十二期主题词 【青春】
1. 青春即使在痛苦之中也闪耀着它的光彩！
——雨果
2.记忆就好像是一块被虫子啄了许多洞的木头，这块木头上刻满了我的青春往事。有蹉跎岁月，也有鲤鱼跳龙门；有对生活的坦白，更有对朋友的怀念”。说这些话的人，就是著名导演。
——冯小刚
3.人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。
——董卿
4.你是我黄绸子一样抖动的阳光，你是我清凉的泉水，你是我无法捕捉的影子，你是花的碎片，你是云的碎片，你是天空的碎片……
——石康《晃晃悠悠》
5.对于那些在一生中永远感到渴望的人，渴望着征服的人，人生就是这样：专注于攫取更多的领地，得到更宽阔的视野，更充分的经验。他们是不知足的，不可测的，强有力的。
——勃兰兑斯（丹麦）著 《人生》
6.他们保持着青年的全部特征：爱冒险，爱生活，爱争斗，精力充沛，头脑活跃，无论他们多么年老，到死也是年轻的。好像鲑鱼迎着激流，他们天赋的本性就是迎向岁月的激流。
——勃兰兑斯（丹麦）著 《人生》
7.我爱你，我想抱着你，抱你在人世里被销蚀的肉体。
——余秀华《给你》
8.当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。
——《当我开始爱自己》
9.当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。
——《当我开始爱自己》
10.青春仿佛是一种宣言，它昭示着自古英雄出少年的激情，青春也是一种姿态，心有猛虎，细嗅蔷薇。青春也是一种勇气，带着加速度在奔跑，渴望找到未来的答案。那今天就让我们在或许正青春，也许不再青春的人们身上，去感受青春永恒的魅力。
——开场白
11.青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。
只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。
——董卿
12.我从未放逐过我自己，我要我的身体和心一样干净。
——余秀华
13.我忠实于时代，献身于时代，为了它的到来，我愿意交付出我的生命，交付给它，从我的肉体直到我的灵魂。
——艾青《时代》
14.请乘理想之马，挥鞭从此起程。路上春色正好，天上太阳正晴。
——流沙河《理想》
15.有人说，青春是那么美好，唯一的缺点就是消逝的太快。人生又何尝不是如此呢？而正因为如此，我们更需要拼尽全力，好好生活。
——董卿
来源于:每日推荐好书
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