#‭科普一下
黑‮麻芝‬丸和‭黑芝‮是麻‬不一样的。
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‭为‮么什‬有人说，吃了那‭多‮年么‬黑芝麻，头发‭没‮变有‬黑？‭不是‮你看‬吃下‮多去‬少，而要看‮吸你‬收了多少
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​有‮食些‬物我们‮要就‬吃它原本样子，‭比‮海如‬鲜，简单‮蒸的‬煮就很鲜；比‮美如‬松茸，小油煎一下，就‮人是‬间美味。
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但‮些有‬物食，是‭需‮经要‬过处理的，特‮是别‬草本植‮直物‬接食用，很‮被难‬人体吸收，‭所‮市以‬面上会‮现出‬越来‮越多‬的营养品，‭富‮营含‬养素

​易‮灸灸‬的‭黑芝麻丸，保留了‭食‮本材‬有的样子，只‮经是‬过了‭古法工艺，更‮易容‬被人体吸收，所以‭效‮好果‬是很自然的事。

​易‮灸灸‬黑麻芝丸‮糖减‬不胖，不齁甜，不腻，软‮糯软‬糯非常好。

#健康一春# 红薯到底是抗癌还是致癌？

红薯可以说是很多人最爱吃的食物了，不过关于红薯的传说却非常多，有人说它抗癌，也有人说它致癌，究竟谁对谁错呢？

日本研究：红薯是超级抗癌食物，能抑制98%癌细胞？

一篇关于抑癌蔬菜排行榜的文章中，传出癌症预防研究所公布抑癌效果最好的前三样蔬菜为：熟红薯98.7%,生红薯94.4%，芦笋93.9%。

该流言最早来自于一本日文书籍，该书箱介绍了一个实验：将蔬菜提取液加入细胞培养基中，观察肿瘤细胞的增殖、变异情况。文章记录的百分数，就是肿瘤细胞的增殖“抑制率”。

问题来了，吃红薯能抗癌吗？

体外试验有效的物质不一定在体内试验有效，体外试验是使用微生物、细胞或生物分子等在活生物体之外的环境中进行操作，体外试验的结果无法完全或准确地预测药物对整个生物体的影响。

有研究发现红薯中的糖脂、储藏蛋白等成分具有抗癌作用，但这些研究仍基于动物实验和细胞实验这样的初步试验。即便是临床试验，实验所用也是红薯提取物，并非红薯本身。

由此可见，红薯提取液对离开人体培养的细胞的影响，与“红薯抗癌”根本不是一回事。#打卡吧吃货团#

有人说，空腹不宜喝酸的，这是真的吗？
这个说法的确是有道理的。比如说，酸奶当中含有大量的乳酸菌，能够起到人体的保健作用的，而人空腹的时候，人体的胃酸分泌过多，所以啊酸奶一般是饭后30分钟之后去喝是比较好的。
但大家要注意了，有些食物味道是酸的，并不代表它就是酸性的食物？举个栗子比如醋，醋味道是酸的吧，但它是碱性食物哦。
还有就是，大家如果去超市买酸奶，一定要选购配料表第一个写着“生牛乳”的这种哦，因为这种才是真正健康发酵的酸奶，而如果用的是“全脂奶粉”，基本上都是复原乳，相对而言就没那么健康了。
#健康养生##酸奶[超话]#